Jazzy Aube (@c.dreaming) tarafından paylaşılan bir gönderi. Donmuş karışık sebze, en iyi kaliteyi korumak için toplanır ve donmuş durumda kalitelerini korur. Bu, size ve ailenize ideal bir seçim olmasına yardımcı olacaktır. Birçok sebze yememiz gerekir, çünkü bizi güçlü ve sağlıklı yapar. Donmuş karışık sebzeler doğaya uygun bir şekilde sağlıklıdır, çünkü ihtiyacınız olan besinlerin çoğunu içerir.
Ama bazen yapacak çok fazla işiniz olur ve büyük bir yemek pişirmek için zamanınız yoktur. İşte o zaman donmuş karışık sebzeler işe yarar! Yapmanız gereken tek şey, onları mikrodalga fırına atmak ya da ocakta pişirmektir ve teslimat beklemekten daha hızlı bir şekilde hazır olurlar. Çorba ve yahnilere katılabilir, tavada pişirilebilir veya harika bir yan yemek olarak yalnız başına yenir. Neredeyse her yemeği geliştirebilir ve renk ekleyebilir.
Mutfaktaki zamanınızı da önemli ölçüde kazandırabilirsiniz — bu sebzeler zaten kesilmiş ve pişirmeye hazır. Bu, size atanan işiniz olduğunda veya arkadaşlarınızla eğlenceli zaman geçirmek istediğinizde fena halde yararlıdır. Sonunda dışarıda oynamak veya arkadaşlarınızla bisiklet sürmek gibi sevdiğiniz şeyler için zamanınızın bitmesine neden olmayan mutfağınızda saatlerce vakit geçirmek zorunda kalmadan!
Taze sebzelerde olan her şey, toplanır toplanmaz kaymaya başlar. Bu, temelde çürüme süreci başlamasından dolayı olur. Dondurulmuş karışık sebzelerin tam anlamıyla bir felaket olduğu nokta budur. Dondurulduktan hemen sonra, tüm lezzetli iyi şeyler ve besin değerleri içinde tutulur! Yani, eğer hepsini yerseniz — sebzelerin sağlıklı iyi yanlarının salıvermesi için zaman bulmuş olacaktır.
Bu şekilde, öğünlerinize eklemek isterseniz sadece size kolaylık sağlarlar değil, aynı zamanda sağlıçadır. Dondurulmuş karışık sebze — taze doğranmış sebzelerin tüm faydalarını işe yarar bir şekilde elde edersiniz. Ayrıca, hem sağlıklı hem de lezzetli ve hazırlamak kolay bir şey seçtiğiniz için kendinize iyi hissedebilirsiniz[sic]!
Haftanın ortasında zaman bulmak zor olabilir, hatta buzdolabınızda bir şey bulmak bile. ~ChrisDuplicateREST Eğer tam zamanlı bir işle meşgulseniz ve kendinizi sadece evde kalanlarla besliyorsanız… Ancak, dondurulmuş karışık sebzelerle her zaman ihtiyaç olduğunda besinlerle dolu bir yemek yapabilirsiniz. Dondurulabilir: Dondurma, Medjool tarihlerini elinizde bulundurmak için harika bir yol. İstediğiniz zaman çıkarabilir ve size hazır olarak beklerler.
Diyete göre, cevap evet — ancak Hindistan'daki Ulusal Beslenme Enstitüsü, 19–23 yaş arası kişilerin en az 5 porsiyon yemeliğini öneriyor! Ki bazen bu, milyonlarca hizmete koşarken ve pek aç değilken imkansız olabiliyor. Roka kaçının — ve tomatlardan da, ki bunlar glukoproteinler (ve bunu söylemeyi öğrenin); sadece dondurulmuş karışık sebze tabaklarını kullanın.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS