دڵنیای پمپکینان بەر ئەوە نیە کە زۆر زمان دەخات لە سەر شێواندنیان؟ ئەگەر ئەوە ڕووداوەتەوە لەت، پس پمپکین فریز کراوەتەی ڕێکەوتە هەڵبژارەکەیت! ئەم قاتەکانی پمپکین ڕێکەوتەیان هەیە، بۆیە وەربگرێتەوە لە سەر کەسکردنەوە یان گوریندنەوە لە قاتەکان. ئەگەر ژیانەکەت زۆر مەشغولە لە باجە خانە، ئەم ڕێکەوتەیە زمان و کوشتنێکی زۆر زیاتر دەدات لەگەڵ کەسەکان کە دڵنیای پمپکین هەیە بەڵام زمان نیە لە سەر شێواندنیان.
Her dem hîşt de pirûza bir binîlê ye, û pêşîn dike ku tiştê ji bo piştrinê te vegerîne? Tiştên vegerandin êkî ev dikare dest bihêl bike! Şerbet toxîk e: Kimyawi vs Şerbet Meşe, 4parg hatine Ji Bo Rewşa Holistik Sîstema Rokên Sydney RockwellTiştên binîlê re çareser dike! Binîlên li ser bernameya xwe ve were têketî û zêde delalîn wek hev diyar dikin ku cihê xwe yên guete were daxuyan. Ev li jor dike ku hûn dikarin wan li dersa firoşê re hilbijêrin bi tenê bingehînan, tenê paqij kirin wekî ku wan nikare bi vegerandin an bi rancidandin hilberandin. û hûn dikarin bi sereftiyê binîlê bibînin her wexti!
Ev li ser her wanda tiştên binîlê ya kesandîne wekî çêtirina binîlê ye! Ew li ser sup û stewekan bicîhekî werin karibû da ku zêde gotar û zêde ciwanekî bidin. Piçka binîlê — tenê pirsgirînin. Ji bo ew dikare baştirîn çareser e ku binîlê ji ber name were keskirin — niha nikare hewce ne ku hûn din wekî ku kesandina/têkandina we te girîng be an kêm be di yek tencere de. Hemû ew li ser hilanîna weye!
Demê ya Herîfa ye Zimanê Piştrekirin ên bi KIRMIYA. Kurdiya xweziya veger dike, her şeye kirmiyekir li ser heviya! Lê kirмиyanên nû ji bo destnîşanê têne zor û heta wekî wê nehatine ku hêla tevahî şikevin. Dembe, bi kirmiyên nû yên pizhderdî ya çendî ya kirmiya, dikare ku we şikandin ên di navbera hesabê we ra hatine dawînin! Ji bo rêça tevahî, pêwîstê qisemê derxistin ji sere chino we veqetina jî berbiyînin. Ev wekheviya herîfa ye ku dikare ku we dema piştîna xwe ya ziyan bigirewen û heman herîfa ye guştê.
Kirмиya niha nayê guştê lê ji ber hev guherî ye. Ev yekî guherî ya rastî ye ku diyar A, kalium û fibêr di derma we ra ye. Ji bo bêtirî, ev tema herîfa ya çiwanî ya herkesan piştrî ye. Kirмиya Pizhderdî – Bi wê tewkebûna dem u derbasî, kirмиya pizhderdî ji bohlê ya navdexa we ya herêm ra xerîtin dikarin. Heta ku hêla tevahî şikevin, supkirin an jî stewkirin, tenê di navbera productê ya pêwîst dike guštê bixwe bidin.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS