إيدامامه (مجمدة): وجبة خفيفة صحية أثناء التنقل. تحل مشكلة الجوع بين الوجبات وتكون أيضًا مرافقة جيدة لوجبتكم الرئيسية. هذه المقالة الشاملة ستأخذكم عبر كل شيء يتعلق بالإيدامامه المجمدة وهي أسهل في الإعداد مما تعتقدون.
فول الصويا الخاص: الإيدامامه (أو "إدا-ماما" إنه أكثر متعة)). الحبوب مقرمشة ولها طعم حلو قليلاً وهو ما يحبه الكثير من الناس في كرات الجمبري. مجمدة - إيدامامه مجمدة = يتم قطفها في وقت الضغط ثم تُجمد فورًا. هذا التجميد السريع يساعد على الحفاظ على الفيتامينات، النكهة والطازجية بأعلى مستوى حتى تتمكنوا من تذوق كل ذلك عند العضة.
فول الصويا هو مصدر طبيعي صحي للبروتين مليء بالألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية. البروتين — البروتين هو مكون خاص لأنه يساعدنا على النمو ويجعل عضلاتنا تلتئم. كما أنه يحتوي على الألياف، وهي رائعة لإبقاء بطوننا سعيدة وتسهيل الهضم أيضًا. الحفاظ على الصحة والشعور بالرضا طوال الوقت يعتمد على الحصول على كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.
الشيء مع البازلاء المجمدة التي تجعلها ممتعة للطهي والأكل، بالإضافة إلى كونها لذيذة جدًا :)، (بالطبع باستثناء جزء تقشير القشور) | Cooksinfo إنها ببساطة تُغلى في بعض الماء المالح لبضع دقائق حتى تصبح ناضجة، أو يمكنك حتى استخدام المايكروويف والحصول على وجبة خفيفة سهلة. وأخيرًا، يستغرق الأمر حوالي 30 ثانية في المايكروويف ويمكنك أن تبدأ في الأكل فورًا!
يتميز بمذاقه الرائع المشوي مع الثوم والملح والفلفل، لذا أضفه في أي مكان يتطلب البازلاء. ???? خاصة عند شوي البازلاء، سيكون مقرمشًا ومذاقه أفضل. يحب العديد من الناس المقرمشة التي يضيفها. كما أنهم يحبون وضع بعض زيت الزيتون فوقه أيضًا للحصول على مزيد من النكهة والرطوبة مما يجعله أفضل بكثير!
تُعتبر البازلاء المجمدة وجبة خفيفة مرضية. غنية بالبروتين والألياف وتمنحك الشعور بالشبع لفترة أطول، مما لا يسمح بتسلل مشاعر الجوع! في عبوة، من السهل حملها معك دائمًا - حتى في المدرسة، أو تناولها في المنزل كوجبة خفيفة بعد الظهر.
الإيدامامه هي أيضًا خيار رائع للأطفال الصغار الذين لن يأكلوا الخضروات الورقية. هذا هو المضغ القاسي والمليء بالنكهة الذي يتناسب بشكل مثالي مع الأشياء مثل البسكويت أو الخضروات الخام. يمكن للأطفال أيضًا الاستمتاع في المطبخ عن طريق غليان الحبوب أو وضع التوابل المفضلة لديهم داخلها، مما يجعل الأمر ممتعًا للعائلة!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
