بسیار زړه سریع او آسان – لوبیا د یې خوشمزه معامله ده چې تاسو هرکله د فریز شوي سکشن کې خریدلی شئ. دا هم IQF لوبیا دي، یا انفرادي سریع فریز شوي. "دا توانایی غذا د تنها مشکل ده چې ته تیارول، پرته دغه چې تاسو دا د ورته لپاره واخلمه کړئ، دا بسیار آسانه د غذونو کې پرمخ کړئ یا صرف بشپړه!
IQF سنپ پیازونه یو شمیرې د بنسټ وژنې دي کوم چې تر سره خپلواکي نه وي. څه هم د غسل او کاټولو پرته وخت راه نه کوي، بلکې د آسانۍ په اړه د مخکینو د مشغولې جدولو لپاره لوړه دي! چې معنا دی چې شما دا خوراک دابه دی او نه د خپلواکي کار یا پاڼه سره نښودل شي. دا به د استر فرایز کې اضافه کړئ، د سالادونو سره مخ کړئ یا د خوشې خوراک په توګه خورئ. دا هم مجمد کیږي چې شما د ډله وخت لپاره ډله ته دمخه مخکي شي. ټولو دا د سرې استخباراتو په اړه د سالم خوراکو د ډولو پوهنتون دی!
IQF snap peas ډېری لویو دوسته شوي دي! وو د فريزر کې هم خوشکي دي. د تازه snap peas په اړه خوبه او مغزياتو ته سره راغلي دي، په هغه وخت کې د خپلولو لپاره خورا آسان دي. دا د سال کې دوه ځله معامله دي، چونکه شما می تونه دا فريز کړئ او بعدي وخت تازه snap peas نه وي، دې چې شما دې خوبۍ ته دمخه استعمال کړئ. دا معنی دی چې شما می توانئ د IQF snap peas خوبۍ ته دمخه استعمال کړئ، همدا داعیت شوي چې دې سره خلاقيت کړئ! د 101 طریقو په واسطه شما می توانئ IQF snap peas خورئ چا د سلاد کې، د سټایر فرای کې یا صرف بشپړه به عنوان سناک.

د روز کې د هر وختو لپاره IQF پیزه غذا ورکړئ. دا د ډلې لپاره اوملت کې خوب دي، چې دغه په ډله کې خوشی ورته او سما دی. د سلادونو کې ورکولو لپاره دغه د سلاد تازه کوي او دغه غذایي مخ بیشتر کوي. د شام لپاره دا د استر فرای کې خوب دي او د غذای تاسو د خوشی ورته ورکوي. دغه هم د روز کې د ننګې لپاره خوب دي! دغه د سموذی کې ورکول شتون لري جهت د مخ دمخه اضافه کول، یا دغه د پارټۍ کې د دیپونو ته استعمال کړئ. دغه خوراکونه وساتنه کوي، شاید تاسو حس وکړئ چې دغه د هر چيز کې ورکولو لپاره!

دغه ډله او مغزي شکری لوبیا ده! دغه وروستی مغزې پورته کوي چې د C او K جنساتو سره مرسته کوي چې د بدن تونو غواړي د نرمال طریقې پر ورکولو لپاره کمک کوي. خو که څنګه، د کلرۍ لږ او د صبحانه لپاره هم یو خوب گزینه دي. دغه ته تاسو راهیسې کوي، په پیل کې شوی او تیریدل شوي چې د منځې مثلاً څخه لوسته کوي چې د زما اتومې د کیچن کې تیاری وقت کم کوي. دغه ته تاسو ساده تیاری کوي، او تاسو لږ وخت لري د ځایونو لپاره چې دغه ترسره کوي چې د ترسره فعالیتونو لپاره انرژی لري. دغه همدا د غذاوو کې خوب چرخندې او سویې ورکوي چې تاسو واقعی په خپلو کې غذا ورکولو ته انتظار وکړئ!

د ګرم کولو په وخت کې د غذا ترکیب شوي، این IQF لوبیا مخکې خوراکونه وړاندیز کوي! تاسو دغه لږ نه لري چې دا غسلولی یا قطعه کړئ — د غذا ترکیب کولو وخت ته کم شی. دغه څو ډول کارولو سره — بسیارې حالات کې، دا د ټولو ترکیبونو کې جای بدل کیږي چې تاسو د مختلف وژنې لپاره همدارنګه نه لري. دا به دغه وخت او پيسې ته راهېږي! او دا بسیار ساده دي چې کیدونکي ته مخکې کمک کړي! د مزيت لرونکي ته مرسته ورکړئ او یاد بیا، د غذا کولو لپاره همېښې لپاره آسان وي!