شیٹیک مushrooms نہ صرف وہ خوشگوار ہیں، بلکہ آپ کے لئے پرورشی بھی! کیا آپ جانतے ہیں کہ جب انہیں فریزر میں دال دیا جातا ہے تو اس کا طعوم سطح اور بھی بڑھ جاتا ہے؟ فروزن شیٹیک مushrooms استعمال کرنے میں آسان ہیں اور بہت خوشگوار بھی! یہ بات یہی ہے کہ آپ تمام عجیب و غریب سلامتی فوائد حاصل کرسکتے ہیں جو یہ عجیب مushrooms میں پکے ہوئے ہیں دونوں تازہ ورژن کے ساتھ نہیں کرتے جو کچھ دیر تک چل کر گلابی اور چمکدار ہو جاتے ہیں۔
ہاں، مسلئے وہ شیٹیکے چمپگان فروز کریں!! فروز شدہ تازہ شیٹیکے: فروز شدہ تازہ شیٹیکے ایک تیز اور آسان بنیادی سامانہ ہو سکتے ہیں جسے آپ بہت سارے خوراک کے لئے آسانی سے استعمال کر سکتے ہیں۔ انہیں شوربے، چینی طرز پکائی کے چمپگان میں اور ہاں، یقینی طور پر سندویچ میں بھی عجیب و غریب طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ صرف ایک فریزر کی ضرورت ہوتی ہے، اور آپ چھوٹے وقت میں دلچسپ خوراک تیار کر سکتے ہیں۔

شیٹیکے چمپگان پہلے ہی بہت سلامتی کے ہیں۔ ان میں بہت کم کیلو کیلیں ہوتی ہیں، تو وہ زیادہ وزن نہیں دیتے اور آپ کے پیٹ کو فائبر کی وجہ سے فائدہ دیتے ہیں۔ علاوہ ازیں، وہ وٹامنز اور معادن سے بھرپور ہوتے ہیں جو آپ کو توانائی اور صحت دیتے ہیں۔ تاہم، شیٹیکے چمپگان ایک مستثناء ہیں کیونکہ مزلے ہو گئے تو ان کی غذائی مقدار میں بہتری آتی ہے! فروز کرنا ان سبزیوں کے مضبوط سیل ول کو کمزور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس طرح، آپ کے جسم کو اندر والے عجیب و غریب نوتروں کو استعمال کرنے میں آسانی ہوتی ہے۔

فریز شدہ شیٹاکے کھچڑی - آپ صرف فریز شدہ شیٹاکے کھچڑی رکھ سکتے ہیں اور ان کے فوائد حاصل کرنے کے لئے کسی بھی تیاری کی ضرورت نہیں۔ تازہ کھچڑی کو ٹھیک کرنا، رکھنا اور تیار کرنا ثکانے والا ہوسکتا ہے۔ عام طور پر ان کے بارے میں وضاحت کرتے ہوئے ایک الگ خصوصیت پیدا ہوتی ہے جس کی وجہ سے اسے دباو سے معاملہ کرنے کی ضرورت پड়تی ہے تاکہ تازگی ناپذیر نہ ہو۔ فریز شدہ شیٹاکے کے ساتھ، آپ صرف اتنے کپ کو اپنے فریزر کے پلاسٹک بیگ میں سے نکالیں جتنا کہ رات کی ضرورت ہو اور ان کو استعمال کریں۔ یہ کسی بھی طرح کا درمیانی مشکل نہیں ہے!

کھچڑی زیادہ تیزی سے بد تاثر ہو سکتی ہے اور عام طور پر جب یہ بد تاثر ہوجاتی ہے تو گلابی ہو جاتی ہے۔ اس سے برتر کھانا جب تک کہ آپ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کی ایک بار تازہ کھچڑی بد تاثر ہو چکی ہے۔ فریز شدہ شیٹاکے کھچڑی کے بارے میں غم نہیں کرنا پڑتا! بعد میں، آپ کو تازہ طعم والا عجیب و غریب کھانا پیش کرنا ہوگا جس میں تازہ کھچڑی کے استعمال سے متعلق بہت سے مسائل شامل نہیں ہوں گے۔