Você já experimentou quiabo? O vegetal em si é bastante exclusivo e adora fazer parte de deliciosas sopas ou fortes guisados. Este é um sabor especial que muitas pessoas amam, não apenas porque tem um gosto diferente, mas também por sua textura divertida. Fato Curioso Rápido: Quiabo também é super bom para você?!? Ele é rico em fibras que ajudam na digestão e fornece poucas calorias, tornando-o ideal para auxiliar em uma dieta saudável. É por isso que você sempre deve ter alguns quiabos na sua cozinha!

Também pode levar algum tempo se acostumar a encontrar quiabo fresco no mercado às vezes. Eles podem não conseguir obtê-lo, e/ou pode estar feio. Mas não se preocupe! Um substituto realmente ótimo é o quiabo congelado picado! Por que o quiabo congelado funciona bem: O quiabo perde muito pouco sabor e quase nenhum dos nutrientes importantes após ser colocado no freezer.