لیکونه چې د ژړتلو سره تر مخ کوونکي دي، له ګوره هم غذایي ورکولی دي چې د څلورې خوړاکونو کې د نښته رنګ په اضافه کوي. دوه چيزونه دی چې امنه او استعمال ساده دی، چې د ټولو خانوادو لپاره ایدیال دی چې وقت نه لري او بسواست چې تاسو د خوش چوړ خوړاک ته تayar کړئ. تاسو نه باید چې د ژړتلو سره تر لیکونه چیر کړئ، چې خو ډیر خوب دی. دا معنا دی چې تاسو ممکن د تاسو څخه پسندیدو ریسپونو کار کړئ او نه باید زیاته وقت په اچکې کاري.
لیکونه چې د ډیرې پوهې شوي دي د غذاوو تر څو نارینګي سواد ورکړي. وروسته او ملایم سواد لري، جیسکې د پیاز سره موخه کیږي. ډېرې ریسپیز د هغه ډولو ته اړتیا ورکوي! دا هم د شوربو، خورشت، کسروګه او چینی کوکریز کې کارول کیږي. لیکونه چې د ډیرې پوهې شوي دي خود کار کولو ته لاسه کوي، پرته د ښه سواد او نورو غذائی قیمتونو ته د فریش لیکونو سره حصول کوي. دا د غذاوو تر څو سواد تقویت کولو لپاره خوب راهګیري دی!
یو څخه چې زه د فریز شوي لیکونو سره دوست دارم، دا دی چې د غذاوو ته د سرعتو په توګه کمک کوي. د فریش او کامل پیازونه په نظر کې، چې تاسو د خپلو لپاره پاک کولو او کاټولو ته پیسې وخت کارول کیږي، تاسو ممکن دی چې د فریزر از پیکیج واخلي چې د فریز شوي سرکیز په داخله دي. دا د ځانګړي شبې لپاره خوښه کارول کیږي چې د خانواده ته غذا ورکړئ. تصور کړئ چې تاسو د ډیرې کارونو بعده خوندیږي او د غذا وخت لرئ! پرته، د فریز شوي لیکونو استعمال کول دا رسیدلیږي.
یو ډیر خوب چیز درمیان لیک هغه دی چې تاسو کم یا هیڅ تیاری نه ورکړئ. په قبل سره دا غواړل شوي او تقطیع شوي دي، ځکه تاسو نه باید دا تقطیع کړئ یا پیل کړئ. چونکه تاسو د ګرم شوربا، جوش، یا د ښه کشتو کولو ته راسته ورکړئ، تاسو ممکن د تقطیع شوي لیک ورته به پاتې اضافه کړئ. دا نتیجه له مفهوم د کم تیاری او کم فساد د مطابخ کې او زیاته وقت ترسره کیدی شي ترڅو تاسو د خپل خاندان سره خوراک ولري. د فریزر ته دا ذخیره کړئ.
یو ډیر چیز درمیان تقطیع شوي لیک دی چې د فریزر کې د بلنده مدت ته ذخیره کیږي. د فریزر کې د تقطیع شوي لیک سټاک کول د خوښه افکار دی چې د ځای کې د شپږ پختلو لپاره خرید کړئ. چونکه تاسو د ښه شوربا پختلی ورکړئ یا د خوراکو ته د ځانګړی طعم اضافه کړئ، تقطیع شوي لیک خوب گزینه دی. د فریزر ته د تقطیع شوي لیک سټاک کول د تاسو ته فرصت ورکوي چې د خوښه خوراک پختلی ورکړئ او هر ځله د تازه طعم لري.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
