ئایا دڵخوازەکەت هەیە لە ڕۆژانە گرمی ساڵەکان؟ پێویست نییە بیشتر بگەڕێز! ئێستا دەستپێکەمەوە لە سەرەتاییتەرین حەلیات بۆتۆمان، شیرینەکانی گرمووی فریز کراوەتەوە! ئەوانەوە لەوانەیە و ئەوانەوە لەوانەیە، سەرکەوتووە بۆ بهار یان ساڵ.
کاتێک دەستنیشان بدۆزین بە شیرینەکانی گرموو، ئەوەیە کە دەستنیشان بدۆزین لەو کاتەیە کە پێویستە بەرەو ئەوەیە کە دەستنیشان بدۆزین. وەک ئەوەی دەستنیشان بدۆزین، ئەوان فریز کراوەتەوە بۆ ئەوەی فرێشەکەیان و جووتەکەیان بەردەوام بێت. ئەوەیە کە دڵخوازەکانیان بەهەمان شێوەیەکان بەردەوام بێت هەر کاتێک دڵت دەخوازێت، لەناوەی ڕۆژانە گرمی ساڵ یان ڕۆژانە گرمی ساڵەکانی باشەکان. ئەوان بۆ هەر ساڵەکان بەرزە!
Ji kerema xwe ve hatine rast pê kirin tîran tiryâka xwe ji bo emediya dewletî ya te! Ji ber ku ev li herêmê piştînin, wonton wrappers li ser swîndin din. Hilbijartin da ku hûn di dema snakê de dest pê dikin! Ev li derzana xwe di wextên çend mêhe de bi başê werin, ji bo ku hûn di her wextê de ev bingehan biheman bistînin.
ئەگەر چی، ئایا هەنگاو پێویستتە بۆ وشیکەڵێکی کەمەوەیەکی تازە و سەرکەوتووە کە لە دڕۆی خواردنەکاندا شێوەت بخات؟ بلومە بازدەرەکانی ژمارەیەکی تازە و سەرکەوتووە لەسەر ئەوەی خواردنەکانی تازەبینی نیە. لەبەرئەوە کە زۆر کەم کالوری هەن، بەهایەکی تەنها دەتوانیت خواریت بکەیتەوە بەبێ دروستکردنەوەی دیەتەکەت. لەگەڵ ئەوە، ئەوانە هەروەها زۆر سەرکەوتووە لەسەر فایبرەکەیەکانی کە سەرکەوتووی ئەستامەکەتەوە. بلومەکان هەروەها بەکار دەهێنراون لەسەر دەرکردنەوەی شاتەکانی تازە و دێزەکانی کە دڵخوازەکانت راستیابدەکە.
شاتەکان:. — ئەمە تەنها یەکێمی پێشنهادە، بەڵام ئەگەر هیچ گۆڕەکێک بخوێت بەفڕیز کردنەوە، بڵێرە ئەوە تازەبە. سیبارە: لە جێگا هەوڵ بدەرە کە لەجێی سوود و سرد بێت بۆیە نەبێت بەسەر برسنەوە. عێدهم بلومەکانی فڕیز و چەرەگەکان.
تۆلەر، ئەگەر هیچ شاتێک دووست دەکەیت، هەڵبژاردەکەیت بەبلومەکانی فڕیزەکەمان! ئەوە دەتوانێت بەھایەکی تەنها بخۆت بۆ هەر گۆڕەکێکی شاتەکەت بەپێی ئەوەی زۆر سەرکەوتووە. بیرکەوە ببینە چۆن هەر گۆڕەکێکی بلومەکەمان زۆر حلاوە و شیرین دەبێتە لەسەر شاتەکەتی دڵخوازەکەت! هەروەها دەتوانیت ئەم گۆڕەکانە بەکار بێنیت بۆ دەرکردنەوەی دێزەکانی سادە و فڕیزەکانی سربەست، واتە شەربەتەکان و پۆپسیکلەکان، یان چایەکی زۆر تازە. ئەمە دەرگەیەکی زۆر سەرکەوتووە بۆ گۆڕانکاریەکانی تەواوە!
کاتێک دەستنیشان بدۆزین بە شیرینەکانی گرموو، ئەوان چاکی هەیە لەگەڵی کەسەکانی درێژ بووە. ئەوان هەڵبازەوە سەرکەوتووە، جووت و شیرینە تەنها ئەوەیە کە دەخوازیت زۆرترین خوشبوویەکەیان بکەیت لەمەودا کە لەلایەن زەویارەکەنت. شیرینەکانی گرمووی فریز کراوەتەوەیە کە زۆر زۆر لەسەر ئەوەیە، ئەوەیە کە دڵخوازەکانیان بەهەمان شێوەیەکان بەردەوام بێت —جیا سەرەکیترین شیرینەکانی گرمووی فریز کراوەتەوە!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
