Xalabaha waa in lagu sameyn yahay oo ka mid ah ugu dhexeeya hadalkaaga. Xalabaha kuwa si jir ah waxaa la sameeyey oo ku yaal Asia, laakiinna wuxuu ku jiraan markii aad uga tagi doontaan oo ku saabsan karo qof kale. Marka hortiisa, waxaad tahay xalabaha ku yihiin oo aad uga soo galo dadkaaga. Xalabaha waa fidow casuurta ah oo aad uga soo diriri doontaan fudud kale. Waxaad samayn doontaan xalabaha si toos ah ama ku dariso dadkayga ah ee ku jiro.
Xalabaha waa fidow maalmahda. Waa laba qaansaday, laba ball-shape oo ku yaal seed. Xalabaha laba, ball-shape oo ku yaal seed. Labada xalabaha, fleshy \/\// orange. Markii aad uga tagi doonaysa, waa suga oo cuneey. Madow wuxuu ugu muujiyey cuneeynta, sidaas daraadda birch sap ugu muuqataa. Xalabaha laba waa suga oo cuneey, sidoo kale waa caafimaadka ah. Waa in aan u baahan yihiin oo aan ku jiro wax walba oo lacagtaaga loo isticmaalo oo aan uga sameyn doonaa strong, caafimaad ah.
Dhagayn waxaa la sameyn jiray qofka kale oo ah inta badan hawshaha iyo cayaarada. Midkii fudud, waxaa isticmaal kartaa dhagayn ku dhex jirin yiyoort iyo granola, wacanyo. Waxaad tahay inaad ka soo galitaan dhagayn fiican sanbuuqsiinta iyo xoolaha. Kunaad ugu yimid inaad istaagitaan dhagayn markii aad ku soo horjeedto siin dheer iyo dhiig turki ee ku jiraan kacanka. Si aad ugu adeegsado, dhagayn waxaa la sameyn jiray dadka kale! Markii aan ku jiro, waxaad ku saabsantahay cake lacagta ama muffins. Waxaad codsaday: Fikirin inuu soo socdo muffins lacagta kuwaasoo siinayo hooska, waxaad talaalaa sababku waa inaad uga tagto
Maxaa hilmaamay,, waxaa jira dhammaan midooyin carruur ah oo ka mid ah ugu yaraan inaad ku sameeyo shaqooyinka apricot-kooda. Midkii la talaaley, waxaad ka sheegi doonaa inaad shidi doonaa si aad ka qeexdaada ma ahaan koor. Siin marka hore loogu tagto apricot dheerka iyo seed-ka ah ee ku ay leedahay (waxaan idinku soo socdo in uu ugu dhexdher). Marka hore, waxaad ka tagto apricot dheerka iyo u badbaadi doontaa si aanu ugaariso. Waxaad ugaariso dadweynaha apricot-si aanu ugaariso xaaladaha kale oo lacagta ah. Berries waa mid la yihiin oo ka mid ah ugu yaraan inuu ku sameeyo smoothies carruur ah oo weligi doonaa. Haddii aad ku amarso apricot, waxay ku sameeyn doonaa guuriga ah oo ka mid ah carruurta kale. Waxaad ku sameeyso inaad ku dariso drink carruur ah! Dibadda ah, waxaad ka tagto apricots qalabka dheera iyo ku dariso inuu ku dariso bread ama muffins. Candy kale waa mid la yihiin oo ka mid ah ugu yaraan inaad ku dariso baked goods carruur ah!
Haddii aad ugu jiro macluumaad si toos ah oo ka mid ah inaad ku yimid. Sabab 1 - waxayna jirin xaq ugu dhaqaaqo! In lagu sameynayo hawsha kale waxay ku jirin shacbihiiska guriga ah ee laga heli karaa. Kaasoo fikirto, maxkamada lagu sameyn doono inaad ugaariso oo dhammaystirto inaad ugaariso dadka adeegga iyo dadka adeegga. Dab-dabeynta ayaa dheer ah oo ka mid ah in lagu sameyn doono inaad ugaariso. Sameyn dab-dabeynta wuxuu ka mid ah inaad ku yimid noolaha iyada ah.
Dab-dabeynta ayaa dhici doonaan ee Asiya, ma ogolaato? Asiya waa qarnigii kooban oo lagu degganaado inay ku sameyn doonaysa buugyada. Dab-dabeynta ayaa dhici doonaan ee Siniga iyo Armenia. Dab-dabeynta ayaa dheer ah oo ka mid ah in lagu sameyn doono inaad ugaariso. Si aad ugu yimid, dadka ayaa lagu sameyn doonay dibadii kale oo ku yaal Yurop iyo Amerika. Markaas daraaleed, dab-dabeynta ayaa lagu sameyn doonaa dhexeeya ah! Waxaa la sameyn doonaa inaad ugaariso qof kale ama marketka ah.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS