• 

  របៀបបញ្ចូលអាប្រិកូតទៅក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

  ស្វាគមន៍ អាប្រិកូតគឺជាផ្លែឈើឆ្ងាញ់ដែលមនុស្សជាច្រើនទូទាំងពិភពលោកចូលចិត្តបរិភោគ។ វាមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្ទុកដោយអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តរក្សាសុខភាពល្អ។ អាប្រិកូតមានវីតាមីន A និង C ខ្ពស់ ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ហើយវាក៏មានសារធាតុសរសៃអាហារ (ហ្វីប៊ែរ) ដែលអាចជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ និងគ្រប់គ្រង ស្ករក្នុងឈាម ។ ហើយបន្ថែមពីនេះ អាប្រិកូតក៏មានផ្ទុកដោយអង់ទីអុកស៊ីដង់ (antioxidants) ដែលអាចជួយលើកកម្ពស់សុខភាពសរុប ដោយការពារការខូចខាតដោយសាររ៉ាឌីកាល់សេរី។ ដោយសារតែផលប្រយោជន៍សុខភាពច្រើនបែប វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលអាប្រិកូតត្រូវបានអ្នកស្រឡាញ់សុខភាពចូលចិត្ត។

• 

  ទីកន្លែងដែលអាចរកឃើញអាប្រិកូតស្រស់ៗបំផុតសម្រាប់អាជីវកម្មរបស់អ្នក

  ម្សៅអាប្រិកូត និងអាប្រិកូតស្អុយគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការជូតលើនំប៉័ង ឬបន្ថែមទៅក្នុងនំបុ័ង ឬនំផ្សេងៗ ខណៈដែលទឹកអាប្រិកូតគឺជាភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់ និង មានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ។ ហើយមានផលិតផលអាប្រិកូតឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាបរិភោគ ដោយគ្មានការខ្វះខាតនោះទេ។

• 

  របៀបបញ្ចូលអាប្រិកូតទៅក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

  មានជម្រើសច្រើនសម្រាប់ផ្លែអាព្រីកូត។ ផ្លែអាព្រីកូតអាចរកបានក្នុងទម្រង់ស្រស់ ដប ស្ងួត ឬក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ ខ្ទិះ យេល្លី ឬប៊ឺហ្វីណា ហើយក៏មានក្នុងទម្រង់ទឹកផ្លែឈើ ឬភេសជ្ជៈមានអាកុលផងដែរ។ ផ្លែអាព្រីកូតស្រស់គឺល្អសម្រាប់ញ៉ាំលេង និងបន្ថែមទៅក្នុងសាឡាត ចំណែកផ្លែស្ងួតវិញ អាចយកទៅបានគ្រប់ទីកន្លែង។

ប្រភេទផលិតផលទាក់ទង

• Iqf ផ្ទៃដីកំប៉ុស
• Iqf pear
• Iqf raspberry
• Iqf yellow peach
• ភ្នំពេញស្ងៀម
• Iqf peach
• Iqf white peach
• Iqf broccoli
• Iqf carliflower
• Iqf chilli
• ផ្ទៃក្រហមបាយភ្លើង
• ប្រុងគីលីត្រីដែលត្រូវចាក់