အလွန်အများအပြား လွယ်ကူပြီး လွယ်လျော်ပါတယ်။ snap peas တွေဟာ အရသာရှိတဲ့ စားသောက်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အောက်ခံအပိုင်းမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ IQF snap peas ဖြစ်ပြီး သို့မဟုတ် တစ်ခုချင်းစီ အမြန်အောင် အောက်ခံဖြစ်ပါတယ်။ “ ဒီအစားအစာအား အဓိကအပြဿနာကတော့ ပြင်ဆင်ခြင်းပဲပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာတွေ့ရှိတဲ့ HERE မှ သူတို့ကို ဆိုင်းထားတဲ့အခါ သူတို့ကို ပုတ်ပြားများထဲသို့ ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သာမက စားခြင်းကို လွယ်ကူစွာလုပ်နိုင်ပါတယ်!”
အချိန်မရှိပဲ ဖြစ်သောအခါ IQF snap peas က သင့်၏ လက်ထဲတွင်ရှိသည့်အကောင်းဆုံးပင်သစ်အစားအစာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ရွှေ့ပြီးဖြစ်သောအခါမှာ အချိန်ကိုသာမက အလွယ်တကူဖြစ်ပါတယ်။ အပြင်မှာ အလုပ်အတွက် အချိန်မရှိသော မহာလိုင်းများအတွက်လည်း အကြီးမားသော လွယ်ကူချက်များရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ အစားအစာကို ယခုမှာစားနိုင်ပြီး ပြုလုပ်ရမည့်အလုပ်များနှင့် အရာဝတ္တုများကို မလုပ်ဘဲရင်းနှီးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကို stir-fries ထဲသို့ထည့်၊ salads ထဲသို့ထိုး၊ သို့မဟုတ် အရသာရှိသော အစားအစာအဖြစ် စားနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကို အိမ်ချင်းထဲသို့ အိမ်ထောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ အကြီးမားသော batch တစ်ခုကို ပြုလုပ်ပြီး အိမ်ချင်းထဲတွင် standby အဖြစ် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက မျှော်လင့်သော အကောင်းဆုံး snack များဖြင့် အောက်ပါ secret stash တစ်ခုရှိခြင်းနဲ့ တူညီပါတယ်။
IQF snap peas ကို အများစုက ချစ်တယ်! ဒါဟာ အပူချိန်ဆင်ထဲမှာရောက်ပြီးလည်း သံသယရှိတယ်။ ဒါဟာ ဆန့်ပြီးမှာတွေရဲ့ အကောင်းတွေနဲ့ အမြဲတမ်းတွေကို ဖြည့်သွင်းထားတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင့်အပူချိန်ဆင်ထဲမှာ ထိန်းသိမ်းဖို့ အလွယ်တကူပါ။ ဒါဟာ နှစ်လုံးလုံးအတွက် အားသာချက်ဖြစ်ပြီး၊ သင့်ရဲ့အပူချိန်ဆင်ထဲမှာ ထိန်းထားပြီး ဆန့်ပြီးမှာတွေက မပြီးမီကိုယ်တိုင်ယူလို့ရပါတယ်။ ဒါက သင့်ဟာ အစားအစာများမှာ ဒါတွေရဲ့ အကောင်းတွေကို ရှာဖွေရာမှာ ညီမျှတစွာ သင့်ရဲ့ အလှုပ်အတာနဲ့ သုံးလို့ရပါတယ်! IQF snap peas ကို သုံးလို့ရမည့်နည်းလမ်းများကို ၁၀၁ ခုရှိပါတယ်၊ ဒါဟာ သီးသန့်တွေထဲမှာ၊ ကြောက်ပြီးမှာတွေထဲမှာ သို့မဟုတ် သီးသန့်အဖြစ် လက်ထဲမှာ စားလို့ရပါတယ်။
သင့်ဟာနေ့စဉ်အကြောင်းအရာတစ်ခုခုမှာ IQF snap peas ကိုပေးဖို့လည်းရပါတယ်။ ငါးချီမှာ breakfast အတွက် omelets ထဲမှာထည့်ရင် အရသာကောင်းတဲ့ crunch နဲ့ flavor ကိုပေးပါတယ်။ သူတို့ကို salads ထဲမှာထည့်လိုက်ရင် ဒါကိုပိုလျှင်ရောက်ပြီး သင့် salad ကို nutrients ပိုတဲ့အတွက်လည်းကူဆောင်ပါတယ်။ ညစာအတွက် stir-fry ထဲမှာလည်း ပိုကောင်းတဲ့အရသာကိုပေးပါတယ်။ သူတို့ကို snack အဖြစ်လည်း နေ့လုံးလုံးစားလို့ရပါတယ်။ smoothies ထဲမှာထည့်လိုက်ရင် extra nutrition ရမှာပါ၊ သို့မဟုတ် party မှာ dips ကို thick လိုက်ဖို့လည်း သုံးလို့ရပါတယ်။ သူတို့ကိုသုံးဖို့အတွက် အလွယ်တကူဖြစ်ပြီး သင့်ရဲ့အရာတွေထဲမှာလုံးဝထည့်လို့ရမယ့်အခါလည်း ခံစားနိုင်ပါတယ်။
သူတို့ အရသာရှိ ပြင်ဆင်ထားသော နာမ်ပျောက်ပီးဖြစ်ပါသည်။ သူတို့သည် C နှင့် K အတွဲဖြင့် လိုအပ်သော အခြားအသွေးအဝါများကို ပေးပို့ပြီး သင့်ခန္ဓာကို အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်စေပါသည်။ ထို့ပြင် ကယ်လိုရီများဖြင့် များမပြီး အ침ာအစာအတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်ချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါသည်။ သူတို့သည် အသုံးပြုရန် အียมားကြီး၊ အရင်ဖြင့် ဆေးထားသော နှင့် ဖြတ်ထားသော အချက်များဖြင့် ကျွန်တော်လိုသူများအတွက် ကြိုက်ကျစွာ အခြေခံလုပ်ဆောင်ရန် အချိန်ကို လျော့နည်းစေပါသည်။ သူတို့ကို အခြေခံလုပ်ဆောင်ရန် လွယ်ကူပြီး သင့်အခြား အားသာချင်းစိတ်ရှိသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အားလုံးကို ပြောင်းလဲစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့သည် သင့်အစားအစာတွင် ကြီးမားသော အသံသောက်နှင့် အရသာကို ပေးပို့ပြီး သင့်အား သူတို့ကို စားရန် မျှော်လင့်စေပါသည်။
မိမိ၏ ပုတ်ပြားများကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင်၊ ဒီ IQF snap peas တွေဟာ အရမ်းကောင်းတဲ့ အကူအညီဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အား သူတို့ကို ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြတ်ခြင်းလုပ်ဖို့ လိုမပြီး အစားအစာ ียมတင်ရေးအချိန်ကို အနည်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုသုံးမလဲ — အများစုသော ပုတ်ပြားများတွင် သူတို့ကို အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက မိမိအား တိုင်းတွင်း မည်သည့် အစားအစာများအတွက် လိုအပ်သော မျက်နှာပြင်များအားလုံးကို လိုအပ်မှုမရှိစေပါတယ်။ ဒါက အဆိုပါ အချိန်နှင့် ငွေကြေးကို သင့်အား ကျော်လွှားစေပါတယ်။ သူတို့ကို လုပ်ဖို့ အလွယ်တကူဖြစ်လို့ ကလေးတွေကို ကိုက်ညီပြီး ครောက်ချနိုင်ပါတယ်။ သူတို့အား အကြောင်းအရာကို သင်ယူစေပြီး အားလုံးအတွက် ကိုက်ညီပြီး အစားအစာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဟာ လွယ်ကူပါမယ်။
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
