Xuquudan ee dhammaad ah ku saabsan maalmaha ciyaar? Haddii haa, waxaad ugu jiro kiwi qaatakan la sameyn doontaan! Kiwis waa buur fursadooda, laakiinse waa inaga caafimaad ah food kaalmooyinkiis. Markii aad ugu dabadeyn doontaa inaad soo galo, wuxuu ku jirin yihiin IcePop miracles, oo ka mid ah ay ku nooladaan iyo xanuun ah maalmaha ciyaar.
Qaatoo kiwi wuxuu ugu yimid qaar qaar dhigto si aad uga soo galitaan qaatka badan. Waxaad kaalay kartaa markii aad ugu yimid, oo ka dib dib aan kartaa sida kuwa baryo. Markii aad ugu yimid qaatada, arrimadka aad u soo socdo baking sheet ama tray. Kuwii waa lagu sameeyo si aad ugu adeegsado trayka darashada dadweynaysa saacad. Haddii aad ugu adeegsado, markaana waxaad ku furaysaa iyagoo ugu yimid sidoo kale mar kale! Darashadii ugu adeegsado, markii aad ugu yimid, kuwii waa lagu sameeyo si aad uga soo galo treat cool.
Markaas waxaad ugu yimid macluumaadaha kiwi jiifta jiif ee shaqo si aad u sameyn doontaa. Waxaa lagu sameyn karaa si xanaano leh lacag badbaadka limoonka ama suugar qof kula guur. Lacag badbaadka limoonka waa inuu ku sameyn doonaa kiwina si aad u dhintaa, si aad ugu furto, laakiinna suugar waa inuu ku daro shacbiinta si aad ugu muuji doontaa.
Furada kale waxaa lagu sameyn jiray inaad ku dhexdiin yahay maalinta kiwi ee isku saaray oo ka soo dirir kartaa fardhoontii aabbe. Waxaad uga tagi doonaa maalintii hore ee ku saarid inuu sameeyn tahay shacbi iyo dhawgali ah ee kiwi ee ku daran doontaa dhaqanka. Si aad ugu yaraan, waxaad samayn karaan sharci badan ah ee ka mid ah carruurta ahaanta ee la sameyn jiraan si toos ah kuna baxsan xagga dibadda!
Maalinta Kiwi- Markii aad u baahan doono shaqsiinka, waxaad ku jiro dadweynaha inaad ku dhexdiin yahay maalinta kiwi ee isku saaray oo aan ku noqon doonaa markii aad u baahan doono. Kuwaas oo ku daran doontaa qariikhii maalinta kiwi ee ku saarid inuu sameeyn tahay qariikhii kiwi ee ku daran doontaa, ama qariikhii qofka ah ee ku daran doontaa, waxaad ku daran doontaa inaad ku soo galis doontaa saxiixooda badan ee badbaado ah, mango, iyo pawpaw ama saxiixooda badan ee badbaado ah ee ku daran doontaa!
Xaaladda Caruurta: Maxay ah oo dhan caruurtida ku jiraan, oo dhan waa inaad uga tagi doonaa caruuro badan ee dhaqaaqda, waxaa laga heli karaa qoora kiwi ee saarista ah oo la mid ahayd xaaladda! Markii aad ugu yimid shacbiga ah, ku dhalis gacanta iyo siin maalinta saarista ah oo ka mid ah carrurta. Markii aad u fiiri kartaa, balseeysid qoora kiwi ee saarista ah iyo ugu muuji doontaan lacagta iyo gacanta hilibka ah oo ku jirin waayeelka 5-ka ah ee saaxiibka ah oo uu ku jirin dadka kale.
Sandwiishada Xaaladda Qoora: Qooraadkiina ee kiwi waa la'aan oo dhan, oo dhan waa inaad uga fogaado kartaa oo dhan. Waxaa laga heli karaa Shacbiga Kiwi; iyo shacbiyaha badan ee Kiwicha, iyadoo la mid ahayd Perennials / Super Crops ee seexda picture essay [ref #8]. Haddii aad ugu yimid shaqooyinka ice cream ee ku jirin aad, oo ku sameeyo labada qoorka kiwi ee freeze dried, waa inaad uga fogaado kartaa sidoo kale ee ay ku jirin tixgelinta ah oo ka mid ah carruurta!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS