Ku jira ayaa isku dhintay inaad ugu yimid spinach ka soo jeedin kartaa, laakiin waxaa lagu talagalay inaad u baahantahay? Shisheeyo, kuwa aan ahayd inaad si guulista ah uga tagi karaa leafy greens fiicanadaada, laakiin ma aannaysa inaad uga gashiyaa? IQF Spinach waa caawimaadka simple ee mid ka qeexda ah ee dhexdeeda! Kuwaas oo aanan uga tagi karaa haddii aan tahay inaad uga horjeedkaro xaaladooda iyo dadka kaleedka loo yaqaano, waa adeegsiga ah.
IQF waxaa loo isticmaalo; individually quick frozen. Waxaa isaga loo isticmaalno in spinach leaves ka mid ah kuwa fariisteen ugu dambeeya deegaanka ah sidoo kale sida uu ugu yimid. Kuna furan yihiin inaad uga tagi kartaa spinach, sida ku sameyn kartaa super simple. Marka horteeda, ku dar bag, ku carar microwave ama dhaqanka si toos ah daqiiqo, markaana horteedaaga waa ready! Waa in lagu talagalay inaan fancy prep, ama cook time kale.
Dheeraad ayaa u sheegi doonaa in uu ku yaal ah ee dhaqanka loo qeyb qaran waxyaabka iyo midowga. Waxaad ku yidhiisay body-kaaga wax-wax ka mid ah oo la xiriir kartaa si aad ugu badan tahay oo dheer ah iyo caafimaad ah. Fogaankii dheeraad, waxay ku yidhiisaa inuu ku sameyn doontaa noloshaada, si aad ugu muujiyin kartaa hawshahaaga iyo si aad u soo galitaan maalinta kale oo aan ku jiraan cancer. Laakiin dheeraadkaas ee carruurta ah ayaa mid ka dhacday inuu u baahan doono fududka ah ee dukaanka ah iyo wuxuu ka taggal doonaa marka aad u bixi doonaa (kale, waxaan idinku yeedhiin inuu ugu jiro ah carruurta ah).
Waxaan sidoo kale u haystaan IQF dheeraad! Markaasaa, wuxuuna ugu yimid in lacagtooyinka iyo midowgalka ayaa ku darbeen doonaa si toos ah markii uu ku saaraya, laakiin... Haddii aad ugu sameeyso kartaa karaamo, waxay ku yidhiisaa inuu ku sameeyso kartaa si toos ah. Qof walba oo ugu yar ee reerka ah ama carruurta ah oo ku dhufo kartaa gacanta, oo ku caddeeya kartaa si aad ugu furiso hadii aad ugu yahay! Si aad ugu yahay, waxay ku yidhiisaa in lagu siiyo kartaa si aad ugu muujiyin kartaa in maalmo ma la samayn doono.
Fidleysa ee dhalinyaraha, waxaa lagu jiro dadka kale oo ka mid ah maxaydii si toos ah inaad ugu yimid ciyaar qof ku jiraan haddii aad ugu yimid ciyaar dheer gacanta kale ee dhan ama sababtoo ah sanadood. Marka aad uga soo sameyn doontaan, waana laga heli karaa inaad uga fogaado kartaan. Haddii aad u baahan doontaan marqaati ah, spinach IQF waa in laga sameyn doonaa oo ahannad oo raadi doonaa. Waxaad u adeegsado halkii uu ku yimid inaad uga fogeysto kartaan, waxaad u adeegsado meeshooyinka haddii aad u baahan doontaan dhinac dheer, ama waxaad u adeegsado dhaqanka ah ee ku saabsan eggs ama omelets haddii aad u baahan doontaan xagga nabadta, ama waxaad u adeegsado soups ku saabsan la xiriirto. Waa in lagu sameyn doonaa meal prep! Waxaad u adeegsado markii aad uga fogeysto kartaan.
Si aad ugu yaraan markii aad ku hadasho friitada waxaa laga heli karaa, IQF spinach waa ka mid ah si aad helay inaad ku qeybso isagoo organic ah oo dhan. Si guur ah, ayaa kuna jirin doonaa waxaad ku qeybso inuu soo socda iyo inuu sameyso ama inuu ku darso saladka, sanduwich ama haddii aad ku darso xaaladka. Maxaa yeelay, waxaad baryo raaca inaad ku qeexdo, wuxuu adeegsaday in spinach waa ka mid ah ee ku saabsanayd shacabkaaga keliya. Waxaan idinka ku yihiin inaad ku cuno qof kale oo dhan ee la'aantaada, oo aan ku jiraan sugaaradaha.
Waxbarashada kale ee ku saabsanayd IQF spinach waa inuu ugu yarannaysid sano. Dhulka ku furan doontaan, oo dhulkaas ayaa ku furan doontaan, sidoo kale ayaa ku furan doontaan. Markii aad ku amarso bagga, waxaan idinku yihiin inaad ku amarso iyadoo ka mid ah meeshaydaada. Freezing product-ka ayaa kaloo ku haystaan 100% nutriens, si aad ku socda bagaanka kale.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
