ទោះបីជាអត្ថបទមួយទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យសាច់ជាអាហាររស់ស៊ីត: បោះទិន្នន័យវា! វាអាចជាការឆ្លើយតបដែលមិនមែនជាមួយទេ ព្រោះការបោះទិន្នន័យសាច់ជាអាហារនិងស្រាបៀបផ្សេងទៀតមានទំនាក់ទំនងស្រដៀងគ្នាដែលមិនស្រដៀងគ្នានៅឡើយ។ វាអាចស្មោះត្រង់ណាស់ដែលខ្ញុំដឹង ប៉ុន្តែការធ្វើដូចនេះអាចជួយអ្នករក្សាទុកសាច់ជាអាហារសម្រាប់ពេលវែងបាន។ សូមអានបន្តដើម្បីរៀនដឹងប្រភេទប្រយោគប្រយោគ និងប្រយោគប្រយោគដែលមានរសជាងគេ និងប្រយោគប្រយោគដែលមានប្រយោគប្រយោគ។
មុនពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីទេ សូមប្រាកដថាអតុរស្ងោររបស់អ្នកត្រូវបានស្រាយចិត្តហើយជាមួយនឹងការលាង។ ប្រសិនបើអ្នកស្រោចថាអ្នកចង់លាងវា សូមប្រាកដថាអ្នកលាងវាដោយទឹកเย็นគ្រប់គ្រាន់។ លាងមុន ហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវាស្លាប់។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍លាងសាឡាហ្គោដើម្បីដកទឹកចំណុចផ្សេងៗ ឬសូមស្ទិតវានៅចន្លោះក្រដាសស្រាវ។ សូមប្រាកដថាអតុរស្ងោរត្រូវបានស្លាប់ទាំងស្រុង ព្រោះទឹកច្រើននឹងនាំឱ្យក្រុមទឹកកកបង្កឈឺ និងសាឡាហ្គោរបស់អ្នកបានស្រូច។
បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវរកប៉ាក់ដែលល្អที่สุดសម្រាប់រក្សាទឹកជាប៊ុក។ អ្នកមានជម្រើសប៉ុន្មានទីនេះ! អ្នកអាចប្រើកាប់កក់កក់បង្កប់បាន ព្រោះវាតិចតួចជាង។ ផងដែរ អ្នកអាចចូលទិញប៉ាក់ដែលស្កាល់ខាងក្នុង (ដូចជា ស្កាល់ខាងក្នុង) ដែលធ្វើការបានល្អជាងគេនៅពេលដែលគ្មានអាកាស ឬចំណាយប៊ុករបស់អ្នកជាក់ស្តែងដោយប្រើថ្មអាលុយស្ស៊ីយុមជាច្រើនភ្លឺ។ ប្រហែលណាដែលអ្នកស្រៀបចូលការសម្រេចរបស់អ្នក ក្រុមហ៊ុនមិនត្រូវបំភ្លឺទៅកាន់ការសរសេរថ្ងៃសម្រេចរបស់ប៊ុកដែលត្រូវបានកាប់ក្នុងស្លាក។ វាហៅអ្នកចង់ស្គាល់ថាមិតសម្រេចប៊ុករបស់អ្នកបានប៉ុន្មានពេល និងត្រូវប្រើនៅពេលណា។
បំពេញប៉ាក់ឬកាប់របស់អ្នកជាមួយស្លឹក ដោយមិនបំបែកអាកាសចេញទៅក្នុង។ ការឆ្អឹងក្នុងកាប់ជាពិសេសគឺពេលដែលអ្នកបានអាកាសច្រើនពេកនៅក្នុងកាប់ និងស្លឹករបស់អ្នកមិនមានរសជាតិល្អទេ។ បន្ទាប់ពីបំពេញស្លឹករបស់អ្នកជាមួយអាកាសយ៉ាងស្អាត សូមធ្វើឲ្យប្រសើរដែលប្រាប់ថាអ្នកត្រូវដាក់វានៅក្នុងកាប់កក់បង្កប់ដោយផ្ទាល់ ដើម្បីរក្សាស្លឹករបស់អ្នកឲ្យស្អាត!
ឥện, ខ្ញុំដឹងថាអ្នកពិតជាអំណោយអំពីអ្វី។ សាច់ប្រហុរគឺមិនត្រូវបានប្រើជាម្ហូបល្អបំផុតសម្រាប់សាច់ប្រហុរកំហុសទេ ហើយអ្នកត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ភៀសទេ ព្រោះអ្នកនៅតែអាចប្រើសាច់ប្រហុរកំហុសក្នុងម្ហូបឆ្ងាយផ្សេងទៀតដែលមានរសជាតិ។ នៅទីនេះមានរូបមន្តម្ហូបដែលធ្វើអោយអ្នកចាប់ផ្តុះ: សមុទ្រសាច់ប្រហុរនិងប្រូកូលី សមុទ្រសាច់ប្រហុរស្លឹកប៊ូត និងសមុទ្រសាច់ប្រហុរនិងទឹកតឹកសាច់ប្រហុរ។ ប៉ុន្តែការរក្សាសាច់ប្រហុរកំហុសមានទាំងផ្ទាល់និងមិនល្អ។ នៅទីនេះមានបំណែកមួយចំនួន:
អ្នកនឹងសិក្សានៅទីនេះថាជាជាងណា ដើម្បីរក្សាសាច់ប្រហុរដើម្បីឲ្យវាមានសុខភាពបានយូរជាង។ សំរួលនិងស្អាតសាច់ប្រហុររបស់អ្នកដូចដែលអ្នកធ្វើប្រសិនបើវាជាសម្រាប់សាច់ប្រហុរ។ បន្ទាប់មក កាត់វាទៅជាផ្ទៃតូចតូច ឬរំលោភូបទៅជាកំណាព្យស្លឹកស្លាប់តាមតម្លៃរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក រុញសាច់ប្រហុររបស់អ្នកចូលក្នុងកាប៉ែឬប្រអប់ (មិនអាចស្រោចស្រាវបាន) ហើយចាប់យកយ៉ាងលំនៅដើម្បីមិនឱ្យមានអាកាសនៅក្នុងនោះទេ។ សរសេរថ្ងៃទី! រក្សាហើយប្រើក្នុងមួយចំនួនខែ។ នៅពេលដែលអ្នកចង់ប្រើសាច់ប្រហុរកំហុសរបស់អ្នក យកវាអោយចេញពីក្រុមកំហុស ហើយរង់ចាំដល់វាកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងមុនពេលប្រើជាមួយអ្វីមួយ។
អ្នកអាចបោះទិន្នន័យសាច់ជាអាហារដើម្បីកាត់បន្ថយភាពសំរាប់បញ្ឈប់ ហើយវានឹងចូលរៀងរាល់ពេលវែងជាងគ្រាន់តែធ្វើអ៊ីស ប៉ុន្តែតាមរយៈការសង្ឃឹមរបស់ខ្ញុំវានឹងមិនស្មើនឹងការញ៉ាំដើម។ ព្រោះថាសាច់ជាអាហារដែលបោះទិន្នន័យមានភាពខុសគ្នាទៅ ប៉ុន្តែសាច់ជាអាហារដែលមិនបោះទិន្នន័យអាចផ្តល់នូវធាតុអាហារូបទនិងរសជាងគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាទុកមួយចំនួនសម្រាប់ក្រោយ ឬគ្មានសាច់ជាអាហារស៊ីតស៊ីត សាច់ជាអាហារបោះទិន្នន័យអាចជាប្រភេទដែលត្រូវការ។