Haha, legumele sunt chiar delicioase, și de asemenea Atât de sănătoase! Cu toate legumile de ales, poate să devin puțin ciudat ce de fapt își bucură de mâncarea lor! Iar aceasta este motivul pentru care legumele mixte sunt o opțiune atât de bună! Legume Mixte - O legumă mixtă nu este nimic altceva decât toate legumele pe care le-ai prefera puse într-un bol, astfel că gusturile se pot bucura într-un singur loc. Citiți: Informații Amuzante și Importante Aleatorii Despre Legumele Mixte
Legumele mixte au următoarele beneficii pentru sănătate! Încă un exemplu, legumele verzi diferite conțin vitamine naturale care, prin urmare, stimulează energia corpului nostru într-un mod specific. Mâncarea de tipuri diferite de legume ne permite să obținem toți acei nutrienți buni într-un fel delicios. Unele exemple de legume suculente pe care le puteți amesteca pentru a crea o mâncare de legume mixte includ: morcovi albi croști și flori de brad de brussel, piperoni colorati și ceapa, cartofi dulci sau obișnuiți. Legumele mixte sunt, de asemenea, o opțiune excelentă dacă dorim ca nutrienții să fie mai orientați spre satisfacție și, pentru conținutul de fibre, întreg.
Supele de legume sunt cele mai bune, deoarece se pot face cu orice set de legume amestecate pe care le iubești. Poți alege cele pe care le preferi, sau chiar unele noi pe care nu le-ai probat niciodată. Deși acest lucru este adevărat, mulți dintre voi sunteți într-o zonă unde courgetele sunt la dispoziție mai mult decât fasole verde frescă sau porumb. Amestecați legumile (culori diferite, gusturi diferite) pe acel platou și coaceți-vă noi visuri. Deci, acum când aveți legumele prin Huel, începe să fie cu adevărat distractiv, deoarece modul se schimbă mereu!
Legumele gătite una lângă alta sunt o soluție minunată pentru a face ca orice să arate mai bine și să aibe un gust mai bun! Deci, dacă mănânci pui sau pește la cină, încearcă să adaugi unele legume misto pe parte; acest lucru va face ca platoul tău să fie colorat și sărbătoritor. Există atât de multe feluri de a include legume misto în dieta ta ;) Le poți adăuga și în supă sau mâncăruri cu paste, cum ar fi spaghetti etc.. Adică, cine ar nu vrea să se bucure de o farfurie căldură de paste cu legume și să-și ia plăcerea de întreaga gamă de legume amestecate pentru supă — ai prins ideea. Rol Secundar Consistent sau Nou Rol Principal Poate fi servită ca o mâncare de soție, sau dacă te bucuri să mănânci legume misto, așa cum fac eu, acestea pot reprezenta partea principală a masăului! Pentru a le avea ca soție, iei doar această cantitate de legume pe farfurie. Și dacă vrei să fie legumele centrul masăului tău, poate iei o porție mai mare cu orez sau quinoa. Oricum, mănânci o mulțime de bunătăți sănătoase chiar într-o singură farfurie! Nu este suficient de eclectic pentru tine? Imaginează-te legume noi care pot fi incluse în cină.
De obicei folosesc legume mixte pentru acest lucru, deoarece poți găsi atât de multe feluri diferite care ar trebui să se amestece bine împreună. Poate niciodată nu te-ai gândit să arunci o grămadă de spinat bebeluș în legumele mixte, dar ar putea fi super delicioasă! SAU pur și simplu iubesti cartofii dulci și planifici să adaugi câțiva în următoarea ta Serie de legume mixte. Poți să experimentezi cu diferite legume și să descoperi ce ți se place cel mai mult. Cu posibilități fără sfârșit, poate fi o aventură delicioasă să găsești gusturile pe care le iubești!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS