Skinny Freezer Carrots ကို သင့်ဟာ စားလိုက်တယ်ဆိုတာ မဟုတ်ရင် မကောင်းတဲ့အပြောင်းထွက်မှုများနဲ့ စမ်းသပ်ခဲ့တယ်လား။ ဒါတွေက carrots ဖြစ်ပြီး သုံးပြီးသားဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ်ဖြစ်တဲ့အခါမှာ အပြင်ဆင်ရန်အတွက် အရည်အသွေးကို ထိန်းချုပ်ထားတယ်။ ထို့နောက် သင့်ဟာ အဆိုပြီးသားဖြစ်ပြီး အဆိုပြီးသား carrots မရှိဘူးလို့လည်း အချိန်မှာ ထုတ်ယူလို့ရပါတယ်။ အဆိုပြီးသား carrots ကို အရမ်းကြီးတဲ့ မိဘတွေအတွက်လည်း အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အပြင်ဆင်ထားတဲ့ carrots ကို အသေးစိတ်ကောင်းတဲ့အစားအစာများကို စဉ်းစားဖို့ မဖြစ်နိုင်တဲ့သူတွေအတွက်လည်း အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
သင့်အား ဖြူးချက်ထားသော ပိုးလုပ်ထားသော အိုရွတ်များကို အများသူငယ်ဆိုင်များတွင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မိတ်ဆေးသို့ ပို့ဆောင်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဖြူးချက်ထားသော ပိုးလုပ်ထားသော အိုရွတ်များကို အများသူငယ်ဆိုင်များမှ မိတ်ဆေးပို့ဆောင်ခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါက လွယ်ကူသည်။ အများသူငယ်ဆိုင်များက သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ သင်လုပ်ရမည့်အချက်မှာ သင့် အိမ်ထောင်စုကို အားပေးရန် နှင့် မိတ်ဆေးကို စားစရာ မှာယူပါ။

အမှတ်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ခုတ်ထားသော ကြရိတ်ဟာ ငါ၏အကြံစိုက်သည့်အရာများထဲမှာ အချိန်ပိတ်ဆိုးရာတွင် အလွယ်တကူဖြစ်သည်။ ကြရိတ်ကို အင်္ဂါနှင့် ဖြတ်ခြင်း (1:30) မှာ မိမိသည် ပီးနပ်ကို 20 ဒုတ်မျှအတွင်း ဖြတ်ခြင်းအကြောင်း အားလုံးကို မြင်ခဲ့ပါက၊ မင်းအတွက် ဆိုးရွားသော သတင်းတစ်ခုရှိပါသည်။ ထို့ပြင် မင်းသည် အမှတ်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ခုတ်ထားသော ကြရိတ်များကို အသုံးပြုသည့်အခါ အဲဒါတွေကို မိမိအတွက် ပြုလုပ်ထားသည်။ မင်းသည် အဲဒါကို အပူချိုးထားသည့်အပြင် မိမိ၏အစားအစာထဲသို့ ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ထိုသို့မဟုတ် မင်းသည် အခြားအရာများကိုလည်း လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အချိန်နှင့်အစိတ်အပိုင်းကို ကိုယ်တိုင်သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ အချိန်နှင့်အစိတ်အပိုင်းကို ကိုယ်တိုင်သိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး မင်းသည် မင်း၏အချင်းချင်းသို့ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အဲလိုချက်ပြီးသားထားတဲ့ အိမ်မှာရောင်းနေတဲ့ ကာဗွတ်ဆိုင်းဟာ ဘာလုပ်ရမလဲ<&helliip;? စာရင်းက အဆုံးမပြောတော့ဘူး! ဒါတွေက ဟင်းပြားများနဲ့ ဟင်းချက်များထဲမှာ အရသာဖြစ်စေဖို့ထည့်လို့ရတယ်။ ဒါပေမယ့် ကာဗွတ်ဆိုင်းဟာ ဟင်းချက်ထဲမှာထည့်လို့ရတဲ့အခါ အရသာတွေကို လိုက်လျော့စေဖို့ကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် သားချင်းများထဲမှာလည်း ကာဗွတ်ဆိုင်းတွေက အရသာကောင်းတဲ့ အရသာတွေကို ပေးဖို့ကောင်းတယ်။ ကာဗွတ်ဆိုင်းတွေကို ဟင်းချက်ထဲမှာထည့်လို့ရတဲ့အခါ အခြားသားချင်းတွေနဲ့အတူ ချက်ချင်းပြောင်းလို့ရတယ်။ ဒါမှမဟုတ်၊ ကျွန်တော်၏ Perfect Roasted Veggies ကိုလုပ်ပြီး အဲဒီထဲမှာ အိမ်မှာရောင်းနေတဲ့ကာဗွတ်ဆိုင်းထည့်လို့ရတယ်။ ဒါတွေက အရသာကောင်းတဲ့ baby food လုပ်ဖို့ကောင်းတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် blender ထဲမှာထည့်ပြီး အသေးစိတ်ကောင်းတဲ့ အရသာတွေကို ပေးဖို့ကောင်းတယ်။

အမျိုးသမီးတစ်ပါးဖြစ်လျှင် သင့်အိမ်မှာ အကြားနေ့စဉ်ထဲမှာ ခွေထားသော အရက်ဆိုးကို အသုံးပြု၍ အစားအစာကို ကောင်းစေခဲ့သည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။ ကလေးများသည် အစားအစာကို ရွေးချယ်မှုရှိသော်လည်း သင့်အစားအစာထဲမှာ အရက်ဆိုးကို ထည့်သွင်းပြီး သူတို့အား စားစရာကို လုပ်နိုင်စေနိုင်သည်။ မှားမည်မဟုတ်ဘဲ အရက်ဆိုးကို ခွေထားသောအခါ ကလေးများအတွက် အများအပြား အသားရှိသော အစားအစာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အရက်ဆိုးကို ပြုလုပ်ရန် အချိန်လျော့နည်းသည်။ ဒါကြောင့် အရက်ဆိုးကို ခွေထားသော အစားအစာများကို အသုံးပြု၍ အမျိုးသမီးများအတွက် အစားအစာကို ပို၍ လွယ်ကူစေနိုင်သည်။ အရက်ဆိုးကို ခွေထားသော အစားအစာများကို အသုံးပြု၍ အစားအစာကို ပို၍ ဝမ်းကြောင်းစွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။