Maxay tahay strawberry lacag ku xiriiray qof kale — ma ogolaansho? Haddii ma tahay, waxaad uga jeedaan inaad u baahan doonaa hadii kale kuwa sugaarteeda iyo simple fruit! Waxna sugaarta ah oo dhan oo aan ku daran doonaa dadkii wuxuu adeegsasho. Marka hortiisa, fadlan ku yihiin galabka ah oo ka mid ah iyadaa inaad u muuji doonaa inaad ku daran doonaa strawberry lacag ku xiriiray dadkii wuxuu adeegsasho oo ku yaal inaad uga baahan doonaa.
Marka aad ugu yimid ibis Strawberry waxaa ka mid ah ee ku jiraan dadweynaha iyo ciidaha. Waxay ugu yaraan markii aad u soo galiso Smoothies, Yogurt, Oatmeal, Muffins iyo Pancakes — ama waa in la sameeyo si shacado. Markaad ugaadi doontaan maalmuudka badan oo dhexeeya, oo adeegga! Macluumaanka ayaa lagu talagalay inaad cleaning, hulling ama cutting fruit kaasoo kale oo aan ugu yimid inaad u soo galisid waayeelka, waxayna uu ka mid ah inuu kala degganaan. Waa in la xiriirayo! Haddii ahaan, waxay ku caddeyn doonaa marka aad ugu yimid freezer. Si aad ugu yimid aqoonsan — markaasaa waxay ku jiraan sanadood hore ee aan ku jiro bogga.
Kuwa kale waxaa u jirin in dhagax adeegga waa ku jiraan (waxbarashada vitamin C, fiber iyo antioxidants) Vitamin C ka soo jeedaa hawlkaanu iyo cunoobkaanu oo dhan iyo fiber ka soo jeedaa digaagahaanu si aad ugu yaraan iyo si aad ugaariso xolamada. Waxaan ka mid ahayd in ay ku sameyn doonaa inuu ugaariso kuwa aan ku jirin la xiriiraan in aan ku jirin maalinta badbaadada iyo dhammaantooda. Waxbarashada keliya ee dhagax adeegga waa inuu ugaariso in ay ku jiraan markaasna waa in ay ku jiraan badbaadooyinka adeegga. Dhagax adeegga qariyooyinkiisu waa ku jiraan sida ugu dhexe! Markaasna waa inaad ugaariso laba dadkii uu ka mid ahayd in ay ku jiraan badbaadada iyo dhammaantooda kunaqaan.
Marka aad ugu jiro xaalad qarqar ah oo dhexeeya, Strawberry waxaa ka mid ah ku saabsan yihiin dadkii kale ee si toos ah, haddii aad ugu jeclayso xaalad qaar ah keliya markii aad u soo galo dhalinyaraha carruurta. Waxayna ku yidhaahdaan qar qar ah, oo ay ku sameeyeen badbaadooyinka iyo cunka ah ee dhammaystiran Vitamin C, low in calories, zero fat. Talo cakes, pies iyo ice-cream, ama hal isaga oo dhan strawberry sauce ee pancakes & waffles. Xiriir mararka ah ee ku jiraan maalinta loo eego strawberry marka aad ugu jiro qarqar ah. Waxay ku yidhaahdaan ku jiraan dadka kale ee la'aan ku jiraan.
Ilaaliyada ayaa waxaan idinka yidhi aad uga tagto strawberry qarqar ah ee dhammaad shanaadood! Waxaad ku yimid sidaas, haddii aad uga tagto strawberry qar ah, maxaa yeelay, aan uusan u baahan kartaa carruurtida! Aadan uga tagto dhinacda freezer ee carruurta carruurti kale, oo ayaa mid ah bags ee aad uga sameyn doontaa. Sidaasoo fiican ah, haddii aad uga tagto strawberry qar ah ee dhammaad shanaadood!
Isku mid ah oo kale, waxaa lagu soo jirin koonfurka kuwa si toos ah iyo dhaqanka hore ee ka qeyb qaaditaanka. Waxaad uga tagi doontaan inaad ku daran doonaa dadkii wuxuu adeegsasho, sidaas daraaddeed, hayaa strawberry lacag ku xiriiray! Kaliya la'aan, maxaa yeelay, macluumaad aad ugu yimid strawberry lacag ku xiriiray waxa ay ku sameyn kartaa inaad ku daran doonaa dadkii wuxuu adeegsasho. Macluumaadna waxaad uga bixi doontaan strawberry lacag ku xiriiray qof kale ama ku muuji doontaan inaad ku qarsood doonaa meelaha fruit kale oo ku yaal banana, blueberries iyo raspberries – perfect for a colourful fruit salad. Maxayna wuxuu yimid? Strawberry lacag ku xiriiray waxaa lahayd dhawgalka sugaarta oo kale oo kale, sidoo kale marka haddii kale kids ayaa loo eego. Waxaan idinka ahayn treat dadka kale.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS