Okul kafeteryasında yediğiniz tüm yumuşak, iğrenç brokoli. Güzel değil, değil mi? Hiç kimse çamur gibi sebzeleri veya kötü tadlı olanlarını yemeyi sevmez. Ama tahmin edin? Harika bir haberim var! Şükürler olsun, dondurulmuş brokoli var.
Mağazadan alınan taze brokoli paketli demetler pahalı olabilir ve sıklıkla hızlı bir şekilde solur. Birkaç gün durduktan sonra kesinlikle kötü görünmeye ve kokmaya başlar. Bu da hayal kırıklığı yaratabilir, çünkü sebze severek yaşamak istersiniz! Ayrıca donmuş brokolinin satın aldığınızdan sonra asla bozulmayacağına dikkat edildiğinde, bu durum alışveriş bütçenize sağlam bir şekilde uyuyor gibi görünüyor. Ben donmuş brokoli kullanmayı EN İYİ buluyorum, dondurucunuzda tutun ve her zaman istediğinizde kullanın. Buna ek olarak, bu çok hızlı pişirilir! Sadece bunu fırına koyun ve yemeğiniz hazır!
Dünyadaki En Sağlıklı Sebze? Bilmiyor musunuz? Gerçek! Brokoli, vücutunuza zor durumları atlatmak için gerekli olan tüm vitaminler ve minerallerle dolu. Bu besinler vücudumuzun büyümesi ve yaşamak için kullanır. Ancak, brokolinizi buzdolabında yumuşamaya bırakırsanız bu harika besinler etkisiz kalır. İşte bu yüzden dondurulmuş brokoli en iyi! Böylece, bu sadece dondurulmuş taze bir brokoli eşdeğeri. Dondurulmuş brokoli yiyecek olursanız, evet tüm besinler hala orada olacaktır!
Hızlı bir hafta içi akşam yemeği için dondurulmuş brokoliyi tavuklu veya başka bir proteynle birlikte diğer sebzelerle karıştırabilirsiniz.
Ve bunlar sadece size yol gösterici birkaç öneri! Dondurulmuş brokoli aynı zamanda quiches, omletler veya kastrol yemekleri gibi şeylerin içine de iyi bir katkı olabilir. Sonsuz olasılıklar var ve mutfağınızda yaratıcı olun!
Eğer mutfağınızda her zaman yapraklı yeşilliklerin pişirmek için hazır olmasını istiyorsanız, mutfak buzdolabınızda dondurulmuş brokoli bulundurmak akıllı bir seçimdir. Onu marketten büyük poşetlerle alabilir ve kullanmadığınızı dondurabilirsiniz. Böylece her zaman kolayca erişebildiğiniz bir yan yemek veya atıştırmalık sebze bulursunuz.