Ameixas são não apenas deliciosas, mas também quase benéficas para você. Essas frutas saborosas vêm do longínquo leste na Ásia, mas agora estão facilmente disponíveis para nós termos por perto em nossas casas, direto em uma tigela de frutas. Agora você pode saborear alimentos incríveis e usá-los em tantas receitas. As ameixas são uma ótima fruta para petiscar ou adicionar de algumas maneiras que você mais gosta. Aqui estão algumas ideias divertidas!
Ameixas são frutas, é claro. Elas são pequenas, levemente arredondadas e contêm um caroço. Por fora, as ameixas são carnudas // laranjas. Quando você morde, elas são doces e suculentas. A água as torna suculentas, então, devido a essa suculência, o suco de bétula começa a ter um gosto bom. As ameixas não só têm um gosto bom, mas também são saudáveis. Elas contêm e estão cheias de todas as coisas importantes que nossos corpos precisam para serem fortes e saudáveis, especialmente para uma criança em crescimento como você.
Os damascos são um acessório adequado para muitas outras refeições e lanches. Por exemplo, eles podem ser comidos no café da manhã misturados com iogurte e granola, delicioso. Você também pode adicionar damascos a uma salada refrescante com folhas verdes e nozes. Outros já foram vistos aproveitando colocar damascos em um sanduíche entre fatias de queijo e peru para um almoço agradável. Além disso, os damascos são ótimos para assar! Com eles você pode fazer bolos deliciosos ou até muffins. Amor por isso: Imagine um muffin de damasco quente acabado de sair do forno, tem gosto de responsabilidade adulta também
Não se preocupe, há muitas maneiras divertidas de aproveitar ainda mais seus damascos. Primeiro, eles devem ser lavados antes de consumi-los para garantir que não estejam sujos. Em seguida, corte o damasco ao meio e retire a semente, que está dentro (ela é muito dura). Depois, corte o damasco em pedaços menores para facilitar o consumo. Sinta-se à vontade para comer os pedaços de damasco como um lanche sempre que sentir fome. Framinhas ficam ótimas em deliciosos e refrescantes smoothies, e o damasco também dará seu sabor maravilhosamente junto com outras frutas, sem medo. Isso faz uma bebida deliciosa! Para cozinhar, simplesmente pique os damascos em pequenos pedaços e adicione-os a qualquer receita de pão ou muffin. Doces como esses podem ajudar a deixar suas guloseimas assadas com um sabor delicioso!
Aqui estão alguns motivos pelos quais você deve consumi-los. Motivo 1 - eles são muito bons para você! Esses alimentos têm um alto teor nutricional que é necessário para o seu corpo. Você precisa de vitaminas para crescer bem e permanecer saudável, e nutrientes para lhe dar energia para que você possa brincar, aprender coisas novas todos os dias. Amêndoas também são deliciosas e versáteis em receitas doces e salgadas. Comendo amêndoas, você pode realmente diversificar sua culinária - guarde as receitas recomendadas com o positivo!!
Amêndoas são nativas da Ásia, você sabia disso? A Ásia é um continente enorme que produz muitas frutas. As amêndoas originaram-se das regiões da China e Armênia. As amêndoas eram muito populares devido ao seu sabor doce e a uma boa quantidade de vitaminas. Com o tempo, as pessoas começaram a cultivar amêndoas em outras partes do mundo, como na Europa e na América. Assim, as amêndoas agora são cultivadas em todo o mundo! Elas estão disponíveis em qualquer loja de produtos ou mercado local perto de onde você mora.
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