آیا دوست دارید نosh بخورید؟ خوردن نosh میتواند لذتبخش باشد! خب جادوگر، شما احتمالاً این کار را میکنید... اما غذاهایی را بخورید که زندگی شما را نیز بهبود میبخشد؟؟ اگر پاسخ به هر دو سوال بله است، باید حتماً عدماهای فریز شده سریع (IQF) را امتحان کنید. I در IQF به معنای فردی سریع فریز شده است. این بدان معناست که، عدماها فوراً پس از برداشت فریز میشوند. فریز کردن فوری کمک میکند تا تمام چیزهای خوب داخلی، مانند مواد مغذی و طعم، حفظ شوند. به این ترتیب، وقتی شما آن را میخورید، ویژگیهای عالی عدما تازه حفظ میشود. ادامه مطلب را بخوانید تا درباره این نosh لذیذ و مغذی بیشتر بدانید!
ادامامه نوع خاصی از سویا است که تازه از غلافهایش گرفته میشود — سبز، شیرین و جوان. آنها نرسته نشدهاند و بنابراین طعم خوبی دارند و همچنین غذایی مغذی هستند. ادامامه - غنی از پروتئین، الیاف و آنتی اکسیدانها. اجزای بسیار مهم برای حفظ سلامت و قدرت بدن شما. بخش بهترین از مصرف ادامامه IQF این است که شما هنوز هم تمام طعامتهای عالی از ادامامه تازه را لذت میبرد، بدون اینکه به مشکلات مالکیت و تلاش بپردازید.
ادامامه غنی از پروتئین است، که این موضوع دلیل مهمی است که باید آنها را مصرف کنید. پروتئین در رژیم غذایی شما ضروری است زیرا به ساخت و تعمیر عضلات کمک میکند. پروتئین زمانی که ورزش میکنید یا فقط تمرین میکنید برای بازیابی بدن شما اهمیت دارد. همچنین میتواند شما را برای ساعاتی احساس شبع و رضایت بخش دهد، که اگر قصد کاهش خوردن نoshد، ایدهآل است. اگر گوشت نمیخورید نگران نباشید! ادامامه: ادامامه یکی از بهترین منابع پروتئین مبتنی بر گیاهان است.
مزایای Blastz غذایی مغذی… edamame IQF با سطح مناسب الیاف همراه است که برای گوارش سالم ضروری است و کمک میکند تا احساس شبع را نیز فراهم کند. گوارش به صورت کارآمدتری انجام میشود، بنابراین کمتر غذا از بین میرود — که این کمک میکند تا طولانیتر احساس شبع داشته باشید. این مزیت کمک میکند تا غذا در بدن شما حرکت کند و جلوگیری از امسال شود. این اطمینان میدهد که بعد از میز علاقهمند به احساس پر شدن و سلامت خوب بروید. علاوه بر این، الیاف میتواند اسپایک و فروپاشی قند خون را جلوگیری کند — که یک مزیت مهم برای افراد مبتلا به دیابت است. این، سطح انرژی شما را طی روز تحت کنترل مینشاند.
ادامامه و مادههای ضد اکسیدان، در نهایت! اینها کمککنندگان خاصی هستند که به بدن شما کمک میکنند تا به اندازه کمتری درد بکشید. رادیکالهای آزاد سعی دارند سلولها را به فوضی برگردانند، که میتواند از طریق آلودگیها، استرس و همچنین چیزهای دیگری که در محیط ما وجود دارند، وارد بدن شود. اگر به ضد اکسیدانها حساس نیستید، اینها ضروری هستند زیرا شما را از بیمار شدن محافظت میکنند و همچنین میتوانند از خطر سرطان، بیماری قلبی یا حتی آل茨ایمر محافظت کنند.
استفاده از ادامامه در این recepte وقتی که به صورت IQF فروخته میشود، سادهتر است. بیشتر فروشگاههای غذایی ادامامه یخ زده را در بخش یخچال موجود دارند. این بسیار مفید است! این recepte بسیار سریع پخت میشود و اگر نیاز به خوردن سریع دارید، میتوانید در حداقل زمان آن را پخته و خورد. برای پخت ادامامه، تنها کافی است که غلافهای آن را در آب ملح مغلي به مدت تقریباً ۵ تا ۱۰ دقیقه جوش دهید. بعد از اتمام، آب را فیلتر کنید و دوباره آنها را در آب سرد شسته و میتوانید غلافها را به عنوان یک نosh خوردنی یا میتوانید بینیهای آن را از پوست جدا کنید و آماده است.
برای خوردن بهترین و کیفیت بالاترین عدما میتوانید برند قابل اعتمادی داشته باشید. عدماهای آلوده به مواد شیمیایی و ژنوم تغییر یافته مناسبتر است. این بدان معناست که از مواد مخرب و سمی پاک شده است و به روشهای دیگری که میتواند سلامت ما را تحت تأثیر قرار دهد، نامulong شده است. حتماً لیست مصالح را بخوانید و مطمئن شوید که هیچ ماده حفظکننده یا طعم مصنوعی وجود ندارد. و آشکارا شما عشق عدما دارید، بدون هیچ چیز اضافی!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
