รวดเร็วและง่ายดายมาก — ถั่วลันเตาเป็นขนมอร่อยที่คุณสามารถหาซื้อได้ทุกที่ในช่องแช่แข็ง เป็นถั่วลันเตา IQF หรือแช่แข็งอย่างรวดเร็วแต่ละเม็ด "ความไม่สะดวกเพียงอย่างเดียวของอาหารประเภทนี้คือการเตรียม แต่เมื่อคุณแช่ไว้เหมือนจากที่นี่ คุณสามารถนำมันไปใส่ในอาหารหรือทานแบบสดๆ ได้อย่างง่ายดาย!
ถั่วฝักยาว IQF เป็นหนึ่งในผักที่ดีที่สุดที่ควรมีติดไว้หากคุณไม่มีเวลาเหลือเฟือ ไม่เพียงแค่ช่วยประหยัดเวลาในการล้างและการหั่น แต่ความสะดวกของมันยังเหมาะมากสำหรับผู้หญิงที่มีตารางงานยุ่ง! หมายความว่าคุณสามารถรับประทานอาหารเหล่านี้ได้ทันทีโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการทำความสะอาดหรือปัญหาอื่น ๆ เพิ่มลงในเมนูผัดรวม ใส่ในสลัด หรือรับประทานเป็นของว่างอร่อย ๆ นอกจากนี้ยังสามารถแช่แข็งได้ ทำให้คุณสามารถเตรียมไว้เป็นปริมาณมากและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้งานเมื่อจำเป็น ซึ่งเหมือนกับการมีคลังเก็บของว่างเพื่อสุขภาพแบบลับ ๆ เต็มไปด้วยประโยชน์!
ถั่วฝักอ่อน IQF ได้รับความนิยมจากผู้คนจำนวนมาก! มันยังกรอบอยู่แม้จะมาจากตู้แช่แข็ง ถั่วฝักอ่อนแบบนี้รักษาสิ่งที่ดีและสารอาหารจากถั่วฝักอ่อนสดไว้ทั้งหมด ในขณะที่สะดวกกว่าในการเก็บในตู้แช่แข็งของคุณมาก เป็นขนมหวานตลอดปี เพราะคุณสามารถแช่แข็งไว้แล้วหยิบมาใช้เมื่อไม่มีถั่วฝักอ่อนสดแล้ว นี่หมายความว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับคุณค่าทางโภชนาการของมันในหลากหลายเมนู และยังสามารถใช้ความสร้างสรรค์กับมันได้อีกด้วย! มีวิธีการรับประทานถั่วฝักอ่อน IQF ถึง 101 วิธี ไม่ว่าจะใส่ในสลัด ผัดกับอาหาร หรือทานเปล่าๆ เป็นของว่าง

คุณสามารถเสิร์ฟถั่วฝักอ่อน IQF สำหรับมื้อใดของวันก็ได้ พวกมันยอดเยี่ยมในไข่เจียวสำหรับมื้อเช้า โดยเพิ่มความกรอบและรสชาติที่ดี การใส่ลงในสลัดจะช่วยให้สลัดสดชื่นขึ้นและมีสารอาหารมากขึ้น สำหรับมื้อเย็น ถั่วฝักอ่อนก็เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผัดรวม และเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยมให้กับอาหารของคุณ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับกินเป็นของว่างตลอดทั้งวัน! คุณสามารถใส่ลงในสมูทตี้เพื่อเพิ่มสารอาหาร หรือใช้ในการทำซอสให้เข้มข้นขึ้นในงานเลี้ยง พวกมันใช้งานง่ายมากจนคุณอาจอยากใส่ลงไปในทุกอย่างที่คุณทำ!

พวกมันคือถั่วฝักยาวรสหวานที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ! พวกมันให้วิตามินที่จำเป็น เช่น ซี และ เค ซึ่งช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ นอกจากนี้ยังมีแคลอรีต่ำและเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าอีกด้วย ถั่วเหล่านี้พร้อมใช้งานทันที โดยผ่านการทำความสะอาดและตัดแต่งเรียบร้อยแล้ว ซึ่งเป็นข้อดีอย่างมากสำหรับคนอย่างฉัน เพราะลดเวลาในการเตรียมในครัวลงได้ พวกมันเตรียมง่าย และคุณต้องการพลังงานสำหรับกิจกรรมสนุกๆ อื่นๆ ดังนั้นควรทำให้เสร็จไว นอกจากนี้ พวกมันยังเพิ่มความกรอบและรสชาติที่ยอดเยี่ยมให้กับอาหารของคุณ จนคุณแทบรอไม่ไหวที่จะกินมัน!

เมื่อคุณทำอาหารตามสูตรเหล่านี้ ถั่วลันเตา IQF สามารถช่วยคุณได้อย่างมาก! คุณจะไม่ต้องล้างหรือหั่นพวกมัน — ซึ่งจะลดเวลาในการเตรียมอาหารของคุณลงได้ เคล็ดลับการใช้งาน — ในหลายกรณี สามารถแทนที่กันได้ในส่วนใหญ่ของสูตรอาหาร ทำให้คุณไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุดิบชนิดต่าง ๆ สำหรับทุกมื้อ ซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาและเงินของคุณ! และการทำก็ง่ายมากจนเด็ก ๆ ก็สามารถช่วยในครัวได้! โดยการปล่อยให้พวกเขาสนุกกับการทำอาหารและเรียนรู้ การปรุงอาหารจะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับทุกคน!