Идеяи дигарӣ ки хандонакт аст: метғал рӯхамро замрӯ кардан! Мураккаб аст ки жавоби шумо хейр нест, чунки идеяи замрӯ кардани метғал рӯхам ва сабзиҳои дарахтӣ дигар дар зиндагии рӯзморо меандозад. Ин фикр дар омӯзгӣ хеле чанг аст, лекин ин тажроба метавонад шуморо ба зиндагӣ дар баробари вақти зиёдтар ирода кард. Дар инҷо хондидан баҳо дорад, ки нӯсخахои корфаровар, сарпушҳои корфаровар, ва мақолаҳои хуб дар бораи замрӯ кардани метғал рӯхам.
Баъд аз он ки ҳеч чиз натаномед, барои ин ки салаттои шумо тазе ва шофиш буд, мубодда шавад. Агар мебарояд ки шумо мехоҳед анро шофи намаяд, баъд аз он ки онро дар маъ вахше шофи намудед, лозим аст онро хуб шофи намаяд. Пахш кардан ва баъд аз он хушк намудан. Шумо метавонед аз фурӯғи салат истифода баред барои бар кардани маъ зиёд ва якчанди онро бар кардани маъ зиёд ё фақат онҳоро баёнгирӣ намудани ва баёнгирӣ намудани маъ зиёд. Таъмин кардан ки салаттои шумо хамхаста хушк бошад чунки маъ зиёд дохил кардан мебашиад кристалҳои йогафтун ва салаттои шумо мебашиад муҷаляб.
До, шумо бояд баъдтарین бохта салат ёфта медоред. Чанд викон дар инҷо доред! Шумо метавонед аз кисиҳои пластмассӣ истифода кардан, ки хуб аст чунки онҳо кам тарафида аст. Бистар аз ин, шумо метавонед дар бохтои бандшуда санжед (кю гӯнагии чашмаи пластмассӣ) ки баъдтарин ҳолатро дар зер мебаранд ё салатро бо шараротҳои алуминий банд медиҳед. Хеле маҳтаб, че чизиро ки муайян кардед, фарқ намекунад, забон намекунад ки санҷишгари рӯзгари салати frozенро дар номҳо навишта намекунад. Ин барои яodingshodани шумо дар бораи чанд вақт дар анбар негахдодаст ва чанд вақт пеш аз истифодаи он аст.
Бохтаёбои салатро бо baraftihaи салат пур кунед, без оваридани havа дар он. Frozer burn - инҷоби ки шумо дар он мигиред, ки хеле зиёд havа дар киси мегирад ва салати шумо хеле тасир намекунад. Пас аз ин ке шумо салатро бо шарароти шомурда банд медиҳед, барои дар нозули новkeepershodани он дар frozer дохил кунед!
Ҳозир, маълум ки чистаҳои шумо дар бораи салатҳо аз ғайри лозим аст. Салатҳо номӯмтона ба хубии гандума истифода намекунанд, ва шумо дуруст фикр мекунед. Аммо чизи кардани намеаст, чунинки шумо яagon дигар тағайюнатҳоро бо гандума истифода мекунед. Ин чанд ресеptide: шорбаи гandum ва кале, smoothieи sabz, ва пастаи гandum ва кобаб. Лекин, тахрирги гandum дар ончаманҷи хуб ва бад дорад. Ин чанд та аст:
Шумо инжо фишор дида метавонед ки چӣро гandumро тахрир медиҳед, баройе аниқтар дар зиндагӣ барои мудати зиёда тазе мондан. Гandumро шоъба ва хoshк кардед, якчаи ки агар барои салат бود, инjomон бояд кард. Пас аз ин, анро чоп кардед ё барои тартиби парвардаштед. Пас аз ин, гandumро дар чанг ё контаинер (без нафох) гузаштед ва нӯрӯнгӣ зонирандед ки ховолиҳо намебошад. Тарихи онро нишон дед! Онро тахрир кардед ва дар чанд мاه истифода намекунед. Чунинки мيخоҳед гandumи тахриршудаи шуморо истифода кунед, онро аз тахрир бар unmидед ва пеш аз микшировонидан камолан дохил намекунед.
Шумо метғал рӯхамро мебаред, барои аз ноздагӣ пахш кардан ва он дар хамаҳанг ба зердасар кардан таза тавр дорад, ки бо зиёдтарӣ муодdatони он дар омӯзгӣ намуда мешавад. Ваъдаи мо ба ин шарт ке метғали замрӯшуда қолаб мебарад, лекин таза метғал дар омӯзгӣ бо зиёдтарӣ чашмандат ва тағироти гузаштаи тағйирёбаст. Агар шумо хоҳиш дар медоред ки баъди вақти хеле ками метғал рӯхамро баргирад, ё агар метғал рӯхам таза дастнабуд нест - метғал рӯхами замрӯшуда метавонад раҳи хуби барои он буд.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS