Mchuzi mwingine wa mbegu unazindua wengi wanapendeza wakipiga chakula ni kitunguu. Tunapenda kuwa na hicho katika chakula chetu favoriti kwa sababu ya uzao wake unaofanya tofauti, na uwezo mkubwa wa usali. Tulijihisi kuwa kitunguu cha asili inaweza kuwa bora zaidi kuliko aina ya iliyochopwa awali ndani ya sanduku. Kitunguu cha asili kinachopwa na upana ulivyopanda wakati unatengenezwa unamtupa nyumbani yangu na upana mtamu. Kitunguu cha asili pia linatamani sawa na lilo ndani ya sanduku. Ikiwa unapiga mara nyingi, na unataka kupata uzao mzuri zaidi kutoka kwa machache yako yote — kitunguu cha asili ni jukumu muhimu ambapo hauna kufikisha katika nyumba yako!
Sukari ni makubwa na salama kwa manieru nyingi! Sukari ni kitu ambacho watu wamekuwa wanatumia kwa muda mrefu, kwa kuwa inaweza kutumika kusambaza mambo mengi ya afya. Hii inamaanisha usimamizi wa uimmunyasi wa mwili wetu, ambayo inamaanisha kuwa miwili yetu yanapata nguvu zaidi za kuharibi maumbo. Sukari ni nzuri sana kwa ajili yetu! Kifibiti cha kiu katika chung'ee pia itakuwa na faida ya kuhakikisha kuondoa cholestrol ambayo ni nzuri kwa moyo wetu pia. Sukari jani pia itakuwa na faida ya kuhakikisha hofu la magonjwa kubwa, kuharibu upole wa ndoto ndani ya mwili, na kuharibu bakteria mbaya ambazo wanaweza kufanya utiririri. Kwa hiyo si tu uzuri wa sukari ambao unavyotumia kwa bidii, lakini pia faidahalisi mbalimbali za afya zinatupa nguvu kwa kazi!
Ikiwa unapong'aa, basi kupunguza kifumbi la kitunguu ni mwongozo mrefu wa kuokoa wakati na chaguo la kutosha kwa familia. Kitunguu lazima iipishwe na hilo inaweza kuchukua wakati mwingi sana (na mara nyingi ni mkimbizi pia) hasa wakati unapokuwa na wakati mrefu. Ikiwa unatumia kitunguu kilichopunguza kifumbi, inatupa usimamizi wa uchuzi na mwishoni hutokana na kuhifadhi wakati pia. Zaidi ya hayo, wanajamii wengi wetu wanapia kitunguu kilichopunguza kifumbi, hivyo hatutakuwa na ulemavu wa kula bila furaha ya muda mfupi. Idadi hiyo haingepaswa juu, lakini inamaanisha tunaweza kutumia wakati mrefu katika upangaji na zaidi ya hayo kula pamoja na familia na rafiki.
Majani na uzao wa kijiti kipya hakuna mchanganyiko. Piga kijiti cha kupikia kwa upya kwa sababu ya recipe na kusimama kuchanganyika, hilo ni manane yoyote ambayo inaonyesha kuja hapa hapa kwa wale wanaoogopa chakula zaidi. Kuhusu kijiti ninafahamu kwamba lazima iwe upya, uzao huo ni sio tu kifupi lakini ni muhimu katika mengi ya meals. Tumia hicho katika supu, sauces, marinades na zaidi! Kwa sababu ya recipe maharatini ya kuboresha chakula kijiti kwa ufaaji unaweza kuboresha jukumu lolote kwa kiasi moja kwa sababu ya kupikia kwa upya na katika mambo haya hauna thamani ya kubadilisha uzao huu wa upya. Iwapo unafafanua chakula rahisi au kitu cha kifupi, kijiti kipya kinaweza kuboresha uzao wa chakula lolote.
Kwa uchafu na mapishi rahisi kama hizi, lisima la kijini ni mchanganyiko sana, hasa kwa siku ambapo hatuna wakati mengi kuwa ndani ya jikoni. Nyingi za resepi zinahitajika kisima liweke chini au limegawanyikiwa, na sasa unapata kisima lako, kupiga ni rahisi sana. Ni sawa pia kwamba tunaweza kupiga hapo ndani bure. Kisima cha kijini inaweza kutumika mara moja, wakati machache yaliyobaki yanaweza kuendelezwa katika jokofu na yatatupa kwa uzito wa wiki moja. Kisima cha kijini inatupa usimamizi wa kusalia na kurekebisha jikoni yetu ya nyumbani, inatupa nasi furaha kubwa wakati wa kunywa chakula bila jaribio la awali.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS