زیتونو ژرې د غواړو پورې تل خوشیږي او هم د سپوږمني لپاره مفید دي! کیږي چې د فريزر کې ورکولو سره د طعم ډیره بیشتر شی؟ زیتونو ژرې د فريزر کې ورکیږي او خوراک کول په راحتي سره دی، او د طعم کې هم خوب دي! دا معنی ورکوي چې شم شاید د اوسنیو سلامتیو فوایدو ته رسیږي چې د یې عجیب غواړو کې پخوانی شوي دي، بیا د تازه ورسيونو سره ن commodo، چې گاهانه ډیره خراب او لاسېږي.
هیڅ ښه، حتما په ورته شییټاکې مشروم د خوند کړئ!! خونديزه کول شییټاکې تازه: خونديزه کول تازه شییټاکې ممکن د سرعتو او ساده مواد اصلی په توګه ده، چې تاسو ممکن د ډله لپاره تر ډول روانه کړئ. وو د شوربو، چیني کوي... او بله چې حتی ساندویچونو کې هم استعمال شوي. دا هم ته خوند نديمه، او تاسو ته تayarه د غږ کولو لپاره.
شییټاکې مشروم د صحت لپاره خوشحال کوي. دا د خوراکو ډیر کمې کالری لري، چې د خواړلو پر اندازه وخت نه زیات کوي او همدا د معده ته فایده ورکوي چې د ډير بلنه لري. علاوه بر دغه، دا د ویتامینونو او مینرالونو سره پرمخ کیږي چې د ترسره تونو ته د صحت لپاره مفید دي. ځکه چې شییټاکې مشروم خونديزه کولو سره دغه مزیت لري چې دغه د پرانيزه کوي! خونديزه کول هم د ډیر سخت ژنيزه کې دیوارونو ته ورته کوي. دوی، د جسم ته د داخلی موادو استعمال ورکول خپلې.
مېرګوندی شیتاکه چاپې - تاسو مېرګوندی شیتاکه چاپې راځ کولی شئ چې دغه پر وخت کارولی شئ او سود غوره ولري، بیНА په تیاری کې. تازه مېرګوندی خپله لپاره ډیره موږه کوي ته پاک کړي، نگهداری کړي او تیار کړي. د کلمات عموماً د منفردیت په اړه دې چې به حفاظت کیدی شي ترڅو د تازهgi په نښه کې نه ورکوي. په مېرګوندی شیتاکه چاپې کې، تاسو د خپل پلاستیکی کیس په فریزر کې د شپې لپاره ډیره کپې واخلي او دغه کار نه دي او هم نه دغه!
مېرګوندی ډیری شیوه بد شی وي او عادتني طور پر د ډلې په شکل کې تبدیل شی. چېرته بدتر نه دي چې خپلو یو ځانګړی مېرګوندی بد شی وي. مېرګوندی شیتاکه چاپې بد نه شی! دمخه دمخه، تازه مزه والی مېرګوندی ته خدمت کړئ چې د مشکلاتو په بالا کې نه ورکوي چې د عادي تازه مېرګوندی استعمال کولو کې وقوع پاتې شوي.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
