Kamusta! Ngayon, mayroong isang maalab na prutas na tinatawag na Green Onion. Nakita mo ba ang green onions? Pareho sila ng maliit na sibuyas na may mahabang, babagong talbos na nakakabit sa itaas at maaaring maging isang dakilang dagdag na lasa sa iyong pagkain!
Hindi lamang decorasyon ang mga Green Onions! Alam mo ba? Marami pa silang iba pang gamit! Ang berdeng dahon ng sibuyas na nagiging masarap sa iyong bibig ay mabuti para sa kalusugan ~ At siguradong... maaari mong ihati at ilagay sa ensalada! o sopas, guisado, stir-frys.... Sa ilang recipe, maaaring gamitin ang green onions sa halip ng regular na sibuyas kung gusto mong idagdag ang mas malambot na lasa. Mga ito rin ay napakagawa-gawa at maaaring magbigay ng kumikisap na lasa sa iyong mga pagkain!
Ang anti-inflamasyon na ito ay maaaring makatulong din sa pagbabawas ng bloating mula sa iyong katawan, at ang kawalan nito ay nagpapalago ng mas mahusay na kalusugan pati na rin ang pagbawas ng mga parte bawat ginawa.
Maaari ding makatulong ang mga prutas na scallion sa pamamagitan ng pagsisigla ng iyong puso, pagbawas ng antas ng LDL cholesterol at paghinto sa dugo na nagdudulot ng isang magandang paraan ng pagpigil sa mga panganib na nauugnay sa mga sakit ng kardiovascular.
Kadalasan, ginagamit ang lilek habang nadadala lamang ang puti at madilim na berde na bahagi ng mga talukap. Mahirap magkain at malambot ang taas na bahagi ng berdeng dahon kaya itong ilagay sa tabi para sa dekorasyon.
Paano Magtanim ng Lilek - Simulan ang puting dulo at magsulong pataas. Maaaring gawin itong mahihina o malakas ayon sa iyong gusto, isinasama na ang epekto nito kapag idinagdag sa ulam.
Sumapi sa amin habang sumasagot sa napakalaking tanong tungkol kung saan talaga nagmula ang lilek. Nagsisimula sila bilang maliit na binhi na tinatanim sa ilalim ng lupa tulad ng anumang ibang gulay. Habang umuusbong, mabubuo ang mahabang berdeng talukap na may maliit na butil sa baba. Kapag lubos na matanda at handa nang kainin, maaaring maitatanghal nang mahikayat ng mga magsasaka at ipinapalakad patungo sa mga tindahan ng grocerya o restawran sa buong mundo. Hindi mo inisip na maliit na bagay na ito ay maaaring lumago bilang isang masarap na gulay na minamahal natin kasama sa aming pagkain.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
