Ai mers vreodată să te întâi cu niște spanac, dar ai avut probleme cu pregătirea lui? Poate că doreai să includi niște legume verzi în dieta ta, dar nu știai cum să le gătești? Spanacul IQF este un mod ușor de a adăuga niște legume verzi sănătoase în nutriția ta zilnică! Pentru cei care doresc să mănânce curat și să nu petreacă mult timp cu gătit, aceasta este o opțiune excelentă.
IQF înseamnă parțial: congelat rapid individual. Acest lucru indică faptul că singurele frunze de spanac sunt congelate rapid la momente după colectare. Astfel, fiecare frunză rămâne proaspătă și delicioasă. Acesta este cel mai bun mod de a folosi spanacul, făcându-l extrem de ușor pentru tine. Doar deschizi punga, încălzești în microfaluri sau pe cutie timp de câteva minute și deja ai mâncarea pregătită să fie consumată! Nu necesită pregătire complicată, nici timp lung de gătit.
Spinacia este considerată una dintre superalimentele, împreună cu alte vitamine și minerale. Ele oferă organismului dvs. nutrienții esențiali necesari pentru a vă menține puternic și sănătos. Luați în considerare spinacia; aceasta ajută sistemul imunitar, ceea ce poate facilita digestia și chiar să prevină boli precum cancerul. Dar varianta frescă poate fi dificil de găsit în magazinele locale și se strică aproape imediat după ce o aduceți acasă (în schimb, chard-ul este practic nedestructibil).
Mare lucru că avem spinac IQF pentru asta! Nu numai că acesta conține nutrienții și vitaminele blocate imediat după ce a fost cules, dar... Toate ce trebuie să faceți este să-l recălziți înainte de a-l mânca, ceea ce face ca a fi extrem de convenabil. Puți să luați puțin pentru fiecare masă sau mult timp de cină cu familia, și să salvați restul pentru a-l bucura mai târziu! Astfel, puteți să aveți minte liniștită că nici un fel de mâncare nu se pierde.

Într-o zi obișnuită, este destul de greu uneori pentru noi toți să mâncăm mâncare sănătoasă mereu sau pe tot parcursul săptămânii, așa cum am putea spune. Deci, suntem întotdeauna în mișcare și a coti din zero poate dura mult. Când ai nevoie de legume repede, spinat IQF este una dintre cele mai rapide și ușoare variante. Poți să-l amesteci în smoothie-uri pentru un mic-dejun sănătos, să-l adaugi cu ouăle sau omeletele dacă ai nevoie de ceva rapid în mijlocul zilei, sau să-l adaugi în supă la seară. Este ideal pentru pregătirea maselor! Poți face câteva porții și să ai ceva sănătos de prins pe drumul acasă în timpul săptămânii.

Pe lângă folosirea fructelor proaspete în timpul varii, spinia IQF este de asemenea perfectă pentru cei care doresc să adauge ceva organic și gustos la masă. În plus, cine ar putea să se plângă când primești ceva care este simplu de folosit și are un gust minunat. Aruncați-o pe salate, în sandvișuri sau chiar în mâncarea agățată. Și așa cum deja știți, una dintre cele mai mari avantaje ale spiniei este că te păstrează sătis mai mult timp. Acest lucru poate duce la consumarea unei cantități mai mici de mâncare pe parcursul zilei și la rezistarea față de bocanci cu zahăr.

Unul dintre punctele de vânzare reale ale spiniei IQF este că rămâne excelentă tot anul. Frunzele sunt congelate separat, ceea ce previne formarea de grumzi în pachet. Astfel, putem să scoatem doar cantitatea necesară pentru masă fără nicio complicație. Congelarea produsului permite spiniei să mențină 100% din nutrientele sale, astfel încât atunci când deschizi un alt pachet, aceasta să fie la fel de bună.