تۆ دووست دەکەیت فرایەکان؟ ئەگەر هەڵوەر دووست دەکەیت، ئەوا تۆزانیت کە چەندێکە لە کاتی زۆر و کێشەیەکە لەسەر کردنەوەی فرایەکانی باش لە ڕۆشانی خانە. ئەوان هەروەها دەبێتە لە پێشانی و سەرەچوونەوەیان بکەین، پاشان دەبێتە ڕووبەریان بکەین. بەڵام نەما! نەوەی ئەوەی من فرایەکانی باش و زۆر باسەیەکان لە فریزردا دارم، تۆ دەتوانیت ئەوان لە یەکەمەوە بۆ سێ یان نیوەیەکی کاتدا دەبێتە بنوسین! ئەمەش بەرەوەی کاتی زیاتریت بۆ خۆت بۆ خۆردن و چیلین!
بەڵام، لە کاتی هەڵبژاردنی گرتیلەکانی تازە نەخۆشترێتەوە دەتوانیت بابەتێکی تر لە سەر بستەوەی ئەوە وەکایەت بکەیت و هاوشێMALA یان لەسەر ئەوە چی دەدات. زانیارییەکانی بازنامەکە بە درێژی بینین. ئەمە ڕوودادی جووتە لە برندەکانێت کە گرتیلەکەکانی خوب و روغنەکانی زۆر بەکار هێناون، کە لەگەڵ یەکێکیان دەبێت بەپێی ئەوە گرتیلەکە خوب بوو یان نەخۆش. بەڵامیانی تر لەگەڵ پابەجەرەکان و فلاورەکانی ژمارەیی کە بۆ شێوەیەکی گشتیار نەخۆشە. بەشێوەیەکی ئاسانتر و بەهایەکی خۆشبوو بەکار بێنە. ئەوەیە کە تا ئێستا دەزانیت گرتیلەکەکانەوە خوب بوون و کیفیتەکەیان زۆر خوبە.
پشیبەکانی چۆن پاتیوونەکانی ژێرخراو بگەڕێ، ئێستا وقتنی گۆتۆکەردنە! کورتەی خواردنەکەت بۆ هەمان دەرجهی گرمییەکەی سەر ئەم باکەیە کەسەر ئەوە گرێت. شارەکان ژمارەیەکی گرنگ لەبەر ئەوەی ئەوە دڵنیایە کە پاتیوونەکان بە شێوەیەکی یەکسان گۆتێنێن. لەو دوایانە، دڵنیایە کە پاتیوونەکان بگیری و ئەوە بگۆڕی بۆ تاقی گەڕان. دڵنیایە کە ئەوە نزیک بهێنا بن، ئەگەر نەخێر، ئەوە دڵنیایە کە گۆتینیان بە شێوەیەکی یەکسان و کریسپ نەدەرێت. ئەگەر ئەوە ستێکرێن، ئەوانە تەنها خراوشەکانیان دەبووە بدەست نەدەرێت.
فیسکان نەخۆش بۆ فرن تا هەمان کاتێک کە لە سەر ئەو کیسەوە دەڵێت. لەوەی ئەوەدا بگەڕێ، بۆ ئەوەی پێکهێنە لە سەرە خوارەوە. ئەمە دڵنیایە کە ئەوەش دەبێت زۆر باش و زەرد لەدوو جار. زیتی زیتون بەکاربێنە. فرن بە ٤٠٠ درێژی بگەڕێ. گرتەکان لە بنکەی پێکدێکەرێ بچێنە. بە شیرەوە بچێنە. بە شەپڵێک لەمە و سن لەبەر بچێنە. پێکدێکە بۆ هەنگاوەکی تر. زۆر باشە کەواتە پێکهێنە، چەندێکی یەک/دوویەکەوەی ئەوەی دەست پێ بکەوە کە ئەمە نابەزبێت@— فینەوە پشتە (ستێکەکانی کولیفر) میرەوە بە دامەتم. دەستی ئەمە بە کوردەکەوە دەربارەی ئەوەی کەوتن بکە. چەند خولەکی تر بکە بۆ ئەوەی باش و زەرد بێت. پاش ئەوەدا دەتوانێت خارەوە بیان و بە چەند خولەکی تر دەتوانێت بەرچوون.
ئەوان بە شێوەیەکی ئاسان و لەسەر سەر کاردەکەن، ژمارەیەکی تایبەت لە رۆژەکانێکدا کە زمانەکەت نیە بۆ ئەوەی هەڵبژاردەکە بۆ خواردن. ناچێت ئەوان پێکهاتن بە شێوەیەکی باشترین و ئاسانترین و لە کاتێکی کêmەوە، بلەگوێستنی ئەوەی دەوترێت خواردنی ڕەگەزداری بچوکانی ڕۆژانەیەت. ئەمە هەروەها بە شێوەیەکی باشترین ئەوەی دەداتەوە کە ئەوان بە شێوەیەکی ئەوتۆماتیک دەبێتەوە و ئەگەر بخوێت ئەوەی دەوترێت توپی ڕەنگی بنوسیتەوە، ئەوا ئەوەی دەوترێت ئەوەی بەرەوەی ئەوەی دەوترێت هەموو جۆرەکانی ڕەنگی و توپی ڕەنگی دەبێتەوە.
لەوانەیە کە تۆ بە شێوەیەکی ئاسان دەتوانیت بەرەوەی فراییەکانی ژێرهەڵکەکان دەربڕیتەوە و بە شێوەیەکی ئاسان دەربڕیتەوە لە ڕێکخراوەکانی ژێرهەڵکەکان، و ئەوا دەربڕیتەوە لە کاتێکی کêmەوە. ئەگەر تۆ فراییەکانی ژێرهەڵکەکانی ژێرەکەیت، ئەوا دەتوانیت بە شێوەیەکی ئاسان دەربڕیتەوە لە کاتێکی کêmەوە و خواردنێکی باشترین بۆتەوە.
دیار بووەت کە من زۆر بایەم لە ڕەنگێکی باسەی لەسەر فرایەکانم، تەنها چاکی بکە لە سەرەتاڵەکانی ئەم پێکهاتەیە -- ئەوان هەموویان دەستپێکەوتن لە ڕەنگی زەرد لەلایەن 5 خولەک. لەو کاتەدا کە ئەوە دەبێتە لە ناوی شەوێت، تۆ ئەوەی ترینیشکەکانی چەندین قسمەتیتر لە وێنەکەت دەتوانیت بکەیت. هەروەها تۆ دەتوانیت چەندین جۆری ژێرهەڵێکان بخەیت، ڕووبەری چیکنێک بکەیت، یان ژمارەلەیت سالادێکی ڕێکخراو لەگەڵ شەوێت. ئەوەش دەوترێت کە تۆ دەتوانیت وێنەیەکی پڕە بکەیت لەلایەن خولەکان!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS