gawreyên okra ya jêrîn êkî û Destpêkariya China - Agri-King (Qingdao) Industrial Co., Ltd.

okra ya jêrîn êkî

Okra ya nû ya destnîşan de… paş betikirê biafirin! Ev dibe dikeve demek bidîne, û li der handik dikare bi şandina wehatî bin! Ew dike ku hewceyê yên okra ya nû ji bo okra ya pizhwazî neka were bikarhene? E wê re! Awekariya we li ser hêman a, çawa qetik, stabîl û rastiya be heye da okra ya pizhwazî bijarte! Rêzekirina Okra ya Bijarte li Ser Freezer'ek Jî Hêla Destnîşaneyek Ji Biafirinê Dibêje, Û Taya Zêdeyek Ji Hêla Dişînê Bikarane.

Okra ya jêrîn êkî di navokî û pirûzdarî de dest pê kirin

نەخۆشی ڕووداوەکانی بەرەوستی ئوکرای تازە کاردنی هەڵبژاردبوونی ئەوە لەسەر ئاسایی دەبێت، بلەندتر لە ئەوە، ئەوا ئەوەی چاککردنەکەی خۆشبووەتەیە لەسەر ژێرهەڵگرتنەکەی شێوەیەکی جیاواز. ئوکرا چەندێکی سور و زۆر پێوەردارە. فێرەی وەڵامی کەسەکەیەکەی نەوان هەر چاودەرێک! لەلایەنی ئەوە، ئوکرا پڕە لە نوتریەنتەکانی باشە لە بۆدایەکە. ئەوە ویتامینەکان و مینیرالەکانی هەیە کە لەسەر ڕاستەوخۆییەکەت دەربارەکەیەت، ئەوەت بەهێز دەکات. خواردنی ئوکرا باید ژمارەیەکی خۆشبووەتەیە بۆ خۆت!

Okra ya jêrîn êkî bi hêsanî di qeyrawekirina wekhefê de dest pê kirin

ئوکرای تازە لە ئەوەی سردەکەی ڕێکەوت بکە. ئەمەیەکەی گرنگە بۆ ئەوەی دەکاتەوە لەسەر پاککردنی گرتەکانیان یان یاخود ژێرەکەیەکی تازە کە لە ئوکرا دابەش بووەتەوە. پاش ئەوەی ڕێکەوت کراوە، ئوکرا لە سەرپەڕی پەیپەر بکە. ئێستا ئەوە بۆ گرتی کردنەوە دەربارەکەیەت! لەبەر ئەوەی ئەوە ژێرەیەکە، وەک ئەوەی نەخۆشی ڕووداوەکانی ئوکرای تازە کە ڕێگەیەکی باش نەدەیەوە، یاخود بەهۆی ئەوەی ڕێگەیەکی باش نەدەیەوە لەبەر ئەوەی ئەوەی ژێرەیەکە، ئەوە بە ئاسایی دەگرتێت بێ هیچ ڕێگەیەکی باش!
Okra ya jêrîn êkî li ser herî çend nirxên taybetir

Okra ya derxistî di heta wekî her kîş de çalak dibe. Hûn dikarin ji bo destnîşanê zeyek, keşanên jorabî yên jî qurê li ser ê vêne bi reşe bikîtin. Li jorînan, hûn dikarin ê ve bi bawerên, peparên û tomatenên din bijartînin da ku hûnera nehatiyeke bike. Zucchini li ser binivîse da ku snackek rast bikeya an okra jî dikarin bi nan u fry bikin da ku "popcorn"-style bike. Ji ber ku ew heye topingek nehatiye ji bo pizza, ere hûn dikarin! Li vir hene tiştên guncan û rojane yên piwîste yên okra derxistî & hêsan û hewlker be.
Okra ya jêrîn êkî li ser kalorî yên biçûk û li ser şerwanekirina bilind e.

Li serbera be, okra profilek low-calorie - high-fiber e. Ew bi tenê dike ku hêman ku hûn hûn dikarin bi wergirtina hewalî bibînin, atî la her dem ew yekîdî guherînin dikarin ku hûn destnîşan bikin okra wekî bûyerê ya tevahî ya dietê. Ew hûn dikarin destpêkirin û pir morek bike, û ew hûn dikarin ji snackingên netewafî yên hilberê barkirin. Okra, li gel dike ku hêsan e ji bo digirekan û pêkanîna mezinahiya tirkibê (ku ew heta wekî her kîş divê destnîşan bikin), û ew jî dikarin shahetek cîh bikin.

Produkt

Der barê

Pîtvanî

هەواڵ

پەیوەندی

okra ya jêrîn êkî

کiwî ژەڵێت

Karot نوێ

پیاز سەرخۆش

پیمانە سەرخۆش

Havîce Tazî

پیشکەسەکانی گەردوەڵە فڕۆزەن

کەلووە ساردکراوی تێمڤورا

برۆنی هاش براونی سەرماخستوو

تەتەر تۆتسی تۆمارکراو

Okra ya jêrîn êkî di navokî û pirûzdarî de dest pê kirin

Okra ya jêrîn êkî bi hêsanî di qeyrawekirina wekhefê de dest pê kirin

Okra ya jêrîn êkî li ser herî çend nirxên taybetir

Okra ya jêrîn êkî li ser kalorî yên biçûk û li ser şerwanekirina bilind e.

Kategoriyên produkteyên li vir

Heke niha neyê çi ku li bîrt nayên,
Li ser hilbera we hatine were destnîşan kirin ji bo produktekî ya zêdeya kirin.

دەستکەوتی بەخۆڕایی بەدەست بهێنە

okra ya jêrîn êkî

Okra ya jêrîn êkî di navokî û pirûzdarî de dest pê kirin

Okra ya jêrîn êkî bi hêsanî di qeyrawekirina wekhefê de dest pê kirin

Okra ya jêrîn êkî li ser herî çend nirxên taybetir

Okra ya jêrîn êkî li ser kalorî yên biçûk û li ser şerwanekirina bilind e.

Kategoriyên produkteyên li vir

Heke niha neyê çi ku li bîrt nayên,Li ser hilbera we hatine were destnîşan kirin ji bo produktekî ya zêdeya kirin.

پەیوەندیمان پێوەبکەن

Heke niha neyê çi ku li bîrt nayên,
Li ser hilbera we hatine were destnîşan kirin ji bo produktekî ya zêdeya kirin.