Pimentong berde Icegreen Ihiwa mo ang iyong sikat at masarap na pimentong berde kung saan man nais mong kumain. Mataas ang kanilang kakayahan sa pag-adapt at maaari nilang ikain sa agahan, tanghalian o hapunan. May iba't ibang kulay ng pimenton, tulad ng pula, dilaw o berde. Sila ang pinakamahal sa mga tao at may isang malaking presensya, ngunit kapag luto ko ang mga pimenton, ginagamit ko lamang ang pimentong berde. Talagang matigas at bago ang mga pimentong berde, talagang mas matae rin sila, na maganda. Ang mga pimentong berde na tinutunaw ay inuubos kapag pinapayagan nilang mabuo at pagkatapos ay madaling tinutunaw. Sapat ito upang makakuha ng mga nutrisyon at kaya ang mga produktong ito ay mabuti pa rin para sa iyong malusog na pagkain. Ngayon, hahatulan ko ang lahat ng mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa mga pimentong berde na tinutunaw na makakatulong sa iyo upang gumawa ng mabilis at madaling mga resepeng para sa tanghalian o hapunan.
Ang pag-freeze ng berdeng bell peppers ay isang simpleng at madaling proseso. Una ang mga peppers ay inaalis ang anumang dirts sa kanila. Pagkatapos, sila ay tinutulak sa mas maliit na piraso para mas madali ang pagsama-samang sa iyong pagluluto. Kailangan mo lang ang alisin ang buto, at ang puno upang iwanan lamang ang gusto mong bahagi ng pepper. Pagkatapos ay ilagay ang maliit na piraso sa isang bag/kap at ihinto sa napakababang temperatura. Ang pag-iimbak ng berdeng bell peppers ay makakatulong sa pagpapahaba ng kanilang buhay habang pinapatibayan na maiiwasan ang karamihan sa kanilang lasa at pangnutrisyon—ideal para sa anomang busy na tahanan. Maaaring ma-freeze sila, kaya maaari mong ilagay sila sa iyong freezer at kunin ang isang grupo kapag kinakailangan upang dagdagan ang mga prutas sa halili.
Ang berdeng campanilla ay nagdadala ng maraming pwersa sa aspeto ng nutrisyon— at kapag tinutunaw, mas madali itong ma-enjoy kasama ang lahat ng kanyang kabutihan. Ito ay naglalaman ng maraming mga vitamina at mineral na nagbibigay-daan ng lakas sa iyong katawan at nagpapatahimik sa iyo. Ang aking medium size na berdeng campanilla ay may humigit-kumulang 150% ng isang araw na pangangailangan ng Bitamina C. Ang Bitamina C— ito ay nagpapabilis ng iyong sistema ng immunidad, kaya maaari kang mabilisang gumaling mula sa ordinaryong sipon o iba pang sakit. Naglalaman din ito ng Bitamina A— mabuti para sa mga mata, balat, at buto. Sa dagdag pa, ito ay isang mahusay na pinagmulan ng dietary fiber na kinakailangan upang manatiling maligaya ang iyong tiyan at tumatakbo nang maayos ang sistemang digestibo.
Ang laking bagay sa mga frozen green bell peppers ay maaari mong ilagay sila sa maraming bagay. Incredibly versatile sila at maaaring gamitin sa stir-fries, salads, soups o sa itaas ng pizza. Nagbibigay ito ng sobrang lasa at tekstura sa iba't ibang uri ng pagkain. Tinadtad na sila kaya handa nang maipong sa mga recipe. Wala kang kailangang magtrabaho pa sa pag-slice at pagsisilat ng fresko na peppers na sobrang komportable kapag ginagamit mo sila. Kaya, kapag lahat ng gulay ay na-prep na, maaari mong gawin ang isang kamangha-manghang pagkain in 5 minutes na mabuti kumain kapag kulang ka ng oras at hindi mo gusto o may maraming oras para magluto ng malubha.
Gisa – Simulan sa: pag-init ng langis sa isang non-stick frying pan o wok. Magdagdag ng frozen green bell peppers, at mula doon iba pang gulay na iyong pinapagod tulad ng carrots at onions at broccoli kapag mainit na ang langis. Magdagdag ng isang dash ng soy sauce para sa lasa at gisingan ito lahat ng magkasama ngunit siguraduhing huwag masyadong ma-gisa ang mga gulay. Bilisan nang patuloy na ibuhos ang bacon-brown sugar glaze sa chicken sa slow cooker mo at takpan ito ng isang takip upang makasimulan ang mga lasa sa ganitong kamangha-manghang pagluto ng ulam.Sa tabi ay maglilingkod kasama ng kanin o noodles.
Sopas: ang sopas ay medyo napupuno at para dito initin ang langis sa malaking kawali, idinagdag ang ilang tinadtang bawang mula doon ay sibuyas. Susunod, ang frozen green bell peppers at mula doon canned tomatoes–chicken broth– beans. Pag-ipo ang sopas sa loob ng 20 minuto Gusto ko itong kinain nang mainit na may taas na fresh parsley at isang piraso ng tinapay.
Pizza: Kubkubin ang isang pizza crust gamit ang masarap na sarsa ng kamatis para sa isang gabi ng kasiyahan sa paggawa at kumain ng mga pizza. Pagkatapos, ibuhos ang queso sa itaas at ilagay ang iyong bell peppers (gamit ko ang tinatamang) Itatago mo ito sa 425 grado sa mga 12-15 minuto o hanggang mabulok at gumintuang ang queso.