စီလဲ သည် ကျွန်တော်တို့အများစု၏ အစားအစာဖြစ်သည့် ပျင်းရိုးတစ်ခုဖြစ်ပြီး (အခြားများစွာအစားအစာနှင့်အတူ) အထူးသဖြင့် ဆောပြာများနှင့် ဟာများတွင် အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာ အစားအစာများအတွက် အရသာရှိသော အရသာကို ပေးပြီး သူ့ကို မှီးမှီးချောချောစွာ စားလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ စီလဲဟာ ဖြတ်ရန် ခက်ခဲသော အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်ကို အရောင်းသုံးစွဲပေးနိုင်ပါတယ်။ အခု စီလဲဖြတ်ထားသော အစားအစာဖြင့် အစားအစာများကို ပြုလုပ်ရန် အကောင်အထည်ဖော်ပေးပါတယ်။ မိသားစုများအတွက် အဆုံးအမြတ်ဖြစ်ပြီး အချိန်များစွာ ကိုက်နေစဉ်တွင် မိသားစုများအတွက် အသားရှိစေရန် အကောင်အထည်ဖော်ပေးပါတယ်။ အခု စီလဲဖြတ်ထားသော အစားအစာဖြင့် အစားအစာများကို ပြုလုပ်ရန် အကောင်အထည်ဖော်ပေးပါတယ်။ အဆိုပါ ဖြတ်ထားသော ဘယ်လ်ပြာပါဝါကို သင်္ကေတတွင် အသုံးပြုရန် ကောင်းသော အသစ်ဖြစ်ပြီး အခု ငှက်သံသားကို အစားအစာဖြင့် အသုံးပြုရန် စမ်းသပ်ချင်ပါတယ်!

သင့်ဟာ အမျိုးမျိုးသော စုပ်ကြီးတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နေရင်၊ ဒicingထားသော ဖီးလီးကို အသုံးပြု၍ အစားအသောက်ထဲထိုးပေးရင် အများသူငယ်တွေကို ဝမ်းကြောင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ လိုအပ်တဲ့ အရည်အသွေးနဲ့ အသားအရောင်းတွေဖြင့် ပြည့်စုံပြီး၊ သင့်အစားအသောက်ထဲမှာ အံ့အားပြားတဲ့ ချိုးဖြေကိုလည်း ပေါ်ထွက်ပေးပါတယ်။ အပြင်းအထန်ကတော့ ဒါတွေဟာ အိမ်မှာ အိမ်မှာ ဖြိုးထားတဲ့ diced celeryဖြစ်တဲ့အတွက်၊ ဘဲဖြိုးဖြိုးတာမလိုတော့ဘူး - သင့်လိုလို အလိုအလျောက် အရွယ်အစားအတွင်း အားလုံး ပြင်ဆင်ထားပြီးပါပြီ။ ဒါက သင့်အစားအသောက်ကို တိုးတက်စေဖို့အတွက် အချိန်ပိုများစေပြီး၊ )prepare်paringနဲ့ ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အချိန်ကို ပိုင်းထားပေးပါတယ်။