Ledinių žaliųji pipirai. Užmirštukite savo gražią ir skanulę žaliosą pipirą, kai norėsite ją suvartoti. Jos labai pritaikomos ir gali būti suvartotos ryte, pietais ar vakarienėje. Yra skirtingų spalvų pipirų, tokių kaip raudonos, geltonos ar žalios. Jos yra populiariausios ir turi didelį poveikį, bet kai virtuojau su pipirais, naudoju tik žalias pipirus. Žalios pipirai yra labai krūsni ir свежі, jie tikrai skoniau skausmuo taip pat yra maloniau, kas yra puikus. Ledinių žaliųjų pipirų serbentas yra sunaudojamas, kai jie leidžia pilnai sugyventi ir tada greitai užmiršti. Tai trukmė yra ilgesnė, kad gautumėte maistingus medžiagas ir todėl šie maisto produktai lieka gera jūsų sveikatai. Šiandien noriu pasidalinti visu, ką reikia žinoti apie ledinius žaliuosius pipirus, kas padės jums sukurti greitas ir paprastas receptus pietams ar vakarienei.
Užmiršti žalias vaisius yra paprasta ir lengva procedūra. Vaisiai pirmiausia išvalomi, kad būtų pašalintas bet koks durblys. Tada jie pjūčiami mažesniais dalimis, kad jie lengviau įtrauktųsi į jūsų virtuvę. Atskirti tik reikiamą dalią vaisio, nuėję sėklas ir šaknį. Tada mažosios dalys pakeliama į maišą arba šešėlį ir užmirštama labai žemos temperatūros. Žaliųjų vaisių saugojimas gali pagerinti jų ilgalaikumą tuo pat metu užtikrinant, kad jie išlieka su dauguma savo skonio ir mitybos pranašumų – idealu bet kuriam linksmam namui. Jie puikiai užmiršta, todėl juos galite saugoti šaldytuve ir imti kelias, kai reikia, kad pridėtumėte daugiau daržovių į mišinį.
Žaliosios paprikos prisukia daug energijos iš jų mitybos vertės – ir kai jos yra užmirštinos, tai dar labiau lengvina jų gerbiamojo turinio genymą. Jos turtingos vitaminais ir mineralais, kurie palaiko jūsų kūną stipriu ir sveiku. Tik vienas vidutinis žaliasis paprikos gabaliukas turi apie 150% dienos reikalingo Vitamin C kiekio. Vitaminas C – Jis skatina jūsų imuninę sistemą, kad galėtumėte greitai atsigauti nuo įprastų gripų ar kitų ligų. Be to, jie taip pat yra geras Vitamin A šaltinis – puikus akims, odai ir kaulams. Be to, jos yra puiki膳食 seringa, būtina laikyti jūsų vamzdį laimingą ir traukių sistemą veikiančią tinkamai.
Labai gera dėka už šaldytus žalsius jonašiukus yra tai, kad juos galite įdėti į tiek daug dalykų. Jie yra neįtikėtinai daugiaprasmiški ir gali būti naudojami antvariais, salátuose, sriubuose arba ant pico. Tai suteikia tokį puikų skonį ir struktūrą visiems rūšiams maisto patiekalams. Jie jau iškirti, tad jie pasirengę būti idedami į receptus. Net nereikia rūpintis apie iškirčius ir valymą iš ežerų, kuri tai taip pat labai patogu kai su juomis virti. Taigi, kai daržovės jau paruoštos, galite pagaminti nuostabų patiekalą per 5 minutes, kas puikiai tinka, kai trūksta laiko ir norite greitai suvirti, o ne leisti save įtraukti į ilgą virtuvės procesą.
Smaukti – Pradėkite tokiu būdu: išsilkvietę aliejų nelydžiančiame smulktuvėje ar wok. Pridėkite šaltus žalsvinius paprikas, o vėliau kitus mėgstamus daržovius, tokiais kaip morkos, cibulė ir brokoliai, kai alus bus karštus. Pridėkite šlapčių druską skonsumui ir viską susmaukite kartu, bet užtikrinkite, kad daržovės nebūtų perkankęs. Lygiai išlietę glazūrį iš bekono ir raudonos druskos ant kiaušinių jūsų lėtuoju kepyklėje ir uždarykite danga, leiskite skaniams skonis lėtai pritraukti į šią nuostabią iškavimo patiekalą. Prieštaraukite kartu su ryžiais ar makaronais.
Sriuba: sriuba yra gana pilna ir šiam atvejui išsilkvietkite aliejų didelėje sriubinėje, pridėdami pakirptą česnaką, o vėliau cibulę. Tada pridėkite šaltus žalsvinius paprikas ir tada konervuotus pomidorus – kiaušinių bulioną – žirnis. Suminkite sriubą 20 minučių; aš mylėju ją valgyti karštą su šviežiu parseliu ir krustu.
Pica: Uždėkite picos kraštą tuo pačiu skanu pomidorų sriuba ir praleiskite vakarą sukuriant ir valgant picas. Tada įsikaitinkite surieštą sūrį ir dedkite morkas (aš naudoju šaldytus). Išsipekite 425 laipsniu apie 12-15 minutes arba iki tol, kol sūris taps burbuliuojantis ir gryniai.