پس، د غذاخوری دی چې باید له یوه ډول خوش طعم او سلامتی داره سبزیجات هم شامل وي، مثلا پیازهای شکر چینی ترسره شوي هم میله رنګین کوي او ستومک ته پر وکړي بیناهی کوشش. نه تل دلته د خوش طعمی لخوا، بلکه دا غذاهاتو د ضروری ویتامینونه او معادن لخوا دی چې د جسم لپاره انرژی فراهموي چې ذهنی عملکرد په نورو کچه تقویت کوي او شما ته قوت ورکوي.
پیازهای شیرین په ډولو کچه د غذا لپاره خوبې ویتامینونه او مینرالات دی چې د جسم تر څو خوشحال کوي، چونکه د فریز شوي حالت کې خوراکيږي. یو ډول ویتامین C دی، چې زه په اړه د سال کې زیاته اهمیت ورکوي چې د جراثیم ترسره کوي او د ایمنیت نظام ته مدد کوي. همدا ویتامین K ته راغلی دی چې د خون ته خوبه دی. او بیشتر، پیازهای شیرین په فایبر کې غنی دی. فایبر خوښه دی چې دغه شمیره شما راښکیږي او د بیماری سره لرمې واخیستني.
د فریز شوی ګلابی مخکې چا پختنه خو بسیار ساده دی! دا کولی شي، هغه چیزونه دی چې تاسو کولی شي، صرف اړه د ګلې پر وژنه کولی شي. په بعد سره، کله چې آب شوروي، فریز شوی مخکې تاسو اضافه کړئ او دې لپاره چند دقیقو پختئ. تاسو خواهی چې دې په ختم شوي حالت کې د بریښنا سبز رنګ وي او د غوښتنې باید نازانکه او نرم وي. په بعد سره، مخکې راټولئ او تاسو ممکن دې دمخه نمک یا تابه وروسته اضافه کړئ ترڅو دې ذوق تقویت شوی.
فریز شوی ګلابی مخکې د غذا ته ډیر ډېر لذیز طریقونه دی! دا به سلاد یا ستیک فرای ته اضافه کړئ — کله چې تاسو د سلاد تازه ته لږ دی، دې بیا د غذا ته مخلوط کړئ چې تاسو د مطبخ کې پختئ. پرته تاسو دې د جلا ته مخکې کولی شي، او دا به د شوربا یا پاستا ته اضافه کړئ ترڅو د ذوق بیشتر شوی! دا تاسو د خوراک کولو لپاره ځکه ولیکئ، صرف اړه د مخکې را در مایکروویو یا په بخار کې چند دقیقو پختئ او دا دی! دا د ډیر ډېر مختلف غذاونو ساتو کولی شي.
دا خوښه چې د فروخت کولو په اړه د مخکیانو سره مرسته کوي چې تاسو همپاش د جلا شوي شیرين مخکۍ په وخت کې ندیسېدوئ، یا د خوراک کې د روت کولو پرته نديسېدوئ. وو د تازه ورکولو او جلا شوي دي چې تازگي د لارښود په وخت کې رسیدلی شي. چې دا دی چې د تازه مخکۍ په برخه کې ډیر سالم او خوشمزه دي، پرته د سال کې د هغه وخت کې تاسو د استعمال په وخت کې نديسېدوئ چې د موسم په توګه دی یا نه! دا دی چې تاسو همپاش د سالم مشتقو ته دی چې تاسو د غذاوونو کې درنګه ورکړئ.
پیازهای شکر چینی د په اړه کې وشوی شوي او ترتیب ساتی شوي دي چې د کشاورزانو توسط جمع کیږي. دا یو بیان دی چې فقط بهترین او غیر معمولی پیازهای شکر چینی توګه داخله کیږي. پس دا پیازهای شکر چینی د منفرد روش سره ترسره کیږي. دا فرآیند ترسره کولو خصوصیت په نظر یې ده چې ترسره شوي پیازهای شکر چینی همدا دوی چې د New Castle Produce peaberrysfresh.com.au کې لري، د خونديز کې د فریج بکس داخل کړل شوي حالت کې خوش طعم وي. پرته دا د خبره نه ده چې دا به د اصل طعم سره دغه وخت ترسره شوي پیازهای شکر چینی تازه وي، پس دا کلی عجیب وه!!!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
