اگر آپ صرف فلیچوں کو پسند کرتے ہیں، اور تیزی سے تیار ہونے والے سناک کی تلاش میں ہیں، تو مجمد مخلوط فل میں دعwat دیں! وہ بیگھڑے ہوئے ہوتے ہیں، اور بہترین بات یہ ہے کہ انہیں پہلے سے ٹکڑا کر لیا جاتا ہے۔ یعنی آپ کو انہیں تیار کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اس کے علاوہ، کیونکہ انہیں بعد میں استعمال کے لئے مجمد رکھا جاتا ہے، فل کی لمبی شلف لائیف آپ کو انہیں کئی ماہوں یا یا دوبارہ طازہ اور بہتر ذائقے والا مستقبل میں استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہے، جبکہ حقیقی (نہ دھیانے) فارم-ڈائریکٹ فل کچھ دنوں میں خراب ہوجاتا ہے۔
فروٹس صرف خوش چھیز نہیں ہوتے بلکہ آپ کو سستہ، مضبوط شریر رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔ میٹھا سناک: فروزن مخلوط فروٹ یا فروزن فروٹ بارز۔ ان میں بہت سے وٹامنز موجود ہوتے ہیں جو آپ کو سستا رکھتے ہیں، جیسے وٹامن اے اور سی آپ کے ایمیونٹ سسٹم کو تقویت دیتے ہیں تاکہ بیماریوں سے حفاظت کی جا سکے۔ ان میں فائبر بھی زیادہ مقدار میں پایا جاتا ہے جو آپ کے پیٹ کو اور طویل عرصے تک توانائی فراہم کرتا ہے جس سے ہمارے ڈجیسٹوں سسٹم فٹ رہتا ہے۔ فروزن مخلوط فروٹ بنانا صرف کچھ منٹ لیتا ہے اور یہ بہت خوش چیز ہوتا ہے، تو آپ... جب ہم فروٹ کھاتے ہیں تو ہمارے شریر خودکار طور پر اس کے ذریعے درست طریقے سے کام کرنے کے لئے ضروری چیزوں کو حاصل کرتے ہیں۔
آپ اپنے سناکس یا غذا میں فروزن مخلوط فروٹ شامل کر سکتے ہیں تاکہ اسے ایک سطح بالا لے جائیں۔ میٹھے بریوز سے لے کر جوشیل آم اور ٹرافیکل آنینپل، وہ مختلف ذائقوں میں مل سکتے ہیں۔ آپ انہیں اپنے مükمل طور پر مرتب کر سکتے ہیں تاکہ آپ کا درست ذائقہ مل جائے! انہیں اپنے سموتھیز میں مخلوط کرنے کے لئے بھی ایدل ہیں تاکہ ان میں تازہ فروٹ کا لمس ملا جائے۔ کیا فروٹ مخلوط کے ذائقے والی تازہ سموتھی آپ کو متقاعد نہیں کرتی؟
تو، اگر آپ کھانا چاہتے ہیں لیکن ہمیشہ وہی سناکس یا شوٹیز ختم ہو چکے ہیں اور گروسری استور میں جانے کی مشق کرنے سے دیر ہو رہی ہے تاکہ فرش فruits خریدیں، تو فreeze mixed diet foods کو ہنسی کریں۔ یہ آپ کے ذائقے کے لئے بہت اچھا اور آسان سناکس ہے۔ یہ بھی بہت سہل ہے۔ آپ کو صرف مختلف قسم کے فrozen mixed fruit چاہیے، اور آپ انہیں بلینڈر یا سناکس Bowl میں ڈال کر مخلوط کر سکتے ہیں۔ یہ اتنا سادہ ہے! آپ انہیں الگ-الگ طور پر سناکس کے طور پر (بہت سستہ) کھا سکتے ہیں یا ایک smoothie میں مخلوط کر کے ایک اضافی yummy پین کے طور پر پی سکتے ہیں جو بہت ساتسفاائنگ ہے۔
تازہ میوز ہمیشہ سلامت رہنے اور بہتر محسوس کرنے کے لئے بہترین چیز ہیں، لیکن یقیناً یہ ہمارے زیادہ تر لوگوں کے لئے ممکن نہیں ہے (کون ہر دن خریداری کرتا ہے؟) اور پھر فروزن میکسڈ فruits آجاتے ہیں! فریزر میں رکھنے کے لئے مکمل طور پر مناسب، کچھ چیز جو آپ کبھی بھی کھا سکتے ہیں۔ بہترین کوالٹی حاصل کرنے کی گarranty کے لئے، ہمارے فروزن میکسڈ فruits دبا دبا اور پیک کیے جاتے ہیں۔ اس لئے، اگلی بار جب آپ صحتمند سنیک ڈھونڈ رہے ہوں یا اپنے smoothie کے لئے کچھ شامل کرنا چاہتے ہوں تو یقین کریں کہ آپ ہمارے فروزن میکسڈ فruits لیتے ہیں۔ آپ غصے نہیں آئیں گے!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS