Kaya't, dapat may ilang yummy at malusog na prutas at gulay sa diet tulad ng mga frozen sugar snap peas na maaaring gumawa ng kulay sa mga pagkain at punan ang iyong tiyan nang walang masyadong pagod. Hindi lamang masarap sila, pero naglalaman din ng pangunahing bitamina at mineral na nagbibigay ng enerhiya sa katawan mo para suportahan ang mental na paggawa at patuloy mong malakas.
Ang sugar snap peas ay puno ng mga mahusay na bitamina at mineral na mabuti para sa katawan mo kapag kinakain mo sila nang nakufra. Isa sa mga ito ay ang bitamina C, kung saan pinapakita ko ang malaking kahalagahan lalo na sa panahon ng taon dahil ito ay tumutulong laban sa mikrobyo at suporta sa sistema ng imunidad. Mayaman din sila sa bitamina K, na isang mahusay na nutrisyon para sa dugo mo. At saka, mayaman ang sugar snap peas sa serbero. Ang serbero ay maaaring makabuti sapagkat ito'y nagiging sanhi para magdamdam ka ng pagkakapus at kahit papaano bumaba ang panganib mong maramdaman ng sakit.
Paano lutoin ang mga frozen sugar snap peas ay sobrang simpleng gawin! Lahat kailangan mong gawin ay ipaglubog muna ang ilang tubig sa isang kawali. Pagkatapos, kapag umuwi na ang tubig, idagdag ang iyong mga frozen peas at lutuin ito ng ilang minuto. Gusto mong maging malilinis na berde sila kapag tapos na at ang thistle ay maituturing na malambot. Pagkatapos, basuhin lang ang mga peas at maaari mong idagdag maliit na asin o tab ng mantika upang palakasin ang kanilang lasa.
Frozen Maraming Masarap na Paraan upang Gamitin ang mga Sugar Snap Peas sa Iyong Mealprep Magdagdag sa isang salad o stir fry — Ilagay ang ilan sa iyong bago nang salad para sa crunch at lasa, o siguro haluin ito sa anumang ginagawa mo sa kusina. Pero maaari mong ibuhos sila sa isang bowl, at ilagay sa itaas ng soup o pasta para sa dagdag na lasa! Kung nagtatakas ka ng oras upang gumawa ng mga peas, simpleng ihain sa microwave o iprsteam mo ito ng ilang minuto lamang at doon mo na! Madaling sunduin ito sa malawak na uri ng iba't ibang pagkain.
Hindi na kailangang ipag-uwi ang isa sa mga magandang bagay tungkol sa pagbili ng frozen sugar snap peas dahil hindi mo kailangang mag-isip ng dalawang beses kung paano pa sila mabuti, o mag-alala na madadamay bago ka man makakain ng ilan. Sila ay tinatamnan nang fresco at tinutulak habang pinapatibayan upang maabot nila ang kanilang kamalayan kapag inilipat. Kaya't pareho silang malusog at masarap tulad ng bago mong pisngi ngunit maaari mong meron ang anumang oras ng taon nang walang takot kung nasa simbahan ba o hindi! Ito ay perpekto upang siguraduhin na mayroon kang laging malusog na gulay na handa na ibuhos sa iyong mga pagkain.
Ang mga sugar snap peas ay sinusuhin at pinapag-iisan habang kinukumpikula ng mga magsasaka. Ito'y upang siguradong lamang ang pinakamahusay at pinakamahalagang mga butil ang pumapasok sa iyong bag. Pagkatapos, ipinapatay nila ang presyo sa pamamagitan ng isang natatanging proseso. Ang asombrosong bahagi ng prosesong ito ay ang bilis ng pagpapatay at kung gaano pa rin sila masarap kapag nakakuha ka nila mula sa isang tindahan tulad ng New Castle Produce peaberrysfresh.com.au at bumabalik na sa iyong ref sa bahay. Pero alam ko na hindi normal para sa kanila magtagal nang ganito at maalam, kaya napakaraming asombro!!!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
