သင့်တို့ဟာ အရသာရှိသော အစားထိုးများကို မျှော်လင့်ပါက အစားထိုးချင်းများကို အရှိန်ပြားစေသော အစားထိုးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရသာရှိသော စားသောက်ရေးများကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ သို့သော် အချိန်တစ်ခုလုံးအတွင်း အစားထိုးချင်းများကို ရရှိခြင်းကို အခြားသောအခါများတွင် အလွန်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အစားထိုးချင်းများကို အရောင်ထားခြင်းကို တွေ့ရင် အစားထိုးချင်းများကို ချစ်သောသူများအတွက် အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်!
မှန်ပြီးသော အစိမ်းရေကြောင်ချင်းများဖြင့် သင့်အားလုံးသည် တازာအားဖြင့်မရှိပါက ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သင့်သည် တစ်နှစ်လုံးလုံးရယူနိုင်သည်ဆိုတာကြောင့် သင့်ရဲ့အစားအစာထဲမှာ ဒါဟာ အမြဲတမ်းရှိနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်က ဘယ်လိုအခါမှ သူ့ကို အိမ်မှာရှိတဲ့ ချင်းများကို ဘာလို့သုံးမလဲဆိုတာ မေးနေတာပါ။ အမှန်တော့ အစိမ်းရေကြောင်ချင်းများက သင့်က မျှော်လင့်တဲ့ တောင်းပန်ချင်းရဲ့ အရသာကို ပေးပါတယ်။ အိမ်မှာရှိတဲ့ ချင်းများက အနည်းငယ်ကြီးကြပြီး သင့်အစားအစာဟာ အလွန်ချင်းတဲ့အရသာဖြစ်လာတာကြောင့်ပါ။ သင့်က ချင်းရဲ့ အရသာကို ရရှိနိုင်ပြီး သင့်အစားအစာဟာ အလွန်ချင်းတဲ့အရသာဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘဲ အစိမ်းရေကြောင်ချင်းများကို အစားထိုးထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။
အစိမ်းရေကြောင်ချင်းများကို ဘယ်လိုလုပ်တာလဲဆိုတာ မေးခဲ့ပါက၊ အမှန်တော့ ဒါက အရမ်းကြီးပါတယ်။ အဆင့် ၁ - အစိမ်းရေချင်းများကို အားလုံးအမျိုးအစားကို ဖယ်ထုတ်ရန် ရွေးပြီး ဖြေဆိုပါတယ်။ ထို့နောက် ဒါတွေကို ပိုင်းခြားပြီး အမြန်တိုးပြီး အစိမ်းရေပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရသာရှိတဲ့အရသာနဲ့ အရမ်းကြီးတွေကို ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ အခြေခံအဆင့်ဖြစ်ပြီး သင့်က ဒါတွေကို ဖြေဆိုပြီး သင့်အစားအစာထဲမှာ အရသာကို ထပ်တိုးထည့်နိုင်ပါတယ်။
အိန္ဒိယ ဘာသာရေး၊ ဘုရားကျောင်းစားမှုတွင် ပင်လည်ချိုသည် အများစု၏အစားအစာတွင်ပါဝင်သည်။ ထို့ပြင် ကာရီမှ ချဉ်းချုပ်သော အစားအစာများအထိ ပင်လည်ချိုသည် အသုံးပြုသည်။ အိန္ဒိယအစားအစာများ၏ ရasaသည် ဆူးပြားများဖြင့် မူတည်သည်။ ဆူးပြားတစ်ခုခုသည် အရသာကောင်းသောအရာများကို ပေးသည်... — အဓိပ္ပာယ်ကို ပြန်လည်ဖော်ပြထားသည် (အလယ်အလတ်) အိန္ဒိယအစားအစာကို ပင်လည်ချိုအားဖြင့် အောက်ပါအတိုင်း ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ခြင်းသည် သူတို့၏ ကြွယ်ဝမှုနှင့် သစ်သာဖြင့် အများအားဖြင့် ပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ အများသူများအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ပြင် အိန္ဒိယအစားအစာကို အလွယ်တကူဖြေရှင်းနိုင်သည့် အကြောင်းအရာများကို ပေးပို့ပါသည်။ ထို့အားဖြင့် အများသူများ၏အစားအစာကို အချိန်မှာ 24x7 ဖြစ်ပါသည်။
ငါများအားလုံးက ဒီ post ဟာ အကူညီရတယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ မှန်သောကြောင့် မှတ်ချက်များထဲမှာ သင့်တို့ရဲ့ အကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေက ဘာလဲဆိုတာ ပြောပြပေးပါ။ အစားထိုးဖော်များအတွက် အစားထိုးချင်းများအတွက် အကြံပြုချက်တွေ ရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းက အစားထိုးချင်းများကို ပြောင်းပြန်ပြောင်းပြန်ထည့်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ထူးခြားသော သဘာဝအရသာကို တိုးတက်ပေးပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းပွားများထဲမှာ ထည့်ပေးခြင်းဖြင့် အရသာကို ပိုမိုတိုးတက်ပေးပါတယ်။ သူတို့ဟာ သင့်ရဲ့ အကြိုက်ဆုံး Indian စားသောက်ရေးများကို ပြုလုပ်ရန်အတွက်လည်း ကောင်းတာပါ။ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို လိုအပ်သောအချိန်တွင် သင့်အတွက် အမှန်တကယ်ကိုပေးပါတယ်။
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS