جب آپ تازہ گajar خریدتے ہیں تو کیا وہ آپ کے استعمال سے پہلے دوڑ کر خشک ہو جاتے ہیں؟ یہ بہت مشکل ہونا چاہیے! لیکن سوچیے کیا؟ میں کچھ بہت بڑی خبریں لے کر آیا ہوں! آپ وہ گajar فروز کر سکتے ہیں! ہاں، یہ سच ہے! فروز گjarوں کو چھوٹے قطعوں میں رکھ کر آپ انہیں بہت زیادہ دور تک تازہ رکھ سکتے ہیں۔
گajar تازہ رہنے کی حد تک جلد گرفتار ہو جاتے ہیں، خاص طور پر جب انہیں چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیا جائے۔ اسی وقت، ان کی ضائع ہونے پر دل کام کرتا ہے! ٹھیک ہے، اس کا ایک سادہ جواب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ ہر گاجر کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر فروز کر دیں لیکن کیا یہ بھی ایک مزید مشق نہیں ہوگی؟ آپ کو صرف اپنے چھوٹے گajar تازہ رکھنا ہے اور نہیں مڑنا، لیکن فروز کرنے سے یہ یقینی بناتا ہے کہ وہ بہترین پोشیدہ مواد خوراک میں رہتے ہیں! یہ آپ کو گajar کاپ کرنے کی اجازت دیتا ہے اور تمام مطلوبہ صحت مند غذائی فوائد حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے!

کھانا بنانے میں مشکل ہوتی ہے کبھی کبھی۔ کook کیا کریں گے یہ سمجھنا بہت ڈھونڈ لگتا ہے، خاص طور پر جب آپ وقت کے ساتھ جڑواں ہوں۔ یہ چھوٹے گajar فrozen ہیں اور وہ meal prep کو آسان بنانے میں بہت مدد کرتے ہیں! صرف وقت بچاتے ہیں بلکہ آپ کو ہر ہفتے organic gajar کو چھوٹے ٹکڑے کرنے سے بچاتے ہیں (کیونکہ دوستو، یہ بہت زیادہ کام ہے)، اور ان کا carrot:ginger ratio بہت accurate ہے۔ ان سے آپ کے کھانے کا taste اور health دونوں میں boost ملتا ہے! آپ انہیں different prepared meals، soups اور stews میں استعمال کرسکتے ہیں، یا phir casseroles میں stir fried کرکے بھی شامل کرسکتے ہیں۔ options کا limit نہیں ہے!

اور کیا آپ fruits اور vegetables پر good sale پر حوصلہ مند ہیں؟ اگر ہاں تو frozen diced carrots آپ کے لئے ایک great shortcut ہیں جو آپ کے پاس رہنے چاہئیں! یہ pocket-friendly ہیں اور use کرنے میں بہت آسان ہیں۔ اگر آپ کے freezer میں کچھ frozen diced carrots ہیں تو آپ کے پاس ہمیشہ healthy option ملے گی، چاہے آپ کا choice کیا بھی ہو۔

ایک بڑی سرکشی کے ساتھ گajarوں کی بڑی جبّہ خریدی اور پھر انہیں استعمال کرنے سے پہلے کچھ فاسد ہو گئے؟ جو ایک مزجیلی اور بہت ناکارآمد تجربہ ہونا ممکن ہے! لیکن آپ کو بتا دو کہ — آپ اپنے چھوٹے کردے گajarوں کو فروز کر لیں اور ہر وجبے کے لئے آپ کوتوں کی ضرورت کے مطابق نکال لیں۔ یہ آپ کو ان کے فاسد ہونے سے روکے گا اور آپ کے لئے کم زبالہ ہوگی۔ اس طرح آپ نہ توںے پیسے بچاتے ہیں اور نہ ہی اپنے گajarوں کو پوری طرح سے استعمال کرتے ہیں، بلکہ محیط کو بھی فائدہ دیتے ہیں کم کرنے والی غذائی زبالہ!