के तपाईं अलुबुखाराहरू पसन्द गर्नुहुन्छ? तिनीहरू राम्रो फलहरू हुन् जसले तपाईंलाई उत्कृष्ट स्वास्थ्यको स्नैक प्रदान गर्दछ, वा तपाईं तिनीहरूलाई बस एक रसाइल रूपमा खान सक्नुहुन्छ। तर के तपाईं IQF अलुबुखाराहरू सम्बन्धि कुनै पनि बारेमा सुनेको छैन? IQF शब्दको सङ्क्षिप्त रूप छ
व्यक्तिगत रूपमा त्वरित फ्रिज।false<:>false] यसले यसरी मतलब हुन्छ कि जैसो अलुबखरा रुकाउँदै छन्, त्यसैगरी तेस्रो समयमा तिनीहरूलाई ठण्डै गरिन्छ जबकि ताजा र स्वादु छन्। IQF प्रक्रिया ले उपयोग गर्ने त्वरित ठण्डै गर्ने प्रणालीले तिनीहरूलाई आफ्नो सामान्य दुकानबाट खरीदिएको अलुबखराहरूभन्दा धेरै भिन्न राख्दछ। आरम्भमा, यो ठिकैन छैन किनकि IQF अलुबखराहरूमा सामान्य रूपमा सूखाएका अलुबखराहरूमा पाइने सबै स्वास्थ्य मानकहरू रहन्छन्। विटामिनहरू: IQF अलुबखरा भोजनमा विटामिन क्षमताको कम्तिमा घटाउँदछ जसले पारंपरिक सूखाएका फलहरूबाट बढी रहन्छ। अलुबखराहरू र त्यसका फाइदा… धेरै पोषक तत्वहरू छन् जसले किसी पनि मौसममा पृथ्वीको गोलामा बच्न साग्ने व्यक्तिका लागि बहुत आवश्यक छ, जसमा हाम्रो मायाहरू पनि शामिल छन्। तिनीहरूलाई त्वरित रूपमा ठण्डै गरिन्छ, त्यसो भए खेतबाट तपाईंको स्थानीय दुकानमा पुग्दै जान्छ भन्दा तिनीहरूले धेरै जलवायु नहीं गम्यो—जुन बाट ती विटामिनहरू र पोषक तत्वहरू ठूलो प्रमाणमा राहन्छन्! जब तपाईं हाम्रो एक IQF अलुबखरा खानुहुन्छ, त्यससँगै तपाईंको शरीरलाई अपनो श्रेष्ठ स्थितिमा राख्ने बाबतमा तपाईंको लागि ठीक छ त्यसबाट सबै कुराहरू आउँदछ।
IQF अप्रिकाटहरू पनि व्यक्तिगत हुँदै समेटिएका छन्। केवल यसले तपाईंलाई पूर्ण प्रवणता प्रदान गर्दछ, ठाउँमा, IQF अप्रिकाटको थैली खोल्नु भन्दा बढी १ वा X प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। र तपाईं जस्तो जरूरतपर्ने बनाउन सक्नुहुन्छ जस्तो केही पनि नष्ट भएन। र अप्रिकाटहरू सदैवको लागि छन्! यद्यपि यी ताजा फलहरू हुन्, तपाईंलाई समयमा आफ्नो डुकान/किसान बजारमा जान सक्ने चिन्ता गर्नुपर्दैन — किनभने यी बुद्धिमान लोगहरू यी फलहरूलाई त्यसैगरी फुट्याउन भइसकेका छन्! यसले तिनीहरूलाई आफ्नो फ्रिजमा थोरै ताजा राख्न मद्दत गर्दछ जस्तो कि तपाईं चाहान्छ भन्दै बहुत महिनासम्म यी वॉफल्स आनन्द गर्न सक्नुहुन्छ।
यीस आप्रिकाटहरू पनि अत्यधिक विविध हुन सक्छन किनभने तीहरूलाई विभिन्न प्रकारका रेसिपीमा प्रयोग गर्न सकिन्छ! तीहरूलाई स्मूथीमा मिलाएर बनान सक्छो बनाना स्वादको पिन्ट, योगर्टसँग मिलाएर स्वादको अतिरिक्त बढ्ता दिन सकिन्छ वा फलको सलादमा फेला पर्न सक्छ। IQF आप्रिकाटहरूलाई टार्ट वा पाइमा भिड्न सकिन्छ जसले घरमा हामीले खान प्रेम गर्दछ उन विकल्पहरूलाई बढ्न मद्दत गर्दछ। तपाईंका खाने जम्बे मा IQF आप्रिकाटहरूलाई समावेश गरेर केही रेसिपीहरूलाई बढ्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ र तीहरूलाई बढ्दै रसायन बनाउन सक्नुहुन्छ।

बसर भइमा IQF आप्रिकाट फ्रोजन पॉप्सिकलहरू कस्तो हुन्छ? यो अत्यधिक सजिलो हुन्छ! सामग्री: ⅓ कप IQF आप्रिकाट, ब्लेंडर, छोटो पॉप्सिकल माउल साथी मिनी-पॉप, छन्न पानी। पहिले IQF आप्रिकाटहरूलाई ब्लेंडरमा थप्नुहोस् र त्यसपछि केवल ब्लेंड गर्न सक्ने पानी थप्नुहोस् जस्तै कि तपाईं स्मूथी बनाउन चाहानुहुन्छ। तपाईंको राम्रो मिश्रण प्राप्त भएपछि, त्यो पॉप्सिकल माउलमा ढाल्नुहोस् र केही घण्टाको लागि फ्रिजमा ठाण्डो गर्नुहोस्। जब ती ठाण्डो हुन्छ, तपाईंको फ्रोजन स्वाद तीर्थ तपाईंको आवश्यकतालाई पुरा गर्नेछ!

के तपाईं मिठाइ हिर्ने छैन भने पनि IQF अलुबुखारा तपाईंको तयारीमा फरक गर्ने छ। त्यहाँले अलग-अलग रसाइल बनाउन क्रममा उनीहरूलाई साथै मात्र खान सक्नुहुन्छ, वा तिनीहरूलाई पेकेक्समा, जिरामा, र म खाने अलुबुखाराहरूमा पनि राख्न सक्नुहुन्छ। साथै स्नैकको अलावामा, तिनीहरू डेझर्टहरूमा (जस्तै: केक र आइसक्रीम) पनि राम्रो छन्!

त्यसो भए IQF अलुबुखाराले पनि धेरै शारीरिक स्वास्थ्यको लागि राम्रो मूल्य प्रदान गर्दछ। तिनीहरूलाई खाने ढाँचाहरू छन् जसले तपाईंलाई बढी ऊर्जा प्रदान गर्दछ र तिनीहरूलाई तपाईंको पसन्द प्रकारका डेझर्टमा पनि राख्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूलाई फ्लैश फ्रिज करिएको छ जसले तपाईंलाई वास्तविक रूपमा परिपक्व फलहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ जुन पोषणको दृष्टिकोणमा उन्नत छ।