Сабзичакҳои шумои эҳобаст ва шумо хеле вақти зиёд барои тахам карданашон мушкилдињонид, дарست аст? Хеч кадом етмози шумо намегиред! Сабзичакҳои тахам шудаи маҳфуз, ки дар фасли нимсағҳо амадигӣ мешаванд, ҷавоби шумо ба саволи эҳоби шумо аст! Сабзичакҳои тахам шудаи маҳфуз ба хоҳиш шумо тайyor мебошанд. Аз кишвардар барои гирифтан снеки шуроғии, ё барои пешидани ва таъмини гӯштҳои шумои пасандидагӣ истифода кардан мумкин аст.
Ҳаътто ҳам шумо дар ин бордагӣ гирифтед ке мішкаби пур апельсинро харидед, ва баъд аз якчанд рӯз пайдا кардед ке онҳо ням, ластомӣ ё ҳатто топшидаст? Ин ҷойи гибти мебарод! Апельсинҳои тиргузишуда ин масалеро hal медиҳад! Апельсинҳо: Аввалан шумо бояд апельсинҳоро шуфтар кард ва дарёс кардан, пас апельсинро баробаре расми зерин чакк кардед ё метавонед дар торқатҳои кучактар кор Kardash, пас аз ин бад тиргузиш кардан. Ин маъно дорад ке шумо метавонед онҳоро дар тиргузгӯҳои худ барои якчанд махо негهدаред ва дар ҳар вақт ке ташвик шавед, аз онҳо хапуш кардед!
Факт шумора: Апельсинҳо якча аз сабзияҳои бисёҳи саломии дохил мебошанд. Барои танҳои шимоли бо фибр, витамин С ва антioxidants, кулли онҳо низфи дохил мебошанд. Дар баробари апельсинҳои тиргузишудаи дохил будан, содda мебошад ке онҳоро дар чашмаҳои гуногун ва нӯштагӣ истифода бокунед. Шумо метавонед онҳоро танҳо хапуш кардед, ба йогурт ё овс озод кардед, ё дар smoothies слушы кор кунед.
Агар шумо дар баробар тағзим мекунед ки ҷойгирҳои хубонро пак кунед, маисам арзи ва кейкҳо яки дигарӣ, он гунах дар кухони шумо мебошад. Агар шумо ба ин савол жавоб диҳед, он гоҳи замини сабзаватҳои фризидагӣ барои пак کардан натоън! Дордани зурмиши ва кор кардани зурмисҳоро бештар намикунед, чунки онҳо ин корро барои шумо амал кунанд! Шумо фақат онҳоро ки лозим аст, гиред va ҳамаи инсомонҳо мутоджайяна дар ресипт ирад мешаванд. Шумо метавонед зурмисҳоро дар тартиби якчанд дар баранча, вафлҳо яки хаминчун овсҳоро барои тағзими бухорӣ биштар намоянд. Агар шумо چизи шурӯғӣ лозим доред, метавонед онҳоро беҳудо аз кишвари фризӣ хапӯрд.
Агар аз ин ҷумла саволҳо ҷавоби харо гуфту, усулӣ анҷом додан ба пандхонаи шомо мебашид! Ленивагӣ — сабзичакҳоро ҳар рӯз бисёр бор кардан натогири? ... аз ин вақт бад шумо донеме ки чизи ғайри мумкин намешавад, чунки сабзичакҳои тахам шудаи маҳфуз шуда! Барои истифода дар ҳар вақт ва ҷои шумо мутосайяқ мебошанд. Пас агар шумо ба кор будед, як ҷои бисёри доира бо ланч кардаи паккшуда ё бисёр вақт дар машина гузаштаед ва дори рафтани ҷалбкунро зиёдтар онча муҳим намекунед - шумо митавонед кишвардорои сабзичакҳои тахам шудаи маҳфузро баргиред!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS