تو صيف آ گیا ہے اور یہ کسی چیز کو مزید مزید بنانے کی وجہ ہے، ہاں؟ ہمیملون: اس صيف میں بھولنے والی فلیٹ فریٹ فلیٹ نہیں۔ پہلے سنا ہے؟ اگر نہیں تو فقیر! اس مضمون میں، ہم اس شیرین فلیٹ کے بارے میں سکھائیں گے اور آپ کو اسے اپنی غذائیں میں کس طرح شامل کر سکتے ہیں تاکہ ذائقہ میں بہتری آ جائے۔
تو ہمیملون کیا ہے؟ خوب ہمیملون دو دوسری فلیٹوں کے درمیان مختلط ہے - کینٹالوپ اور پانی کی فلیٹ۔ کیا یہ کوئی بات نہیں ہے؟ ذائقہ منفرد ہے اور یہ بہت میٹھا اور جوشیلا ہوتا ہے، یہ بخوبی خوراک کرتا ہے۔ جب کھولا جاتا ہے تو اندر کا رنگ کینٹالوپ کی طرح سنتیا ہوتا ہے۔ لیکن باہر، یہ فلیٹ پانی کی فلیٹ کی طرح سبز خطوط کے ساتھ نظر آتی ہے۔ اوپر کی کھیلنا پسند ظاهریات کیلیڈولیا ہمیملون کے کئی مانوس کرنے والے اجزا میں سے ایک ہے جو صيف کی چھوٹی چھوٹی خوراک کو زیادہ مانوس کرنے والا بناتی ہے!
صيف کے ایدال سنک کے لئے، ہیمیملون آپ کا جواب ہے! میٹھا گناج کی ٹی آپ میٹھے گناج کو طبیعی کینڈی کی طرح سوچ سکتے ہیں۔ اور ایک گرم صيف کے دن میں کیا مزے دار ہوسکتا ہے؟ یہ مزے دار ہے اور وٹامن سی اور دیگر مغذیاتی اجزا سے بھرا ہوا ہے جو ہماری صحت کے لئے خاص طور پر مفید ہوتا ہے، خاص طور پر گرم صيف میں۔ یہ ایک مثال ہے کہ کس طرح موسمی اور پاکانہ کھانا ہے!
تو اب، کیا وہیں چیز ہے جو حامیمیلون کو صرف خوشمزگ نہیں بلکہ بہت زیادہ مخصوص بناتی ہے؟ حامیمیلون وٹمن سی سے بھرپور ہے، جو ایک عظیم معادن ہے اور آپ کے جسم کو بیماریوں اور علajs سے محفوظ رکھتا ہے۔ اب آپ اس مہینے کے درمیان ایک سپر عجیب تابستان گزار سکتے ہیں، بیمار ہونے کی کسی بھی خوف سے باز نہیں ہوں گے!
اور حامیمیلون کلوڑیوں کی مقدار میں کم ہے اور فٹ میں بھی محروم ہے۔ یہ دیتی ہوئی خبر لوگوں کے لئے بہت عظیم ہے جو اپنے دستور غذائی پر عمل کرتے ہیں۔ ایک عجیب سناک جو آپ کو جلدی بھرسکانا نہیں ڈالے گا۔ حامیمیلون طبیعی طور پر الیکٹرولائٹس سے بھرپور ہے۔ یہ طویل تابستانی دنوں کے لئے ایدل ہے جہاں ہیدریشن رکھنا اور سرد رہنا مشکل ہوتا ہے!
اس کے علاوہ، حامیمیلون پانی کے توتے سے بہت زیادہ متعدد استعمال کی ہوئی ہے۔ اسے بہت سارے ریسپیز میں استعمال کیا جा سکتا ہے اور بعد میں ہم کچھ سفارشیں دیں گے۔ اور ایک آخری خیال - حامیمیلون (وزن میں بہت زیادہ) پانی کے توتے سے بہتر ٹکرا لیا جا سکتا ہے اور اس کو ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، جو کبھی کبھی مرتب کرنے میں مشکل پیدا کرتا ہے۔ لہذا، یہ تمام عمر کے بچوں اور بالغین کے لئے بہترین ہے!
تو، آپ کے پاس پہلے سے ہی Hamimelon پر اچھا قبضہ ہے اور وہ کتنی عجیب و غریب چیز ہے لیکن ہم اسے The Avatar Meal میں کہاں استعمال کرتے ہیں؟ #Credit: کچھ خواص مقالوں سے ملی ہیں جو فلیوں اور سبزیوں پر مبنی ہیں۔ یہاں ہم ٹاپ 20 فائبر والی چیزوں کی فہرست شیئر کر رہے ہیں جو آپ کی ہضمی نظام میں بہتری لائیں گی، گاز کو کم کریں گی، وزن کو ثابت رکھیں گی یا دیر تک چلتی ہوئی چربی جلا دینے میں مدد کریں گی۔ فائبر والی چیزوں کے فوائد / ذریعہ — ua jeder fullWidth-Swing-responsive nern neurotrans Style079260--imag اکثر نutritions میں 'roughage food' کہلاتی ہے جو مناسب حقیقتیں ہیں کہ ہماری روبلی چیزیں کہتی ہیں جیسے کہ 'ttention to old mal TaoutFlat-coloreatcolorwflat’…getContentful.