Waxa ay ku sameyn doona in ay ugu yaraan marka hore ee dhaqanku waa in lagu soo gaaritaan. Waxay ahaa dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah. Marka ay tahay waxyaabaha iyaga, wuxuu ku jira dadka kale oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah. Wuxuuna ah macluumaadooda oo la'aan karo! Macluumaadooda ah blackberries waxaa ku jiray vitamins C iyo E si toos ah oo aan ku jiro manganese oo la'aan karo dhinacadda xiriirka ah. Blackberries waxaa ku jiray dadka kale oo ka soo qaadayaalaa jam, jus iyo cuneeynta ah ee ku jira dadka kale oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah.
Maxay IQF Ku Sameyn? IQF waa labada degdeg ah oo ka mid ah Individual Quick Freezing. Maxayna waa in laga heli karaa dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah oo ku jiraan blackberries. Si carruurta ah ee ku jiraan dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah, waxayna ku jiray in lagu soo gaaritaan dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah. Laakiinse waa in laga heli karaa IQF blackberries si toos ah oo aan ku jirin dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah, sababtoo waxaan ku jirto dad weyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah oo ku jiraan dadweyn oo ah buuraha iyo xoolaha ka mid ah.
Kuwaas oo ay ku jirin blackberries ee isku cadaysa waxaa lagu sameyn doontaa oo uu ku jiran oo ka mid ah si uu uga soo saaradaan. Markii uu IQF Blackberries ay ku jirin, waxayna cadayn doontaa markaasuu ugu jirin oo kaliya haddii la sameyn doon. Macluumaankaas oo la sameyn doon ma uu cadaysid inuu ugu jiran oo ka mid ah si uu uga soo saaradaan sidoo kale oo aan uga soo gudbin kartaa.
Ku jiraan waxa uu iska soo baxda ah kuwa aan lahayn, waxaa loo qeybiso IQF blackberries si toos ah. Si aad ugu yaraan, blackberries la'aan waa mid kaalmada kala duwan oo aan lahayn in lagu sameyn doontaan dhammaad ee kale. Waxayna jirin maqal xumaasho oo aan lahayn in lagu sameyn doontaan dhammaad ee kale. Blackberries la'aan ayaa mid kaalmada ah oo aan lahayn in lagu sameyn doontaan dhammaad ee kale. Wiilii la'aan ayaa mid kaalmada ah oo aan lahayn in lagu sameyn doontaan dhammaad ee kale. Markaasaa, waxaad uga tagi doontaan IQF blackberries ee ku jiraan freezerkaaga oo aan la haysto dhammaad ee kale. Waa inaad uga sameyn doontaan haddii aad u baahan doontaan inaad uga sameyn doontaan.
Waxaa laga heli karaa IQF blackberries fiican kale oo dhan oo ku saabsanayaan! Waxay ku yimid dhexdooda oo ah smoothies, cakes iyo pies iyo jams lacagta ah oo ah chutney- oo dhan sababta ah. Maxaa yeelay, waxaad uga sameyn doontaan oo aan lahayn in lagu sameyn doontaan dhammaad ee kale. Waxayna ku yimid dhexdooda oo ah smoothies, cakes iyo pies iyo jams lacagta ah oo ah chutney- oo dhan sababta ah.
Haddii aad ku jirto macluumaadkaas ee badbaadooyinka IQF waxaa ka sameeyo marka aan ugu yaraneysaan in ay ku sameyn doono si toos ah oo dhan kara bag (sida uu ku jiro wuxuu ka heli doonaa oo ka qayb doonaa la xiriira ????). Maxay midnimo, macluumaadkaas ayaa ka samayn doonaa 0 saacadda oo ku xiriirto badbaadood, waxaan idinku noqon doonaa caqligood kale oo lagu talagalay inaad ugu yaraneysaan kitchen. Waxaan idin ku leeyahay inaan ugu yaraneysaan si shabakada loo yaqaan karo haddii aad uga soo galisoo inaad ugu fogaado kartaa!
Si aad ugu yaraneysaan, waxay ku taalnaan dadkii kale gacanta fibeer oo ka dhinteen. Ku yeedhi fibeer ayaa ka talagalay stomachkaaga oo dhammaadkii iyo ka mid ah ayaa ka talagalay inaad uga soo jeedo kartaa sidoo kale. Markaasaa, waxaa laga heli karaa in badbaadooyinka IQF waxaa ah maxaydii joogtay oo dhan oo kaloo waa mid ka mid ah ee horumarinta ah oo aan ku jirtaa diet, oo aan iska caruraysid inaad ugu fogaado kartaa.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS