Ямар нэгэн хүн вибрант ба уур амттай хоол идэхийг сонирхоогүй байна уу! Цусны өнгөтний хувьд ямар хариу өгсөн бол одоо таны хувьд frozen chopped bell pepper-ийг ажиллуулах үеэрээ үзэх боломжтой! Энэ нь таны dishes-үүдийг уур амттай болгоход тусална, эсвэл зураасан болгоход тусална. Тэд нь таны ихэнх dishes-үүдэд зориулсан, жишээлбэл stews эсвэл soups, salads. Үүндээс өмнө frozen chopped bell pepper-ийг яаж ашиглах вэ?
Хамгаалсан цусны үзэг таны хоолын дээр өнгө, амт оруулахад ихэнхдээ зориулж байна. Эдгээр нь өмнө нь цусанд сэлбэг, дэлгэцэн болгон, урьдчилан цусанд хийгдсэн учраас усанд шингэх, дэлгэцэн авах шаардлагагүй. Ихэвчлэн замд хийж, таны рецептийн дагуу ашиглахад л байна - эдгээр нь хурдан татгалзана! Тэд стир-фрай, цусны гурил, паста эсвэл ямар ч бусад хоолын дээр сайн ажилладаг. Эдгээр өнгөтэй цайрсан овог нь таны хоолын дээр өнгө оруулж, амттай болгоно. Таны хоолын амтанд ямар чухал өөрчлөлт оруулах тэдний чухам хэчнээн томоохон байдаг вэ?
Недэлжийн цагийн хоолыг зөвшөөрөх үед бүх өдрийг эсвэл дөрвөн огноог татаж байх ёстой гэдэг бол хамгийн сүүлийн үйлдэл юм. Би чихэр цэцгийг амтанд хувааж, яг тухайн үедээ хувааж буй. Тэд нь кухни дахь цагийг хэмж чаддаг учраас шоргоноор хурдан дэлгүүртэй хоол идэх боломжтой. Харин чихэр цэцгийг усанд дурсах, хувааж, хуруугаар хуваахад ихэнхдээ их цаг авч магадгүй. Энэ нь таныг анхны үеэрээ хоолыг ямар хийх вэ гэдэгтэйгээ тулгарч, хурдан, бусад хоолойг идэхээс өөрөөрөө хамгийн сүүлийн үедээ хоол идэх боломжийг олгодог. Энэ нь таныг анхны үедээ хоолыг ямар хийх вэ гэдэгтэйгээ тулгарч, хурдан, бусад хоолойг идэхээс өөрөөрөө хамгийн сүүлийн үедээ хоол идэх боломжийг олгодог.
Хэрэв чамайг илүү тодорхой болгоход, цуцагчийн өрөмдөөс зуурч, дундаас нь босоо хийж, уулзахад энэ өндөг нь амттай, амттай гоё үнэ цэнэтэйгээ хадgalдаг. Цуцагчийн өрөмдөөс зуурч, дундаас нь босоо хийж, уулзахад витамин А, витамин С, калий, фибер гэх мэт голомтой амтанд оршино. Энэ нь таны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална. Уулзвар цуцагч нь энэ амтанд хадгалгаа өгөхөөр таны хамгийн сайн үедээ хамгийн сайн амттай байдаг. Уулзвар цуцагч нь ямар ч сонирхож буй ч хэцүүгүй, тухайн цагт хамгийн сайн үедээ шинээр байдалд хадгалагдана. Энэ нь өнгөрсөн өдөртэй харьцуулахад өндөг нь хамгийн сайн үедээ шинээр байдалд хадгалагдана.
Би үнэндээ таза цуцагт босоо халуун уургийг санал болгох хүсч байна. Харин ямар нэгэн хүн анхны амьдарсан овогтой гэрэлтүүлэгтэй зөөлөн шөрөөнийг хамгийн ихдээ нэг цагт хийж болохгүй биз дээ? Энэ нь танд тэдгээрийг хадgalahgui болон хадгалж авахад суурийн газар шаардлагатай. Би үнэндээ эд хүнсийг зайдлахаас итгэлтэй байна, энэ замд хадгалагдсан босоо халуун уургийг хэрэглэхээр итгэлтэй байна. Танд хэрэгтэй хэмжээний замд хадгалагдсан босоо халуун уургийг гаргаж авахад зориулж байна. Энэ нь танд хэрэв хэрэгтэй бол босоо халуун уургийг хамгийн сайн үедээ хэрэглэх магадлалыг өгнө. Маш ихэнхдээ энэ нь маш ашигтай.
Танд хэлэхгүй байгаа нь зуухан дээр хийсэн цусны өнгөтний хамгийн их зориулалттай хэрэгтэй юм! Тэд нь ихэнх recipe-үүдэд ашиглагдах боломжтой — суп, шөрөөс дотоодоор salad эсвэл даже sandwich-үүдэд. Өнгөөрөө, уур амттай бөгөөд суурин татварын олон хэмжээтэй — тэд нь чихрийн замдаа хадгалагдаж буй item-ийн нэг юм. Харин та тодорхой биш бол frozen chopped bell pepper-ийг ажиллуулна уу; таны recipe-үүдэд healthy alternative-ийн төстэй ажиллах боломжтой. Таны газрыг ямарч хамгийн сайн ашиглахад таны өдрөөрөө хамгийн сайн ашиглахад таны өдрөөрөө хамгийн сайн ашиглах болно!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS