ម្ហូបសំលេងពណ៌ียวមួយដែលចេញផ្សាយនៅក្នុងសួនជិតខ្ញុំ គឺជាប្រូកូលីតាកាត់។ វាត្រូវបានធ្វើឡើងដូចធម្មជាតិមានរូបមន្តដូចដើមឈើតូចមួយដែលមានថ្មទឹកច្រើននិងក្បាលដែលស្រុកស្រាប់ វាជាអាហារឆ្ងាយស្រស់។ យើងអាចបំបែកវាទៅជាពីរភាគតូចៗបានងាយស្រួល ហើយវាអាចប្រើបានល្អសម្រាប់ធ្វើជាអណ្ដែតឬសម្រាប់ចំណុចក្នុងការសំបុត្រ។ វាក៏មានសុខភាពល្អនិងមានរូបមន្តច្រើនដែលមាន昧ឆ្ងាយស្រស់ដែលប្រើប្រូកូលីតាកាត់។ ប្រូកូលីតាជាអាហារដែលអាចធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អនិងមានសứcមាំស្អាត ទោះបីជាមួយម្ហូបម្នាក់ក៏ដោយ។

នៅទីនេះមានវិធីសំបុត្រប្រូកូលីតាកាត់មួយចំនួនសម្រាប់អ្នក រូបមន្តមួយដែលគ្រូបង្ហាញឱ្យខ្ញុំដឹងថាអ្នកស្រីច្រើនស្រឡាញ់គឺជាប្រូកូលីតាកាត់ជាមួយស្លាប់សាប។ ធ្វើឡើងដោយប្រូកូលីតាកាត់នៅក្នុងសាបទឹកត្រីដែលមានស្លាប់សាបបំផុត និងមានស្លាប់សាបដែលត្រូវបានបំផុតដោយស្លាប់សាប។ យើងទៅរួមគ្នានៅក្នុងប៉ុក ហើយបន្ទាប់មកយើងដាក់វាទៅក្នុងអូវែនដល់វាអាចស្អាតនិងស្អាត។ គ្រួសារទាំងអស់របស់ខ្ញុំអាចញ៉ាំវាអាចបាន ហើយមានសុខភាពល្អពេលដែលយើងញ៉ាំវា។