هل سمعت من قبل عن الكوسة؟ في مناسبة أخرى، لدينا خضروات غريبة يمكن استخدامها على شكل حساء أو مرقة، والتي يقدّرها العديد من الناس حقًا. لكن أولاً، من أجل طهي الكوسة واستمتاعنا بنكهتها اللذيذة، إليك كيفية تقطيعها. أعلم أن تقطيع الكوسة يبدو صعبًا في البداية، ولكن ها هو الحل! بعض النصائح والخطوات البسيطة - بهذه الطريقة يمكنك التعامل مع الكوسة كمحترف!
الكوسة تبدو نوعًا ما مضحك الشكل وليست ناعمة تمامًا، لذلك ترددت في نشر هذا دون تعليمات خطوة بخطوة، لكنني أدركت أنه حقًا بسيط إذا كنت تعرف كيف. سلطة الخضار المشوية مع الخبز (استخدمي سكينًا حادًا جيدًا!) ليس فقط يجعل التقطيع أسهل، بل أكثر أمانًا أيضًا. تبليل السكين يعني أن التقطيع سيصبح أكثر صعوبة أو حتى قليلاً خطيرًا. بعد ذلك، ستغسل الكوسة جيدًا تحت الماء الجاري للتخلص من أي دreck ثم تجففها باستخدام منشفة ورقية. بعد ذلك، يجب عليك تقليم أو قطع ساق ونهاية الكوسة بشكل دقيق.
بعد إعداد البامية، يمكنك المضي قدمًا وقطعها على شكل دائري. لهذه العملية، خذ حبة البامية بإحكام في يد واحدة، وابدأ بتقطيعها طوليًا إلى شرائح رفيعة بحذر باستخدام اليد الأخرى. احرص على وضع أصابعك خلف السكين أثناء القطع! استمر في تقطيع البامية حتى تصل إلى النهاية الأخرى. أو بدلاً من ذلك، يمكنك قطع البامية نصفين بشكل طولي (أي من الأعلى إلى الأسفل). بهذه الطريقة، يمكنك رؤية الداخل، والذي يستمتع به البعض.
البامية هي خضروات متعددة الاستخدامات يمكن تحضيرها عن طريق الغليان أو القلي أو الشوي أو التحميص. يجب أن تبدأ عملية إعداد البامية بالعدس بتحمير قطع البامية. قطعها إلى قطع صغيرة: واحدة من أفضل الطرق لتحضير البامية، ويمكنك حتى تجميدها بهذه الطريقة. السبب في قطعها إلى قطع صغيرة (بحجم رقم 2) هو تسريع طهي البامية (لتجنب تلك الملمس اللزج الذي قد يجد البعض أنه غير مغري).
قبل أن نبدأ، يرجى تذكر قطع الساق والنهاية كما فعلنا من قبل ثم تقطيعها إلى قطع صغيرة. بعد ذلك، قم بتقطيع الباميا إلى دوائر أو نصف حسب التفضيل كما ناقشنا أعلاه. بعد ذلك، ستقسم أخيرًا (تقطع إلى نصفين) تلك الدوائر أو النصف. ودعني أنذرك، قد تكون الباميا الشرير الأكثر فوضى بين جميع الخضروات؛ شعرك بالحرية حتى بإزالة البذور إذا جعلتك سعيدًا. وقد يكون هناك أقل لزوجة في النهاية لأن إزالة البذور تقلل من الرطوبة مما يجعلها أكثر صلابة.
إذن الآن وبعد أن عرفت كيفية تقطيع الباميا، حان الوقت للبدء في الطهي! في الواقع، الباميا هي خضروات صحية يمكن استخدامها في مختلف طرق الإعداد. لا تتردد في وضعها في الحساء، الشوربات، الكاري أو السلطات حيث يمكنك فقط تحسين النكهة وإضافة بعض القيمة الغذائية.