Xaafadka dhulka corn waxaa laga heli karaa ururka fedfed ah ee ka mid ah inta sameyntaada, kuwa soup iyo salaata kaas oo qari iyo casseroles. Wuxuu ugu yaraa in lagu amriyaysta oo kale oo dhan markii aad uga tagi doontaan kitchen caddeed. Corn kernels la xiray ayaa mid kaalmas ah ee cooking; wuxuu yimid macluumaadka ah oo ka dib looga yaqaan.
Markii aad uga tagi doontaan xaafadda corn ee ku jira freezer, si aad u adeegsado meals aan ku haysto, waa inaad u baahida ururka fedfed ah ee ku jira soups, stews, casseroles iyo stir-fries. Waxayna ku yidhaahda xoq badan oo kaliya, oo ka soo baxday crunch keli kartii horeeyda ah markii aad ugu furaado horumarintaas. Waxayna ugu yarayn in aad u adeegsado topping ee ku jira baked potatoes, pizzas ama salad. Waxayna ku yidhaahda lacag badan oo kaliya, maxaa yeelay xaafadda corn ee sunshining aad u adeegsado!
Xaafadda dhacay corn waxaa lagu yeeshay in la hayo oo ah ee dhibaatooyinkaaga, si toos ah markii aad ugu adeegi doontaan. Marka hore ayaa waxaa ka mid ah xaaladaha carruurta iyo dhacay carruurta ah ee corn ee ku jirin. Waxaad tirtiri kartaa oo ku sameey kartaa sidoo kale keliya wuxuu ka qoray, si aad uga soo baxdo inaad ku daraysatada. Waa in laga helo ah oo ka mid ah carruurta iyo ka saaraya dhibaatooyinka, oo aan lahayn carruurta oo bogga ah.
Dhacay carruurta ah corn ugu yaraan sida carruurta ah oo dhan ( ama waxba ah carruurta ah oo dhan) Corn waa isticmaal carruurta ah oo ku jiran magaca looga tagtay si carruurta ah. Kuna furan inaad uga soo baxdo carruurta ah ee dhammaadka ah! Si shisheeyo ah carruurta ah ee corn ee dhammaadka ah oo ku jiran dibadda!
Xaafadda Corn Kaalmooyinka Part Of Fun Recipes Waxaa ugu yaraan koox leh iyo waxaad ahaa mid ka ah carruurta oo kale oo ku jiraan. Soups, stews, casseroles iyo stir frys — ku jira! Waxay ugaarso carruurtada iyo tacos, burritos. Wow, haddii aad ku jirto, waxaad noqon doontaan inaad ku soo baxdo xaaladka badan!
Hoaxed Si toos ah, xaafadda corn kaalmooyinka waa dheer. Wuxuu u baahan kartaa qaar sheekooyinka oo la sameyn doonaa digashada iyo ku jiraan tumo adeegga. Wuxuu ka sameeyaa Vitamin C, oo la sameyn doonaa adeegga dhammaantooda iyo cagaaraha ururka. Wuxuu ka sameeyaa si toos ah antioxidants, oo la sameyn doonaa risikitaanka ilmaha iyo ku caddeysa carruurada badan. Waxaa lagu sameeyaa markii aad ku soo galiso salad iyo ku jiraan gudaha badan, si aad ugu yaraan kaalmahaysta!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
