Kapia yaxshi sabzigidir va ko'p odamlar uni taomlariga qo'shishdan juda yigitadi. U chorvaqa zestli smak va shikar bir to'qirqni qo'shadigan. Agar siz ushbu lezali sabzigini ovqatlaringizga qo'shmoqchi bo'lsangiz, donakcha kesilgan kapia yaxshi tanlov! Tez karam bolani tushirish / hech qanday murakkablik yo'q va tez tayyorlash uchun yoki harroqda bo'lgan kishi uchun mukammal. Donakcha kesilgan kapianing foydasi nima va qanday tezda lezgi ovqat tayyorlash uchun ishlatish mumkinligini aniqlang!
Luisiana Gumbo yiqlimida juda mashhur taomlar. Ushbu taom oson yo'q hamda bir nechta o'zgaruvchanlardan iborat bo'lishi uchun mashhur. Shuningdek, uning asosiy qismi sabzi va okra bilan tayyorlanadi! Agar siz ushbu Instant Pot usuli bilan tayyorlangan va frozengacha surilgan okra bilan Gumbo rezeptini urinib ko'rsangiz, keyin bu taomni okra bilan tayyorlashingiz shart bo'ladi. Froze okra yaxshi turli munosabatlarda taomga rivojlantirishga imkon beradi va barcha odamlar uni yaxshi ko'radi. Shuningdek, froze surilgan okrani ishlatganda, yangi okrani tozalash va kesishga ehtiyor bo'lmaysiz. Bu esa siz uchun taom tayyorlashni ancha oddiy va tezroq qiladi!
Kesilgan qovun pochi chiziqli ovqatni uylarda qulay va turli usullarda ta'mlangan ovqat tayyorlashning eng oddiy usuli. Uning ko'p tarzda foydalanish imkoniyati bor, masalan shurva yoki sho'rva kabi ovqatlarda ishlatish mumkin. Bu juda oddiy resept Roti, Paratha yoki shuningdek non bilan yaxshi keladi va bu resept oson va tez taomlar uchun mos. Bitta daqiqa bilan ushbu sabzi va domattan tashkil topgan taomni qanday tayyorlashini bilib oling:

Korxona kesilgan qovun pochi bir necha reseptda foydalanish uchun juda qulay sabzividir. Ushbu sabzini shuvinger yoki sho'rva kabi ovqatlarga qo'shishingiz mumkin. Demak, siz mutfakda juda ham yorqin bo'lishingizga ruxsat berildi. Shuningdek, ushbu sabzini tovuq tuxumidan foydalanib yana bir taom sifatida ishlatishingiz mumkin. Kesilgan qovun pochi korxonada qulay ravishda saqlab turiladi va siz uni istalgan ovqatingiz bilan yeyishingiz mumkin.

Donakcha, qozongan balqiz — agar siz balqizni yaxshi ko'rasangiz ham, uning to'plamda sotib olish juda mukammal. Umumiy narsalar so'zlariga qaraganda, uni yilning har qanday vaqti bo'lib, do'konlardan topishingiz mumkin va juda uzun vaqt uchun donakcha saqlashingiz mumkin. Shunday qilib, yilning har qanday vaqti davomida (tazadan yoki tazadan emas) mazali balqizga ega bo'lishingiz mumkin. Bu mazali sabzavot uchun donakcha qozongan balqizni mavjud etkazish asan va arzon!

Donakcha qozongan balqiz faqat mazali emas, balki juda qo'llanma! U fiber, vitamin C va folatdan ancha ko'p bo'lib, bular hammasi sog'liq uchun yaxshi. U kaloriyaning juda past bo'lganini hisoblasa, bu og'irliklarni yoqishga harakat qiladigan har kimga ham aqlli tanlovi. Tanlovchi ovqat yeydiganlarga manfaatli - Agar siz biror kim bilan yashaysizki, u bir qancha tanlovchi tomonga tegishli bo'lsa, uni tanish uchun donakcha qozongan balqizdan foydalanish cheksiz hayratlantiruvchi bo'ladi, chunki uni yashirish osonroq bo'ladi, lekin hala ushbu sog'liqli sabzavotni hayotingizning qismini qilish mumkin. Ular uni namunaviy muammo sifatida o'rganishi mumkin.