Yeni bakla ise... iyi de bizi çalıştırır! Bu biraz zaman alabilir ve ellerinizde biraz dağınıklık olabilir! Yeni baklayı yerine donmuş baklayı kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? Tamam değil mi! Donmuş baklaları kesmek ne kadar kolay, kararlı ve hızlı olduğunu fark ettiniz mi? Dondurucuda kesilmiş baklayı saklamak, akşam yemeğini hazırlamaktaki tüm çabayı ortadan kaldırır ve size daha fazla keyifle vakit geçirmeniz için daha fazla zaman sağlar.
Dondurulmuş bamya kesmek, onu pişirmeyi biraz daha kolay hale getirirken, yemekleriniz için gerçekten lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz. Bamya biraz ekşi ve sert bir tat taşıyor. Her yemeğe sürpriz unsuru katan yerli bir lezzet! Bunun üstüne, bamya vücudunuz için iyi besinlerle dolu. Sağlığınız için önemli olan vitaminler ve mineraller içerir, sizleri güçlendirir. Bamyayı tüketmek kendiniz için keyifli bir deneyim olmalıdır!
Dondurulmuş bamyayı soğuk su altında yıkanır. Bu, bamya üzerinde olabilecek tozları veya buz parçacıklarını temizlemeye yardımcı olduğu için bu işlemi yapmak önemlidir. Yıkandıktan sonra, kağıt havlu ile bamyayı kurulayın. Artık kesilmesi için hazır! Bir sebze olduğu için, taze bamyada bazen gereken boşaltma işlemini gerektirmez veya slammy dokusu nedeniyle hassas ele alınmaz. Hiçbir zorluk veya sorun yaşamadan kolayca kesilebilir!
Dondurulmuş bamya neredeyse her yemekte iyi çalışır. Çorbalara, etli yemeklere veya kariye ekleyebilirsiniz ki bu da lezzeti artırır. Ya da soğan, biber ve domatesle birlikte pişirebilirsiniz; bu harika bir sebze yan yemeği verir ve neredeyse her şeyle eşleşir. Kabakları dilimleyip gevrek bir atıştırmalık için servis edebilir veya bamya 'popcorn' tarzı olarak panzerleyip kızartabilirsiniz. Ayrıca pizza üstü olarak da mükemmeldir, evet yapabilirsiniz! İşte dondurulmuş bamya'yı kolay ve lezzetli yollarla nasıl pişireceğinizin devasa miktardaki yöntemleri.
En güzel kısmı ise, bamya düşük kalorili-yüksek lifli bir profilde sahiptir. Bu sadece, sağlıklı yemek yemek istiyorsanız, diyetinizin bir parçası olarak bamya kullanmaya başlamak en iyi şeylerden biri olacağını gösterir. Daha dolu ve daha memnun hissettirir ve bu da sizin sağlıksız öğünlerde yemekten kaçınmanıza yardımcı olur. Bamya, sindirim için iyi olması ve bağırsak sağlığınızı desteklemesi (bu size gün boyunca gerçekten önemli) dışında, açlığı da azaltabilir.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
