میٹھا مکئی کا دانہ غذائی طور پر مفید ہے جو آپ کے پسندیدہ خوراکوں کو، سوپ اور سلاد سے لے کر فرٹائرز اور کیسرول تک بنا سکتا ہے۔ اس کا استعمال بہت آسان ہے اور مشغول مطبخ کے لئے بھی واقعی تیز ہے۔ مجمدہ میٹھا مکئی کا دانہ آپ کے پخت کے لئے ذکی انتخاب ہے؛ یہاں تک کہ آپ کو اس کے بارے میں زیادہ سمجھنے کی ضرورت ہے۔
صرف آپ کے پسندیدہ خوراکوں کو مکئی کے کچھ دانوں کے ساتھ مزید مزید بنانے کے لئے فریزر میں رکھیں۔ یہ تمام قسم کی دالچینیوں میں عظیم سامگری ہے، جیسے سوپ، شوربے، کیسرول اور چینی فرائی۔ یہ تھوڑا میٹھا ہوتا ہے، اور جب آپ اسے اس کھانا پر ڈالیں تو ہر گلو کے حصے میں کچھ کرانچ شامل کرتا ہے۔ یہ بیک کیاطاطوں، پیزے یا سلادوں کے لئے بھی عظیم تopping کے طور پر شامل کیا جا سکتا ہے۔ یہ بہت رنگین اور مزید ہونگے، خاص طور پر جب تمام میٹھے مکئی کے 'سونشائن' کے ساتھ آپ کریں گے!
میٹھا مکئی کرنل آپ کے خوراک میں استعمال کرنے میں بہت آسان ہوتا ہے خاص طور پر جب آپ مشغول ہوتے ہیں۔ فروزہ میٹھا مکئی کرنل اس وقت آپ کے لیے ہی تیار کیا جاتا ہے۔ یہ پہلے سے چینج کیا گیا ہوتا ہے اور چھوٹے قطعوں میں کٹا ہوا ہوتا ہے تو آپ اس کے ساتھ آسانی سے کام کرسکتے ہیں۔ آپ صرف اسے فریزر سے نکال کر آپ کے دش میں شامل کر سکتے ہیں اور کسی بھی دوسرے کام کے بغیر یہ استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ سب بہت آسان ہے اور پکانے کے عمل کو تیز کرتا ہے، جو وقفوں کی کمی میں ہونے والوں کو خاص طور پر مناسب ہوتا ہے لیکن بڑی طعم والے بھوجن چاہتا ہے۔

فروزہ میٹھا مکئی کرنل بہت ہی براہ راست (یا یہاں تک کہ بہتر اور کرنسی) طعم لاتا ہے۔ مکئی کو پکڑنے کے بعد سب سے زیادہ تازہ اور天然 رکھنے کے لیے فروزہ کیا جاتا ہے۔ تو جب آپ فروزہ میٹھے مکئی سے پکائیں تو آپ کیوں نہیں کہ ساسیلی طرح تازہ مکئی استعمال کر رہے ہیں! یہ بہت عمدہ طریقہ ہے کہ آپ سال بھر میٹھے مکئی کی خوشبو اور طعم کو ذائقہ کر سکیں!

فریز شدہ میٹھا کرن کرنل فن کے وارڈس کا حصہ ہے۔ یہ متعدد استعمال کی صلاحیت رکھتا ہے اور آپ اس کے ذریعے اپنا خوراک سبزیات سے مزید بہتر بنा سکتے ہیں۔ سوپ، جوست، کیسرول اور چینی طباخی - آپ کہیں بھی نام دے سکتے ہیں! یہ آپ کے پसندیدہ پاستا اور ٹیکوس، بریٹوس میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔ وہ، دیکھیں کہ آپ اس کو کس طرح استعمال کرکے لذیذ خوراک تیار کرسکتے ہیں! فریز شدہ میٹھا کرن کرنل کسی بھی بعد از کام کے خوراک میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

غلط علاوہ از لذیذ، فریز شدہ میٹھا کرن کرنل سلامت ہے۔ یہ فایبر کی وجہ سے اچھی ہضمی عمل کرتا ہے اور آپ کے پیٹ کو بھر دیتا ہے۔ یہ وٹمین سی بھی رکھتا ہے، جو آپ کے ایمیون سسٹم کو مضبوط کرتا ہے اور چمکدار دماغی کو حفاظت دیتا ہے۔ یہ انتیoxidants سے بھرپور ہے، جو آپ کے بیماری کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں اور مستقل بیماریوں سے حفاظت کرتے ہیں۔ یہ سلیٹ پر رکھنا بہتر ہے اور اضافی تغذیہ حاصل کریں، جبکہ میٹھے چیزوں سے خوشگوار مزے کی حالت میں رہیں!