Agar bilgan bo'lsangiz, namiko ni jamlab yeyibsizmi? Japonyiya, Xitoy va Koreya yarim orasida asosan topiladigan, kichik lekin qiziqtiruvchi qo'shmacha. Ushbu chiroq- burib turadigan qo'shmalarning doimiy ta'mi va shuningdek tarkibiyatiga ega, bu esa sizning sog'lomligingizni yaxshilashga yordam beradi. Namiko qo'shmalari. Lekin men sening uchringa sevinchli yangiliklarim bor, va ular hamda frozenda namiko! Ha, haqiqatan ham! Haqiqiy frozenda namiko, va bu mushtariq kunlarda sovuq narsa yeyishni xohlagan odamlar uchun juda yaxshi ta'm!
Ochiq qurundan keyin va siz o‘z tug‘ringiz tashqarisida ishga turibsangiz, sovuq taomdan boshqa hech narsa yo‘q. Maquldor, ko‘pcha ice cream va boshqa lezali sovuq taomlar juda ko‘p shakar yoki sinthetik tarkiblar bilan tayyorlangan bo‘lishi mumkin, bu siz uchun juda yomon. Bu sababli frozen nameko sovuqda turish va jismingizni kuchaytirishning ajoyib yechimi sifatida hisoblanadi. U pulvirlangan giig’ir (eng kamida nameko), suv va uni shamolga chiqaradigan yetarlicha shakardan iborat shirin g‘izil sousdir. Bu esa yaxshi krimsiy ice cream bilan bir xil, unda o‘ziyligi bor va shu zarronkacha to‘ng‘omsoq rangi juda qo‘l qiladi!
Ammo ko'pgina nafas oling, siz aslida o'zingizda frozendagi nameko qilishingiz mumkin! Uyingizda qilish qanchalik oddiy ekanini bayonamang, o'zingizni qanday mazali vaqtlar yashirishingiz mumkin! Bu ushlab qolgan ovqat uchun 200 gramma tu'shgan nameko gi'roatlari kerak, shuningdek, oldin so'zlagan sug'ur va blender bunday barcha narsalarni pishirish uchun. Nameko gi'roatlarini tanlash va tozalash usuli Boshidan boshlab, namli toshqon bilan yerga yopish yoki qayta ishlash uchun yumshoq ravishda tozalang. Shundan so'ng, ularga suv kengaytirilgan qadrdagina qo'shing va 5 daqiqa yoki tayyor bo'lgunga qadar o'tkiring. Sug'ur va gi'roatlarni bir xil homogen aralashmani hosil qilish uchun yaxshi orqaga oluvchi holatga yetkazib, blenderda sug'urgacha chop eting. Ushbu aralashmani yaqinlashtirilgan konteynerga o'tkazing va 6 dan 8 soatgacha yoki to'qqizlikdan keyin frizerga qo'yib turish! Eslatib o'tish uchun tayyor bo'lsangiz, frizerdan frozendagi namekoni chiqaring va bir necha daqiqa uchun defrost qiling. Shundan keyin, faqat ming-ming bilan chiqaring va yeying!
Keyingi paytda donqazgan nameko qanday ko'rinishda bo'ladi… Salatli muzqaror mayonez boshqalarining o'ylagan oddiy turli narsa emasligi mumkin, lekin siz urchinib yeyotganda, turli xil yo'q, hamda shu zamonning guruhidan yaxshi! Bu bir xil g'oya — murakkab, margarin va atlama kabi qandaydir parlor gelato. Ushbu oson va leziz matn nameko mandallari tufayli. Ularda tabiiy qo'tiqchilar bor, bu esa ularga albatta yaxshi creaminessni beradi. Nameko mandallari kaloriya oraliqlari past va servery yukori bo'lgani sababli, ular sog'liq va qo'shimcha ta'mga ega ovqatlanish uchun muvofiq. Ular sizning jismingiz uchun yaxshi va sizni fantastik his qilishingiz mumkin!
Agar siz hali ham suyuq nameko ergashmangizni urinib ko'rmayotgan bo'lsangiz, men sizga uni harakat qilishni so'rayman! Bu uyda o'sha va nonushlarni ajralib turishi mumkin bo'lgan yagona desyert! Suyuq nameko suyuq yogo't bilan ham barcha oddiy qulay qismlar bilan aralashtirilishi mumkin - mevalar, g'ildirish, shokolad. Bundan tashqari, tort, pankek yoki vafli ustida to'qimcha sifatida ham yoqadi. Ko'proq mazali va rangli turli turdagi mazalar yaratish uchun matcha to'yi va shokolad mazasi uchun kaka to'yi qo'shishingiz mumkin!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
