د ایې مقاله کې ما پیازهای بامروزه درمیانه - د ورته روزونه چې تاسو دې وګوري چې دې د هغه وخت په عوض کې د لټیس یا زنجبیل کب کې دې وګوري چې څو دی! دا د پیازونو سره لږ دي، پرته دې کم وخته دي او د بالا تر ژر د ژریا په بل نیليو کې دې. د بل نیليو کې دا قسم د برخه دی چې پیازهای بامروزه را د ځایونو سره مشابهه کوي، چې د خوراکو کې استعمال شوي. امروز ما د پیازهای بامروزه په ټولو موضوعات کې دې وړاندیز کړم، چې څو تر څو توګه د خوراکو کې استعمال کړئ او مهمتره چې څو تر څو خوښه ولري.
یو ډول د alliums په ګوند کې، سپرینګ پیازونه د پیاز خاندان دې. شما می تونه په سوپرمارکټ کې د سال پورې وخت څخه د لاس وړاندیز کړئ. پورته، دغه جلا چې د سپرینګ کې موسمي وي، د ذوق په نسبت ډیر بیا شوی دي — چې دغه هغه وخت ده چې له نوم گرفته. سپرینګ پیازونه هر ډې خوراک کې اضافه کړي چې بهتره کړي شایسته دي. شما د ډې ځایونو راه حساب کوي: خام، پخته یا بریالی. چې تر څو ډول غواړئ، سپرینګ پیازونه د خوراک ذوق ته زیاتر وړه کوي. دغه غذاونه ټول د ضرورتي ویتامینونو او معادن پر اساس دي چې د جسم لږ ده چې دا ډيره قوی او سالم وکړي.
تزيين: پیاز ډول د تزيين لپاره بهترین او معمولي گزینه دي. د ژبه ټولونه خوش چهره دي او می توانی د مختلف چاګونو، نودلز یا سالادونو کې خوب ويښتل شي. تاسو می توانی د مقالې کامل را در حواله Countryside Crunch واقع کړئ چې تاسو مطمئن وي چې چيزی خوش چهره او طعماج یې ته ته یې کړئ.
په خوراکونو کې چمتو کولو لپاره: په بهارۍ پیازونو کې د چمتو شوي خوراکونو لپاره ورته کارول کیږي. چې د شیرين سماط او د غلتي نښه دی؛ هغه د ځل کې د ځایونو او ګوشتونو سره خوب مخکیږي، چې د هغه ډول ده چې دغه باندې سره پختل شوي دي.[],().
دا غواړئ چې په بهارۍ پیازونو کې د تزئ لپاره ورته کارول کیږي، دغه د ډله ارزښتونو د خپل جسم لپاره خو خوب دي. دغه د ویټامین C او K پر مبنا دي چې دا د جسم لپاره خو خوب دي. ویټامین C د ډولې او انفلوئنزا راگعت کولو لپاره مفيد ده، حالکه ویټامین K د عظام صحت راګرځای شي. بهارۍ پیازونه د فایبر پر مبنا دي چې د ژړه کولو لپاره کمک کوي او د چرګونو کې د جسم کې حرکت کولو لپاره خوب عمل ورکوي. د بهارۍ پیازونو استعمال کولو لپاره د مخکیکو طریقو پرمخکیکه دي چې د جسم پر تاثیر نه وي!
څه چې د بهارۍ پیازونو روغتیا کولی شی: شما می توانی دا د یوه هفتومه پورې فریج داخلي کړئ. دا د یو ډول کې د رابر باند سره اتیاق شوي دي، پس د باند واخلي او دغه یو یو کې د مرمت شوي کاغذ په توالينج کې کubi کړئ قبل از اینکه دا داخلي کړئ. دا د هغه کې کمک کوي چې دغه خوشحال او تازه موندل شوي!
پیازهای بامروزه کباب - پیازهای بامروزه همکې چې د خوراکو کې استعمال شوي، زړه وخت ډله کېږي. تر 400°F ستونزه کړئ، پیازهای بامروزه را به همراه روغن زیتون مخلوط کړئ او تر څنګه یا زړه رنګ شوی - تقریباً 15 دقیقه. پیازونو کې د شیرینې جلا ته تبدیل شوي، چې خوښې خوړولو لپاره دې.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
