Да ли уживаш у једу бобица? Најбоља природна суперхрана богата шећером су сушена воћа као што су дарови и смокве, други највећи извор шећера је од свежег воћа које укључује абрикосе и breskve, али и боровинке, јагоди малине и црне бобице чинећи их здравом опцијом као наше слатко Они нису само укусни, већ имају и много доброте за наше тело. Стварно, ако размислите о томе све заједно звуче као савршена замрзнута мешавина бобица која је одлична за свакога.
Свеже бобице су у најбољем случају бонус или екстраваганција; али замрзнуте мешане бобице могу вам се одвести на километар далеко - они се користе у смутима и пече се у кефиће и померају у јутарње посуде са овешем. Они су замрзнути (идеално да имају дужи рок трајања) и долазе инсолирани и упаковани са ледом. Само да бисте могли да имате своје драгоцене бобице када нису у сезони! Још боље замрзнуто, тако да имате ове укусне пиће током зиме и лета.
Бери су не само слатки као слаткише, већ знам и колико су добри за нас! Ове закуске су такође пуне антиоксиданса који вас одржавају снажним и здравим. Антиоксиданси су мали помоћници који помажу у неутрализацији тих неколико лоших слабих молекула, који се називају слободни радикали у телу. Ови слободни радикали могу брзо да ти одузе ветар из једра. Дакле, када једете плодове као што су бобице, не само да заустављате све знаке болести које би могле лежати у вашем телу пружајући му заштитни ефекат који спречава да се више креће кроз крвне судове (шире), већ конзумирајући храну богату антиоксидантима, обавештавате себе Зар то није невероватно?
Ово је један од разлога зашто сам додао замрзнуте мешане бобице на листу са столом има толико начина да их користите! Попрскајте их јогуртом за укусан десерт или их мешајте у смути и сокове за освежавајуће пиће, чак можете их мешати у тесто од палачинки. И можете их пећи у пире, кексе или колаче! То значи да сви они у суштини могу да вам нађу још једну омиљену нову ствар која се односи на пакет мешаних бобица. Тако твоја машта може да се повуче!
Подигните руку ако желите да лето траје заувек? Сви летни укуси које обожавате можете уживати у било ком тренутку са замрзнутим мешаним бобицама! Било да се ради о припреми сладоледа или печење са замрзнутим мешаним бобицама, оба ова се могу послужити за неколико минута и дати вам мало утехе током хладнијих зимских дана подсећајући нас све на топлају сунчеву бобицу коју смо скоро стигли! Или су десерт са шећером који можете уживати без кривице. Ух, иди и уживај у њима.